13 Komplimenti par ēšanas paradumiem, kas faktiski ir aizskaroši

Laika gaitā es esmu iemācījies, ka pareizo lietu izvēle var būt ļoti sarežģīta - pat draugiem. Viena no tēmām, par kuru esmu iemācījusies viegli nodibināt savus draugus, ir pārtika. Pēc savas pieredzes man ir bijuši draugi, kas izmet dažus "komplimentus" par ēšanas paradumiem, kurus es pilnībā izslēdzu no konteksta. Vai varbūt nē, jo patiesībā bija aizvainojoši un nedaudz aizvainojoši.

Vienu reizi es īpaši atceros, kad es sāku zaudēt svaru un izvēlējos pārtraukt ēst dažas lietas. Mana ģimene un daži draugi to īsti nesaprata un bieži man pievērsa acis, kad viņiem paskaidroju, ka es labāk nevēlos ēst šīs lietas. Komentāri “Tu ēd tik veselīgi” un “Mēs neēdam kā tu, izdilis” komentāri sāka parādīties, un, godīgi sakot, viņi nejutās pārāk labi. Lai arī viņi centās tos aptvert kā jokus, sekas tam, kā viņi man lika justies, nebija par labu pašam vai manam lēmumam ēst savādāk.

Ja neesat pārliecināts, vai esat teicis kaut ko, lai aizvainotu kādu par viņu ēšanas paradumiem, šīs 13 frāzes, kurās jūs kļūdāties, jo komplimenti palīdzēs to izdomāt.

1. "Tu ēd kā trusis."

Viena no kaitinošākajām lietām, ko esmu dzirdējis par saviem ēšanas paradumiem, ir tas, ka es "ēdu kā trusis", jo dažreiz es varbūt neēdu tik daudz kā apkārtējie. Lai gan tas var šķist kā sava veida kompliments cilvēkiem, kuri var būt izdilis, patiesībā tas ir nedaudz aizskaroši. Jūs tiešām nekad nezināt, par ko cīnās jūsu draugi, un tajā laikā es nodarbojos ar veselības jautājumiem, kas neļāva man ēst tik daudz, cik es būtu gribējis.

2. "Nav tā, ka jūs iegūtu svaru."

Stāsts kādam, ka viņiem vajadzētu ēst kaut ko, ko viņi jau pieklājīgi ir nodevuši, komplimentējot ar to, ka viņi "nepieņems svaru", ir mazliet rupjš. Esmu noskaidrojusi, ka dažas sievietes, kuras vairāk darbojas skinnier pusē, cīnās ar svara pieaugumu un dažreiz var būt par to nedrošas.

3. "Izdilis cilvēki kā jūs …"

Man tas ir numur viens veids, kā nokļūt zem manas ādas. Mana izvēle būt piemērotai ne vienmēr ir kaut kas tāds, par ko jākļūst par sarunas tēmu. Sakot tādas lietas kā “izdilis cilvēki, piemēram, jūs varat ēst tos priekšmetus” vai “es neesmu tik izdilis kā jūs, tāpēc es to nevaru valkāt”, galu galā kļūst mazliet apgrūtinoši dzirdēt, jo tie, kas ir skinneri, liek justies tā, it kā jūs būtu sodot viņus par mazāku.

4. "Jūs zināt, kopš jūs esat" veselības atsitējs "."

Viss nav "veselības uzlabošanās", kad runa ir par izvēli ēst labāk, un tā nav tikai fāze, kuru daži cilvēki iziet jaunākās iedoma dēļ. Ir dažas sievietes un vīrieši, kuri vienkārši nolemj ēst labāk, jo tieši tas viņu ķermenim šķiet vislabākais. Lai gan jums var šķist, ka tas ir kaut kas pozitīvs, ko teikt viņiem vai par viņiem, tas faktiski var nedaudz aizskart viņus un viņu dzīvesveidu.

5. "Tātad jūs atkal diējat."

Gada laikā, kad dodos uz Daniela gavēni, mani draugi mani bieži jauc ar diētu vai attīra. Viņi mēģina atbrīvoties no tā laika garīgajiem aspektiem un man saka: "… citiem vārdiem sakot, jūs atkal ievērojat diētu." Vienmēr ir svarīgi būt uzmanīgiem, kā jūs citējat cilvēku dzīvesveida izmaiņas, jo tas, ko var domāt kā komplimentu, patiešām var būt aizskarošs.

