Satura rādītājs:
- 1. Rezultāts sporta zālē
- 2. Šņaukiet kādu ķirbju pīrāgu
- 3. Ēdiet dažus afrodiziakus
- 4. Iesildiet kājas
- 5. Noskatīties šausmu filmu
- 6. Ēdiet pārtiku ar B vitamīnu
- 7. Atmest smēķēšanu
- 8. Padomājiet par briesmīgo ekonomiku
- 9. Lieciet, lai jūsu vīrietis aug strauji
- 10. Lieciet savam partnerim pateikt joku
- 11. Iedzeriet sarkanvīnu
Nav svarīgi, cik ļoti tev patīk sekss, reizēm būs dienas, kad tu vienkārši neesi tajā iedziļinājies. Tas ir tāpat kā jebkas cits, vai ne? Kad jūs nevēlaties nodarboties ar seksu, jūs vienkārši neesat noskaņojumā, un jums nav galvassāpes, kas vajadzīgas šī lēmuma pieņemšanai. Bet ko darīt, ja vēlaties būt noskaņojumā? Vai ir kāds veids, kā izjust seksa noskaņu un sevi atdzīvināt?
Protams, ka ir. Patiešām ir vismaz 13, un jūs zināt, ko? Neviens no viņiem nav saistīts ar porno. Hei, ja tas jums noder, spēlējiet. Bet porno ne vienmēr ir atbilde, un, ja godīgi, ja vēlos justies noskaņojumā, es labprātāk to daru, darot kaut ko, kas man patiesībā patīk. Varbūt dienas stress jūs nomāc vai varbūt jūs vienkārši esat izsmelts, bet, ja jūsu partneris māca, ka ir gatavs tam piedzīvot un jūs vēlaties pievienoties, ir pienācis laiks izdomāt, kas vislabāk darbojas tu.
Tātad, ja vēlaties šīs erotiskās grāmatas turēt plauktā, neļaut pornogrāfiju skatīties televizorā un kļūt piedauzīgai, darot lietas, kas jau ir jūsu ikdienas sastāvdaļa, šeit ir 13 veidi, kā panākt seksa noskaņu. Paldies zinātnei!
1. Rezultāts sporta zālē
Jūs jau zināt, ka sporta zāles apmeklēšana un trenažieru zāle atbrīvo endorfīnus, kas liek justies diezgan labi. Bet Psycology Today atzīmē, ka vingrinājumi atbrīvo arī dopamīnu - hormonu, kas saistīts ar orgasmiem. Tāpēc dodieties skrējienā, veiciet dažus tupus vai piesitiet Zumba klasē, lai atbrīvotu visus šos hormonus un radītu garastāvokli. Bonuss: tajās jogas biksēs jūs izskatās karsti.
Zumba Fitness Body Shaping DVD System, 43 USD, Amazon
2. Šņaukiet kādu ķirbju pīrāgu
Pētījumā, ko veica Smaržas un garšas ārstēšanas pētījumu fonds Čikāgā, atklājās, ka noteiktas smakas var palielināt dzimumlocekļa asins plūsmu brīvprātīgajiem vīriešiem. Katra izmantotā smarža kaut kādā veidā ietekmēja asins plūsmu, bet ķirbju pīrāga un lavandas smaržu kombinācija bija ieguvēja, palielinot dzimumlocekļa asins plūsmu par 40 procentiem. Iespējams, ka pētījums tika veikts ar vīriešiem, taču nebūtu sāpīgi paņemt pīrāgu nākamreiz, kad būsit veikalā, vai ne? Melnā lakrica bija arī liels palīgs, ja jums bija grūti paņemt ķirbju pīrāgu mēnešos, kas nav Pateicības diena.
