Satura rādītājs:
- 1. Gatavojiet brokastis pirms rīta haosa
- 2. Uzglabājiet dažus banānus saldētavā, lai pagatavotu šo ātro desertu
- 3. Izlaidiet veikalu un pasūtiet pārtikas preces tiešsaistē
- 4. Saputojiet superuzpildītus kartupeļus ātrāk nekā jebkad agrāk
- 5. Turiet savus bērnus uzmanības centrā ar jautru pirmo kursu
- 6. Uzziniet šo ātro padomu kraukšķīgajiem tīrradņiem
- 7. Izmantojiet virtuves šķēres, lai ātrāk pasniegtu pārtiku izsalkušiem bērniem
- 8. Plānojiet uz priekšu, lai izvairītos no dārzeņu sabrukšanas
Šķiet, ka ir divas domas, kas daudzām no mums, māmiņām, ir kopīgas katru dienu ap pusdienlaiku, un pirmā ir šāda: “Kāpēc uz zemes vēl nav mans personīgais šefpavārs?” Labi, ne īsti, bet es tikai par to jokoju. Lai gan tas būtu neticami grezni, ja šefpavārs būtu mūsu mājas virtuvēs, šī ir reālā pasaule, kurā mēs dzīvojam. Reālāk sakot, mūsu pirmā doma parasti ir līdzīga tam, ko mēs varam padarīt, kas nāk par labu mūsu mazajam vilku paciņa, un otrais ir tas, ka mēs ceram, ka sagatavošanās neaizņems mūžīgi (jo, kā izrādās, mēs esam mūsu mājsaimniecību šefpavāri).
Kā divu zēnu mammai jebkurš padoms, kas var man ietaupīt laiku, naudu un enerģiju, tiek uzskatīts par labu inteliģenci. Tas jo īpaši attiecas uz aizņemtību, kas ir pilna ar kopīgiem braucieniem, tikšanās reizēm, komandējumiem, skolu un darbu, kad veselīga un ērta maltīte jūtas kā pīpveida sapnis.
Pirmkārt, es zinu, cik stresa tas var just, tāpēc esmu tik satraukts, ka Rompers sadarbojas ar Peapod, lai sniegtu jums dažus patiesi spēles mainīgus ēdiena sagatavošanas, iepirkšanās un ēdiena gatavošanas hacks, lai pārliecinātos, ka veselīgas maltītes pagatavošana ir pareiza. ērti - jo labestība zina, ka jums ir jācep lielākas zivis (paredzēts pun).
1. Gatavojiet brokastis pirms rīta haosa
Ir lielas iespējas, ka jums nav laika gatavot olas pēc pasūtījuma, kad jūs mēģināt izvest savu ģimeni ārpus durvīm, tāpēc ļaujiet man jūs iepazīstināt ar olu pagatavošanu smalkmaizītes alvā. Vienkārši ieeļļojiet alvu, ieplēsiet tajās olas un cepiet 15 minūtes 350 grādos pēc Fārenheita. Ja jūsu ģimene ir daļēji izkaisa, jūs varat saputot olu krūzē un 45 sekundes to mikroviļņu krāsnī.
2. Uzglabājiet dažus banānus saldētavā, lai pagatavotu šo ātro desertu
Jūs, iespējams, esat redzējis šos lielos, neveiklos un pārāk sarežģītos saldējuma veidotājus gatavošanas šovos. Viņiem ir nepieciešams daudz sastāvdaļu un tie ir azartspēles gatavā produkta ziņā. Šeit ir viegli atrisināt saldo zobu jūsu ģimenē: sasaldējiet dažus banānus un pēc tam izmantojiet kartupeļu biezeni, lai tos samaisi, pievienojot visu virskārtu, kuru vēlas jūsu bērni. Tas ir svaigi gatavots “jauks krēms”, gatavs brīdī, kad viņi (vai jūs) to visvairāk vēlaties.
