14 Izmisīgas lietas, ko visas mammas galu galā darīs, lai viņu mazulītis paēduši

Dažiem vecākiem maltītes laiks kopā ar mazuļiem ir patīkams notikums. Citiem tā var kļūt par tiešu cīņu. Ne katrs bērns ir viens un tas pats, un tāpēc dažiem no mums ir jāstrādā tikai nedaudz grūtāk nekā citiem, lai panāktu, ka mūsu bērni ēd. Mazi bērni var kļūt īpaši izvēlīgi par to, ko viņi nolaidīs pie pusdienu galda, saraujot degunu pie zirņiem vai izspļaujot visu, sākot no vistas un beidzot ar tofu. Tāpēc, protams, mammas darīs dažas izmisīgas lietas, lai viņu mazuļi varētu paēst.

Protams, mēs vēlamies arī palīdzēt saviem bērniem izveidot veselīgas attiecības ar pārtiku. Mēs nevēlamies piespiest viņus ēst vai turpināt ēst, kad viņi saka, ka viņi ir piepildīti, vai arī teikt, ka daži pārtikas produkti ir "labi", bet citi - "slikti". Vienlaikus mēs vēlamies, lai mūsu bērni saņemtu nepieciešamo uzturu, tāpēc, kad jūsu mazuļa ēšanas paradumi sāk regresēt, jūs varat tikai uztraukties. Es runāju ar bažām tiktāl, ka mēs kā vecāki esam priecīgi par to, ka viņi ēd gandrīz jebko.

Tātad, ja jūs šobrīd atrodaties izcirtā ēdāja vai regresējoša mazuļa barošanas tranšejās, neuztraucieties; tu neesi viens. Turklāt jūs noteikti nesaņemsit no manis nekādu spriedumu, jo esmu paveicis dažas diezgan izmisīgas lietas, lai liktu manam mazulim paņemt tikai vēl vienu cukiniņu.

Rotaļlietu izspiešana

Dažiem mazajiem ir tendence aizrauties ar ēdienu, kad tas nāk pa ceļam. Pat ja viņi to vēl nav izmēģinājuši; pat ja jūs zināt, ka viņiem tas patiks; pat ja viņi badojas, viņu mazās nindzjas rokas ātri bloķēs mēģinājumus ienest karoti mutē. Šajā laikā daži vecāki iznes rotaļlietas, lai šīs mazās rokas nebūtu aizņemtas. Es nezinu, cik reizes esmu likvidējis, dodot savam dēlam pāris monstru kravas automašīnas, tikai tāpēc, lai viņš atvērtu muti, lai iekodtu vistu.

Taktiskas sarunas …

Daudzi no mums uzauga ar deserta solījumu tikai pēc tam, kad visu pārējo mēs bijām pabeiguši uz mūsu šķīvja. Protams, šeit ir daudz vecāku, kas seko tradīcijai. Viena mamma-draudzene, ar kuru es runāju, stāstīja, ka viņa bieži piedāvās malku sulas apmaiņā pret vēl vienu dēla vakariņu kodienu, norādot, ka parasti viņš pēc kāda laika apēd visu, kas atrodas uz viņa šķīvja, kad vien viņš saprot, ka tas ir ēdiens, kas viņam patīk.

… Un kad tas nedarbojas, taisni ubagošana

Protams, kad mūsu viltīgās sarunu prasmes neizdodas, ubagošana vienmēr ir izvēles iespēja.

Ēdiena pagatavošana spēlē

Tiem, kuriem ir bērni, kuri saprot spēles noteikumus, jūs varētu būt pazīstams ar šo taktiku. Ēdināšanas laika samazināšana sarunās (vai ubagošanā) un vairāk par spēlēm ir viens no veidiem, kā panākt, lai viņi ēd mazliet vairāk. Izaicinājums viņiem redzēt, kurš var ēst visvairāk ravioli, iespējams, nav veselīgākais veids, kā panākt, lai viņi ēst, bet, ja jūs steidzaties un vēlaties pārliecināties, ka viņi vismaz mazliet paēduši, tas varētu būt taktika, pie kuras esat ķērušies.

Ēdienu sagriešana jautrās formās …

Protams, sviestmaize ir tikai sviestmaize. Tomēr, tiklīdz griezums ir sagriezts un tas ir veidots kā zvaigzne, tas kļūst tik daudz vairāk.

Neviens nav labāks par to, lai ēdiens būtu jautrāks par japāņu mājražotājiem, kuri nāca klajā ar kyaraben, mākslu veidot un dekorēt maltītes, lai līdzinātos dzīvniekiem, cilvēkiem, augiem, pat populāriem anime varoņiem. Daudzi vecāki ASV ir pieķērušies kyaraben tendencēm, piemēram, mamma Laleh Mohmedi, kura var izgatavot Olaf no olu baltumiem un kliņģera nūjām. Nopietni, ka mājās gatavoti, kokiem līdzīgi sīkfaili, iespējams, ir pilnīgi forši arī jūsu mazulim, tāpēc, ja nevarat novilkt iepriekš minētos mākslas darbus, nenovelciet to.

… Vai arī padarot viņu ēdienu īpaši krāsainu

Vēl viens veids, kā iet, protams, ir jebkurai maltītei pievienot dažus krāsainus augļus un dārzeņus. Šis ēdiens ne tikai kļūs veselīgāks (iespējams), bet arī spilgto krāsu kombinācija to padarīs tikai mazuļiem patīkamāku.