Ķirbju garšvielu aromātiskā masona burkas svece, USD 9, 99, Amazon
3. Ēdiet dažus afrodiziakus
Tātad jūs vēlaties iegūt garastāvokli, bet jūs badā? Laiks piepildīties ar dažiem afrodiziaka pārtikas produktiem. Jūs droši vien esat dzirdējis, ka austeres veic šo darbu, taču ir dažas vieglāk atrodamas un pūliņiem patīkamākas izvēles, piemēram, avokado, lasis un granātāboli.
Žāvētas granātābolu sēklas, 10 USD, Amazon
4. Iesildiet kājas
Zeķes seksa laikā var neizklausīties super jutekliski, taču britu pētījumā atklājās, ka sievietes, kuras valkā zeķes, bija vairāk pakļautas orgasmam nekā sievietes, kuras bija basām kājām. Tāpēc noģērbieties, bet lieciet tootsies siltu.
Timberland merino vilnas kabeļu adītās ceļgalu zeķes, 18 ASV dolāri, Amazon
5. Noskatīties šausmu filmu
CNN ziņo, ka tad, kad jūsu adrenalīns ir beidzies, tā ir arī jūsu dzimumtieksme. Visticamāk, jūs nevarat aizbēgt no lēkšanas ar benzīnu trešdienas vakarā, taču varat noskatīties biedējošu uzsitienu ar savu partneri, lai liktu sirdīm sacīkstēm un ķermenim sagatavoties.
Kajīte mežā, 2, 99 USD, Amazon
6. Ēdiet pārtiku ar B vitamīnu
Pētījumos ir noskaidrots, ka B vitamīnam ir korelācija ar dzimumtieksmes līmeni un hormonu izdalīšanos, kas jūs noskaņo. Tāpēc ķersieties pie ēdienreizēm, kas bagātas ar B vitamīnu, piemēram, arbūzu vai Šveices sieru.
7. Atmest smēķēšanu
Mayo klīnika atzīmē, ka smēķēšana samazina jūsu asins plūsmu, kas nozīmē, ka jūsu dzimumorgāni var nebūt tik iesildīti, kā vajadzētu izraisīt. Protams, tas nekavējoties neradīs tevi ragveida, taču ilgtermiņā tas noteikti var palīdzēt.
8. Padomājiet par briesmīgo ekonomiku
Vai arī skatieties Donalda Trumpa mītiņu. Kanzasas universitātē veikts pētījums atklāja, ka tad, kad vīrieši bija spiesti domāt par draudošu vidi, viņi, visticamāk, bija pamudināti un vēlējās nodarboties ar seksu. Pētnieki uzskatīja, ka tas notiek bioloģiskā instinkta dēļ saderināties, kad lietas izskatās raupjas. Lai gan pētījums tika veikts tikai ar vīriešiem, es domāju, ka ir vērts dot priekšroku arī mums, dāmām.
9. Lieciet, lai jūsu vīrietis aug strauji
Paldies dievam, ka bārdas ir, vai ne? 2013. gada pētījumā tika atklāts, ka sievietes vispievilcīgākajam uzskata vīrieti ar smagiem rugājiem, tāpēc, ja jūsu partneris ir skūts tīrā veidā, palūdziet viņam dažas dienas nolaist skuvekli, lai uzlabotu jūsu libido.
10. Lieciet savam partnerim pateikt joku
Ikviens zina, ka smieklīgi puiši ir seksīgi, taču 2010. gada pētījumā faktiski tika noskaidrots, ka sievietes, kuras dzirdējušas vīrieti stāstīt joku, labprātāk viņam dod savus tālruņu numurus. Tāpēc klausieties partnera sarunās ar draugiem vai palūdziet, lai viņš sarunā iemet dažas smieklīgas līnijas.
11. Iedzeriet sarkanvīnu
Šīs ir labākās ziņas, ko jūs kādreiz esat dzirdējuši. Pētījumā, kas publicēts žurnālā The Sexual Medicine, atklājās, ka regulārs, mērens sarkanvīna patēriņš veicina sievietes seksuālo veselību. Visas zelta zvaigznes šiem pētniekiem. Iedzer, dāmas. Un tad iesāk to.