3. Izlaidiet veikalu un pasūtiet pārtikas preces tiešsaistē
Šis ir viens no tiem brīžiem, kad kā mamma esmu tik pateicīga, ka internets pastāv. Peapod ir tiešsaistes pārtikas preču iepirkšanās pakalpojums ar svaigu un barojošu ēdienu iespējām, kas tiek piegādātas uz jūsu durvīm, kad jums tās ir vajadzīgas. Produkts ir super svaigs, un tas nāk no veikala, kuram jau uzticaties, kā arī piedāvā maltīšu komplektus, kurus varat saputot vienā mirklī. Tas viss nozīmē, ka jums vairs nav jāuztraucas par to, ka bērni tiek pilnībā uzkrauti, izlaisti viņus pa ejām un jāmēģina nokļūt mājās vienā gabalā.
4. Saputojiet superuzpildītus kartupeļus ātrāk nekā jebkad agrāk
Gaidot kartupeļa cepšanu, ir vajadzīga daudz pacietības, un, ja jūsu bērni ir kaut kas līdzīgs manējiem, viņi nav visvairāk pacietīgi, gaidot vakariņas. Esmu iemācījusies ceptus kartupeļus vai saldos kartupeļus sagatavot mikroviļņu krāsnī, jo tas prasa tikai piecas minūtes, salīdzinot ar stundu krāsnī. Vienkārši tos nomazgājiet, ar dakšiņu ieduriet dažus caurumus kartupeļos, lai tie nesprāgst, pēc tam pagatavojiet piecas līdz sešas minūtes mikroviļņu krāsnī un esat gatavs satīt.
5. Turiet savus bērnus uzmanības centrā ar jautru pirmo kursu
Es mīlu, kad mani zēni ir satraukti palīdzēt virtuvē, un pēdējā laikā es viņiem lieku atdalīt zemeņu uzkodas, izlejot dzeramo salmiņu caur ogas dibenu un izlecot kātu. Kamēr viņi ir apjucis (un uzmācas, kā arī sprādziena dēļ, ņemiet vērā jūs), es ātri pabeidzu gatavot pārējo maltīti, neapstājoties un dzenoties pa māju.
6. Uzziniet šo ātro padomu kraukšķīgajiem tīrradņiem
Neatkarīgi no tā, vai jūsu izvēlētais tīrradnis ir vistas gaļa, zivis vai ziedkāposti, vislabāk vienmēr būt gatavam to sakult tiem draņķīgajiem brīžiem, kad nekas cits neatliks. Ja saldētās šķirnes jums nav parocīgas, izmēģiniet pārtikas pārstrādātājā kādu rīsu graudaugu un izmantojiet to šķipsniņā kā rīvmaizes aizstājēju. Pievienojiet šķipsniņu sāls un piparu, et voilà: mājās gatavota maize.
7. Izmantojiet virtuves šķēres, lai ātrāk pasniegtu pārtiku izsalkušiem bērniem
Kāpēc jums vajadzētu gaidīt, kamēr kaut kas atdziest, pēc tam, pirms to sasmalcināt, pārnest uz griešanas dēli? Izmantojiet virtuves šķēres, lai darbu uzreiz paveiktu. Es izmantoju savas virtuves šķēres, lai sasmalcinātu perfekti pagatavotas dārzeņus, svaigi vārītus spageti un daudz ko citu - tieši mana bērna traukā vai šķīvī.
8. Plānojiet uz priekšu, lai izvairītos no dārzeņu sabrukšanas
Visi vienkārši vienosimies, ka mūsdienās ir nulle papildu laika, lai pārliecinātu savus bērnus, ka dārzeņi nav indes. Labākais labojums? Vienkārši paslēpiet viņus. Salieciet dārzeņus, piemēram, saldos kartupeļus vai biezenī sagrieztus burkānus, čedaras makaronos un sierā, ziedkāpostu kartupeļu biezenī vai sarīvētu cukini smalkmaizītēs. Neatkarīgi no tā, vai viņi to zina vai ne, jo vairāk vegānu ēd, jo labāk visi jūtas.
