Satura rādītājs:
- 1. Braunija mīkla
- 2. Nepietiekami pagatavota Turcija
- 3. Pašmāju mērces un krēmi
- 4. Nepasterizēts mīkstais siers
- 5. Eggnogs
- 6. Neapstrādāti dārzeņi
- 7. Pildījums
- 8. Pâté
- 9. Kūpināta gaļa
- 10. nepasterizēts sidrs
- 11. Importētās konfektes
Pateicības diena, līdzīgi kā Helovīns, ir atradusi veidu, kā ielīst mums pretī. Lai gan esmu pārliecināts, ka neviens nesūdzas par gaidāmajiem svētkiem, kas apvieno ģimeni un draugus, ir tik daudz sagatavošanās darbu, kas jāpaveic šai dienai. Un sievietēm, kas ir stāvoklī, ir vēl vairāk lietu, kas jādara. Protams, Pateicības diena varētu šķist grūtnieces sapnis visu izvēlēto ēdienu dēļ, taču ir daži Pateicības dienas ēdieni, kurus nevajadzētu ēst grūtniecības laikā, jo daudzas sievietes to nezina.
Ja godīgi, es nekad īsti nepievērsu uzmanību grūtnieču pārtikas ierobežojumiem. Lai arī pati nekad neesmu bijusi stāvoklī, likās, ka manai māsai nebija jāpaliek prom no kaut kā, kad viņa bija stāvoklī - īpaši Pateicības dienas laikā. Tomēr tas bija kaut kas tāds, par ko es kļūdījos, jo ir vairāk pārtikas, kas ir kaitīgas grūtniecēm, nekā es domāju. Pateicoties vecākajai māsai, es varēju redzēt, ka ir daži ēdieni, kuriem man šajā svētku laikā vajadzētu palikt ārpus ēdienkartes saviem grūtniecēm.
Ja neesat pārliecināts, ko šajā Pateicības dienā varat uz šķīvja ievietot vai ko nevarat, šie 11 ēdieni palīdzēs jums izdomāt, no kā jums vajadzētu nomaldīties.
1. Braunija mīkla
Saskaņā ar BabyCenter teikto, cepot mīklas ēšanu vai karotes laizīšanu, tas nav par labu grūtniecēm. Nevārītu olu patēriņš rada risku saskarties ar salmonellu.
2. Nepietiekami pagatavota Turcija
Tas ir sava veida dāvinājums ikvienam, taču Babble atzīmēja, ka, ēdot nepietiekami termiski apstrādātu tītaru, grūtnieces riskē saslimt ar salmonellu. Pārliecinieties, vai tītars ir pagatavots ne mazāk kā 165 grādos.
3. Pašmāju mērces un krēmi
Pēc ļoti labi teiktā, pateicības dienā grūtniecēm mājās ēst mājās gatavotas mērces un krēmus ir ļoti nē, jo tās var pagatavot ar nepasterizētām olām, kas palielina salmonellas risku.
4. Nepasterizēts mīkstais siers
Bērnu centrs atzīmēja, ka grūtniecēm vajadzētu būt prom no nepasterizēta mīksta siera, jo tas var saturēt baktērijas, kas izraisa infekciju.
5. Eggnogs
Neatkarīgi no tā, vai tas ir alkoholisks vai nē, Grūtniecība atzīmēja, ka eggnog nevajadzētu būt izvēlnei grūtniecēm. Tā kā tas sastāv no neapstrādātām olām, grūtniecēm tas var būt bīstams.
6. Neapstrādāti dārzeņi
Ļoti labi atzīmēja, ka neapstrādātus dārzeņus var pakļaut toksoplazmozei, ko var nodot grūtniecēm. Pat ja tie ir pareizi mazgāti, tie joprojām var būt briesmas.
7. Pildījums
Babble atzīmēja, ka baktērijas var augt pildījumā, padarot to par bīstamu grūtniecēm.
8. Pâté
Viņa zina, ka pastēte var saturēt listeriozi, tāpēc to nevajadzētu lietot grūtniecības laikā.
9. Kūpināta gaļa
Saskaņā ar Ļoti labi, kūpināta gaļa var būt piesārņota ar listerijām. Ja esat stāvoklī, pateicības dienas laikā neļaujiet viņiem ēst.
10. nepasterizēts sidrs
Nomocīts atzīts nepasterizēts sidrs var būt E.Coli risks grūtniecēm. Lai arī tas varētu būt vilinoši, mēģiniet palikt neiecienītāki par kritienu.
11. Importētās konfektes
Lai arī importētās konfektes ir ļoti garšīgas, šo Pateicības dienu nevajadzētu lietot uzturā grūtniecības laikā, jo, kā raksta She Knows, svins ir atrasts gan konfektēs, gan iesaiņojumos.