Ļaujot viņiem ēst no jūsu šķīvja

Dažreiz bērni vienkārši nevēlas ēst pie atdzistās zilās paplātes, kuru iegādājāties viņiem un kurā ir visi dažādi nodalījumi dažādiem ēdieniem. Vai arī viņiem nepatiks Vinnija-Pūka šķīvja izskats, kādos viņu makaroni atrodas. Viņi tomēr rakt tieši makaronus uz jūsu šķīvja. Kāpēc? Kas pie velna, zina. Mans dēls negribīgi ganīs olu kultenī vienā no savām plastmasas bļodām, bet viņš ēd daudz, daudz labāk, ja ļaušu viņam dalīties ar savām brokastīm. Sēdiet tos klēpī un izmēģiniet. Dažreiz tas ir tikai ārsts.

Ekrāna laika izmantošana

Ņemot vērā nesenās jaunās izmaiņas, kas veiktas Amerikas Pediatrijas akadēmijas laika ieteikumos, daudzi no mums var elpot kolektīvu atvieglojumu, ka mūsu bērnu smadzenes nav puves, kad vakariņu laikā viņi skatās Little Baby Bum video..

Nopietni, kaut arī dažreiz neliela uzmanības novēršana picky toddler pārvērtīs visu bērna atkritumu iznīcināšanu. Dažas mātes ar SPD mazuļiem (maņu apstrādes traucējumi) arī iesaka nedaudz novērst uzmanību no televizora, lai palīdzētu viņu mazulim ēst, īpaši, ja viņiem neizdodas attīstīties. Veselīgs bērns ar nelielu Sezama ielas atkarību, iespējams, ir labāks nekā slims bērns, kurš nezina, kas ir Elmo.

Dažu grāmatu lasīšana

Un, runājot par uzmanības novēršanu, kad TV vienkārši nav risinājums, grāmatas bieži izdarīs to triku. Jūsu mazuļa stāsta lasīšana vai, iespējams, skaitļu vai alfabēta izlaide viņu iecienītajā dēļu grāmatā varētu palīdzēt viņus izklaidēt, kamēr viņi uzņem mazas dūšīgas spageti. Tikai nelietojiet bibliotēkas grāmatas, jo tajās var būt vairāk marinārijas traipu nekā nepieciešams.

Viņu barošana, kaut arī tehniski viņi paši var sevi pabarot

Jebkura iemesla dēļ dažiem bērniem mutē drīzāk būtu mamma vai tētis karoti jogurta, nevis to darītu paši. Dažiem bērniem ir kavēšanās ar attīstību, bet citi vienkārši nav apgrūtināti ar laiku pa laikam ēdiena piegādi savām mutēm. Šajā brīdī jūs varētu vēlēties kliegt asiņainu slepkavību, it īpaši, ja jūs zināt, ka viņi ir pilnībā spējīgi uzņemt šo krekeru un iekost tajā paši. Tomēr galu galā jūs, iespējams, vienkārši padosities un pabarosit viņus, neapstrīdot.

Sekojot viņiem apkārt, ēdiens rokā

Daži bērni vienkārši nenovērtē sēdēšanu pie vienas pilnas maltītes, un viņi drīzāk ganītu visu dienu. Tas tomēr nozīmē, ka vairāk nekā dažām māmiņām nākas dzīties pakaļ saviem mazuļiem ar dakšiņu, kas pilna ar rīsiem un pupiņām, cerot, ka viņu mazulis iekos. Tas, iespējams, nav ideāls mazuļa pabarošanas veids, it īpaši ņemot vērā, cik daudz pārtikas visticamāk nosēdīsies uz jūsu paklāja, taču, ja jūsu mazulim būs jāiegūst dažas mārciņas, iespējams, jums nebūs prātā pārmeklēt tos pēc ābolu šķēlītēm.

Ainavas maiņa

Ja jūsu bērns nevēlas ēst pie pusdienu galda, kāpēc neizmēģināt pikniku ārpus telpām? Daži vecāki secina, ka viņu toddleris, visticamāk, sažņaudzas uz vīnogām un labības traukiem, ja viņi sēž uz priekšējā lieveņa vai uz segu pagalmā. Tā, iespējams, nav taktika, kuru lietosit katru dienu, bet, ja jums rokās ir izvēlīgs ēdājs, iespējams, esat mēģinājis panākt, lai viņi ēd visur no gultas līdz viesistabas dīvānam līdz virtuves letei, tad kāpēc gan ārpus tā?

Laba vecmodīga viltība

Tā kā ar vieglu roku var iet tālu, mani draugi.

Sadalīt un dot viņiem to, ko viņi patiešām vēlas

Daži vecāki gaida desertu pēc vakariņām. Citi ir forši, tikai pārliecinoties, ka bērns kaut ko ēd. Tāpēc dažreiz efektīva metode ir atteikšanās no tā, ko viņi vēlas ēst, nevis tas, ko jūs domājat ēst (piemēram, spināti vai burkāni). Protams, cukura uzsvēršana, iespējams, nav ideāls veids, kā ieturēt vakariņu laiku, bet, hei, šeit nav sprieduma.