Šķiet, ka zīdīšana ir pārsteigums ap katru stūri. Kādu rītu jūs varētu pamosties rozā piena peļķē un briesmīgi izdvest, panikā izsaucot OB-GYN, lai saprastu, ka tas ir tikai no saplaisājušiem sprauslām. (Tas izskatījās drausmīgi, uzticieties man. Es mīlu tūkstošgadīgu sārtu tikpat daudz kā nākamo gal, bet tā nav ideāla piena krāsa.) Nākamajā dienā jūs varētu pamanīt, ka jūsu nolaišanās ir kā ugunsdzēsības šļūtene. Stuff notiek. Jūs domājat, ka atšķiršana to atrisinās, bet nē. Pēkšņi mugura ir ļoti sāpīga. Izrādās, ka muguras sāpes atšķiršanas laikā var rasties, un tas ir iemesls.
Jūsu ķermenis piedzīvo neticamu satricinājumu grūtniecības, dzemdību un barošanas laikā, un tam visam ir kumulatīva ietekme uz jūsu ķermeni. Kā šķiet visam, problēmas rada hormoni. Proti, prostaglandīni. Kā norāda Science Direct, šie hormoni ir atbildīgi par tonnu darbību jūsu ķermenī, un viens no tiem darbojas, izraisot specifiskas muskuļu kontrakcijas, piemēram, dzemdību gadījumā, kad tie sašaurina jūsu dzemdi. Prostaglandīni izdalās zīdīšanas laikā, un, kad jūs atradīsities, šo hormonu līmenis jūsu ķermenī mainīsies. Jebkura šī hormona maiņa var izraisīt akūtas vai pat hroniskas muguras sāpes, norāda žurnāls Spine.
"Atšķiršanas laikā ķermenis jau vairākus mēnešus vai ilgāk ir strādājis ļoti smagi, lai nodrošinātu piena ražošanu mazulim, un mammai var sākt trūkt pašai savu enerģijas rezervju, " saka Brauns. Kas maigi izsakoties. Es biju zombijs tās pirmās garās naktis, kad mierināju savu dēlu bez kopšanas palīdzības, kas viņam bija nakts burvība. "Sāpes ceļgalos un muguras lejasdaļā ir raksturīgas, " viņa saka, "jo tās ir jomas, kas saistītas ar nierēm, kuras ķīniešu medicīnā ir visas mūsu Qi enerģijas un vitalitātes avots, un kurām ir milzīga loma radīšanā un barošanā. jaunas dzīves."