6. "Tu ēd tik daudz, bet tu esi tik izdilis."

Dažreiz mēs nopūšam sāpīgās lietas, ko sakām draugiem kā jokus, un viņu svara problēmas ir viena no šīm lietām. Diemžēl, es pat esmu pieļāvis kļūdu, komentējot draugu svara problēmas, nezinot, vai viņi cīnās vai tiek galā ar traucējumiem.

7. "Dodiet to _____, viņa ēdīs visu!"

Ja jūs komentējat šādus komentārus, tas var kaitēt tiem, kurus jūs zināt. Man šī stunda bija jāapgūst dzirdētajā veidā, kad es kļūdaini to pozitīvi pateicu savam brālim. Es domāju, ka es viņam aplaudēju, ka viņam ir atvērtība ēst vai izmēģināt jebko, jo esmu diezgan izvēlīgs ēdājs. Es tomēr uzzināju, ka tas teiciens nepavisam nav kompliments, jo viņš jutās tā, it kā es viņu saucu par resnu.

8. "Es varu pateikt, ka jums pēdējā laikā nav pietrūcis nevienas maltītes."

Laikā, kad es zaudēju svaru, mani draugi un ģimene domāja, ka es neēdu pietiekami daudz. Pēc dažiem gadiem strauji virzoties uz priekšu un iegūstot dažas mārciņas, viņu komentāri ir pilnīgi parādījušies, sakot, ka esmu pieņēmusies svarā. Protams, viņi cenšas man pateikt, ka tas notiek “visās pareizajās vietās”, bet, komentējot, ka pēdējā laikā neesmu “nokavējis nevienu ēdienu”, liekas, ka es pārāk daudz ēdu un kļūstu pārāk liels.

9. "Tu visu to ēdīsi?!"

Dodoties uz pavāju vai ģimenes salidojumu, man ir tendence sakraut šķīvi tik lielā mērā, kā sirds to vēlas. Vienmēr ir tas, ka viens ģimenes loceklis atrod veidu, kā man justies slikti par to, cik daudz es gūstu, lai arī man jautā, vai es to visu ēdīšu. Noteikti ir mazliet rupjš komentēt, cik daudz vai cik maz es nolemju likt uz savas šķīvja.

10. "Es vēlētos, lai man nerūpēja, cik es ēdu."

Tā kā es ēdu savādāk nekā jūs, tas nenozīmē, ka man ir vienalga par to, ko ēdu. Dažreiz tādu lietu sacīšana var būt apvainojoša, jo liek likties, it kā mums nebūtu jārūpējas par sevi, to, ko mēs ieliekam savā ķermenī vai ka mēs ēdam pārāk daudz.

11. "Es priecājos, ka neesi tāds kā citas meitenes, kuras baidās ēst …"

Esmu dzirdējis, ka to teica no vīriešiem sievietēm, kad viņi ir bijuši randiņos. Ir zināms, ka sievietes, ēdot pirmo reizi kopā ar puisi, ēd nedaudz šķiltavas, un lai arī tas varētu būt aizraujoši, ja jūsu randiņš patiesībā ļaujas pilnvērtīgai maltītei, ļaujot viņai zināt, ka viņa ir pirmā, kas to nedara, ir labākais veids izkraut otru datumu. Neviena sieviete nevēlas zināt, ka viņa ēd daudz vairāk nekā pēdējā sieviete, ar kuru bijāt kopā.

12. "Oooo, tu esi tik slikts!"

Parasti, kad jūs ēdat kaut ko neveselīgu, kāds apkārtējais bieži vien nedaudz iedomājas, ko ēdat. Lai gan viņi var justies tā, it kā viņi tikai jokotu, var šķist, ka viņi uzbrūk jums par izvēli nobraukt papildu jūdzi un apēst šo garšīgo virtuli, kuru esat uzraudzījis.

13. "Ja man tādu patīk, man būtu jāskrien 6 jūdzes, lai to sadedzinātu!"

Drauga mešana zem autobusa par izvēli ēst vairāk, nekā jūs parasti darāt, viņiem nav laba sajūta. Arī komentāru izteikšana par to, cik jūs esat piemērots vai cenšaties būt, faktiski ir arī viņu apvainojums.