Vasaras laika ietaupījums ir tepat ap stūri, un, pat ja šķiet, ka nav par daudz ko pagriezt pulksteni par stundu atpakaļ, vasaras laiks faktiski vairāk ietekmē jūsu veselību un dzīvi, nekā varētu domāt. Jūs droši vien nedomājat, kā vasaras laiks ietekmē dzimstības kontroli? Tā kā pārliecinieties, ka trauksme ir iestatīta pareizajā laikā, jūs, iespējams, nekad neesat apsvēris nevienu citu vasaras laika ietaupījumu iespējamo ietekmi. Bet izrādās, ka vienas stundas maiņa var ietekmēt vairāk, ko jūs varētu iedomāties.
Ja jūsu galvenā dzimstības kontroles forma ir kontracepcijas tabletes, tad jūs vēlēsities uzmanīgi izlasīt. Saskaņā ar plānoto paternitāti, visefektīvākā ir kontracepcijas tablešu lietošana katru dienu vienā un tajā pašā laikā. Tā kā vairums kontracepcijas tablešu izlaiž hormonus jūsu asinsritē, kas palīdz cīnīties pret grūtniecības iespējamību, ir svarīgi pārliecināties, ka šie hormoni katru dienu tiek izlaisti vienā un tajā pašā laikā, lai tie stabili paliktu jūsu sistēmā. Bet saskaņā ar Baby Center teikto, pielāgošana, lietojot tableti par vienu stundu, daudz nekaitēs. Ja lietojat kombinētās tabletes (tas nozīmē, ka tabletes satur gan estrogēnu, gan progestīnu), laika gaitā jums ir lielāka elastība. Tomēr, ja jūs lietojat tikai progestīna tabletes (ko bieži sauc par mini tabletēm), ārkārtīgi svarīgi to lietot katru dienu vienā un tajā pašā laikā. Saskaņā ar Healthy Women teikto, ja esat lietojis tikai progestīna tabletes vairāk nekā trīs stundas novēloti, jums 48 stundas būs jālieto rezerves dzimstības kontroles metode.
Ja jūs dzīvojat un mirstat ar savu viedtālruni, jums nav par daudz jāuztraucas. Kamēr jums būs ieslēgti automātiskie tīkla iestatījumi, tālrunis mainīsies, ņemot vērā vasaras laika patstāvīgumu, norāda Mic. Tomēr, ja paļaujaties uz vecmodīgiem tikšanās pulksteņiem, jums jāpārliecinās, ka pats pagriežat stundu atpakaļ un iestatījāt modinātāju uz pareizo laiku, lai nejauši nemainītu savu grafiku.
Lai gan plānotie vecāku paņēmieni vienojās, ka labāk ir lietot kontracepcijas tabletes katru dienu vienā un tajā pašā laikā, viņi pārliecināja, ka vasaras laika ietaupījums nerada pārāk lielas problēmas lielākajai daļai kontracepcijas tablešu lietotāju. "Pretējā gadījumā mēs neredzētas grūtniecības gadījumā mēs redzētu pēdas katru gadu vienā un tajā pašā laikā, " sacīja plānotās paternitātes darbinieks Kendall. Ja jūs uztraucaties, ka aizmirstat lietot tableti vai arī to lietojāt pārāk vēlu, vienmēr labāk būt drošam nekā žēlot. Apmeklējiet Sieviešu veselības biroju, lai iegūtu papildinformāciju par dzimstības kontroles metodēm, lai jūs būtu aizsargāti, pat ja vasaras laiks jums šķēršļus un tableti paņēmāt mazliet par vēlu.
