Mājas Tv Vai jūs varat trenēties ar “vecpuiša” kristālu? viņa ir īpaša sporta trenere
Vai jūs varat trenēties ar “vecpuiša” kristālu? viņa ir īpaša sporta trenere

Vai jūs varat trenēties ar “vecpuiša” kristālu? viņa ir īpaša sporta trenere

Anonim

Jaunā gada sākums nozīmē jaunas iniciatīvas, kas dažām var ietvert koncentrēšanos uz viņu fizisko sagatavotību. Izņemot to, ka es parasti nonāku pie veciem paraugiem, piemēram, pirmdienas vakaros dzeru vīnu un skatos The Bachelor. Tomēr viens konkursa dalībnieks šajā sezonā varētu to mainīt: Krystal. Bet vai jūs varat trenēties kopā ar Krystal no The Bachelor ? Viņa ir fitnesa trenere, un, spriežot pēc iepazīšanās paketes pirmizrādes laikā, viņa ne tikai apmāco cilvēkus klātienē; viņa rada videoklipus un tiešsaistes programmas. Savā ABC biogrāfijā Krīsta savu profesiju uzskaitīja kā "fitnesa treneri" un sacīja, ka viņas līdzšinējais lielākais sasniegums ir "atrast savu mērķi kā veselības un fitnesa trenerim. Es mīlu to, ko daru darba dēļ". Jā, jā, es domāju, ka viņa labprāt palīdzētu bakalaura tautai izkāpt no viņu dīvāniem (kad izrāde, protams, nav klāt).

Kamēr Krystal ir no Missoula, Montana, un viņa ir dzīvojusi Boisē, Aidaho, viņa pārcēlās uz Losandželosu 2012. gadā. Sākotnēji viņa strādāja radio televīzijā, sākot no mūzikas producenta līdz TV līdzīpašniecei. Tiklīdz viņa atrada savu aizraušanos ar fitnesu, viņa pārcēlās uz Sandjego. Viņa ir “Orangetheory Fitness” trenere, un saskaņā ar vietnes biogrāfiju viņai ir daudz kvalifikāciju: NASM sertificēts personīgais treneris, NASM MMA kondicionēšanas speciālists, nacionāli kvalificēts bikini konkurents, jogas skulptūru instruktors, jogas vēstnieks bezpajumtniekiem un sportists. Kū. Es tikko nolasīju šo sarakstu.

Ja tas nav pietiekami, lai skatītājus motivētu, Krištianas Instagram vietnē @coachkrystal_ ir daudz fitnesa tēmu ziņu un videoklipu. Saskaņā ar viņas Instagram biogrāfiju, viņa no 22. janvāra uzņem programmu ar nosaukumu “30 dienas līdz plakanam abs” (un bakalaura nācija joprojām var pierakstīties līdz 17. janvārim). Ja Krištianai patīk vairums treneru, viņa, iespējams, liks cilvēkiem nomest naudu, lai piedalītos programmā. Bet ko darīt, ja skatītāji nevēlas tik daudz apņemties vai viņiem jau ir pašiem sava dalība sporta zālē?

Par laimi, šķiet, ka Krištals tos ir pārklājis. Viņas videoklipos ir iekļauti viņas treniņu demonstrējumi, un parakstos ir paskaidrots, ko viņa dara. Šeit ir daži piemēri:

Tātad, šķiet, ka ir daži veidi, kā strādāt ar Krištianu: vietnē Orangetheory, izmantojot viņas pašu programmu, vai vienkārši gūstot padomus no sava Instagram konta. Savā ABC biogrāfijā viņa saka, ka viņas mīļākais dzīvnieks ir “vienradzis, jo tie, kas tic maģijai, to atradīs”, un tas, iespējams, ir līdzīgs viņas pieejai fitnesam. Tomēr tas, vai Krystal varēs demonstrēt savas zināšanas par sporta zāli The Bachelor, vēl ir jāredz.

Krystal ieguva vienu no pirmajiem solo datumiem šajā sezonā ar Āriju, taču viņi patiešām nerunāja par viņas karjeru. Tā vietā viņi koncentrējās viens uz otra ģimenēm, ieskaitot Krišlas grūtības attiecībā uz viņas brāli, kurš, kā viņa atklāja, divus gadus ir bez pajumtes. Ārija pasniedza viņai rozi, tāpēc viņa bija droša šai nedēļai. Tomēr viņai sāk sagādāt problēmas ar pārējiem konkursantiem. Starp Krystal un citiem, it īpaši Bibiana, notiek neliels liellopu gaļa, jo Krystal kokteiļu ballītes laikā neatstātu "savu vīrieti" Arī vienu. (Krystal acīmredzot nav izdomājis, ka Ārijs iepazīstas ar visiem uzreiz.) No reklāmas piedāvājumiem šķiet, ka šī cīņa drīz nemirst, bet es domāju, kas no drāmas iznāks, ja kaut kas notiks.

Lai gan tas nav ticams, cerams, ka Krištals un Bibiana nometīs savu naidu un izbaudīs "ceļojumu", kas ir bakalaurs. Ja nekas cits, es ceru, ka Krištals iegūst iespēju kaut ko iemācīt Ariijai par svaru celšanu vai jogu. Tā kā viņiem jau bija viens pret vienu, kādu laiku viņiem, iespējams, nebūs. Pa to laiku es zinu, ka Krištopa veiks dažus treniņus mājās (vai es domāju, ka mansionā), kamēr viņa mēģinās uzvarēt pār Ārijas sirdi.

Iepazīstieties ar Rompera jauno video sēriju Rompera Doula dienasgrāmatas :

Skatieties pilnas Rompera filmas Doula dienasgrāmatas epizodes vietnē Facebook Watch.

Vai jūs varat trenēties ar “vecpuiša” kristālu? viņa ir īpaša sporta trenere

Izvēle redaktors