Grūtniecība ir nogurdinoša. Ja godīgi, es neatceros laiku savā dzīvē, kad es kādreiz biju bijis vairāk noguris nekā es biju šo ilgo deviņu mēnešu laikā. Katra diena šķita garāka nekā pēdējā, un tas bija kā es vienkārši nespēju panākt savu atpūtu. Nekad nebija pieejams pietiekami daudz miega. Ja grūtniecības pirmajā zieda laikā jūtaties īpaši noguris, vai arī jūs noapaļojat astoto mēnesi un jūtat, ka jūsu muca ir svina, jums varētu rasties jautājums, vai jūs esat vairāk noguris ar dvīņiem? Tāpēc, ka esat diezgan pārliecināts, ka jūsu gulta tagad ar jums telepātiski sazinās.
Vairāku grūtniecību grūtniecība, tas ir, grūtniecība ar diviem vai vairākiem zīdaiņiem vilkšanā, šķiet, saasina tradicionālos grūtniecības simptomus, īpaši pirmajās grūtniecības nedēļās, atzīmēja Amerikas Dzemdniecības un ginekoloģijas koledža (ACOG). Tas ietver rīta slimības, svara pieaugumu un letarģiju. Saskaņā ar mātes augļa medicīnas biedrības teikto, simptomi ir pastiprināti, jo dvīņu grūtniecības laikā mātes vielmaiņa atšķiras no vienreizējas grūtniecības un prasa precizitāti, risinot uzturvērtības un atpūtas vajadzības.
Jūs varat iedomāties, ka tas ir grūti izpildāms triks, kad atmet pusi no tā, ko ēdat, jo jūsu rīta slimības ir tik ekstrēmas. Bet vai tā ir visiem?
GifijaRakstot šo rakstu, es runāju ar vairākiem maniem draugiem, kuri mēdz būt dvīņu mammas, un viņiem visiem bija viena un tā pati doma - "Svēti smēķē, vai es kādreiz esmu noguris un sāpīgs". Dvīņu grūtniecības pievienotais svars un tikai vietas trūkums vēdera dobumā, kad jūsu dvīņi aug un attīstās, šķiet, rada perfektu izsīkuma un diskomforta vētru. Klīvlendas klīnikas vietnē tika atzīmēts: "Sievietes, kuras gaida daudzkārtējas slimības, intensīvāk var izjust tipiskus grūtniecības nepatīkamus stāvokļus. Laba sevis kopšana un daudz atpūtas var palīdzēt mazināt grūtniecības stresu."
Vajadzība zināt, vai esat vairāk noguris ar dvīņiem, ir īpaši svarīgi sievietēm, kuras apsver iespēju veikt auglības procedūras vai IVF. Mayo klīnika atzīmēja, ka sievietes, kuras saņem šo ārstēšanu, daudz biežāk iestājas grūtniecība ar dvīņiem un izjūt pastiprinātus simptomus, kas var būt faktors viņu lēmumā turpināt vai ne. Es zinu, ka personīgi dvīņu risks un tas, ko tas man varēja nozīmēt, vienmēr bija priekšplānā, kad es devos ceļojumā ar neauglības ārstēšanu. Mans ārsts bija ļoti gatavs man domāt par dvīņu ieņemšanas risku un riskiem, kas saistīti ar dvīņu nēsāšanu.
Es runāju ar dvīņu mammu un mājas veselības aprūpes medmāsu Suha Mohammed no Bruklinas, Ņujorkā, un viņa Romperam stāsta: "Viss, kas jūsu ķermenī ir, ja esat stāvoklī, ar vienu ir palielināts, lai arī tas nebūt nav divkāršojies, kad esat stāvoklī. dvīņi. Man pašai bija tā, it kā man būtu bijusi super grūtniecība. Viss bija saasināts, sākot no rīta slimībām un beidzot ar suņa degunu, un it īpaši izsīkuma sajūtu. " Mohammeds saka, ka, lai arī diēta un fiziskā slodze daudz ietekmē cīņā pret dvīņu grūtniecības letarģiju, īstas sudraba lodes nav. "Jūs varat ēst perfekti un uzņemt vitamīnus, taču patiesībā jūsu ķermenis daudz dara, lai uzturētu divas dzīves, kuras tā aug." Īsāk sakot, tu būsi noguris un tev sāpēs, bet tu audzē divus jaunus cilvēkus, kas ir pārsteidzoši. Tas ir arī nogurdinoši.
Grūtniecība ir nogurdinoša visiem, un šķiet, ka tas vairāk attiecas uz sievietēm, kuras nēsā vairāk nekā vienu bērniņu. Par laimi, grūtniecība ir ierobežota, un galu galā šie dvīņi izaugs par lieliskiem rotaļu biedriem, cerams, dodot nedaudz laika atpūtai, kamēr viņi spēlē viens ar otru.
Iepazīstieties ar Rompera jauno video sēriju “ Bearing The Motherload” , kurā nesaskaņotie vecāki no dažādām jautājuma pusēm sēž ar mediatoru un runā par to, kā atbalstīt (nevis spriest) viens otra vecāku perspektīvas. Pirmdien Facebook vietnē tiek demonstrētas jaunas epizodes.
