Īsu brīdi labākais veids, kā izvairīties no Zikas vīrusa inficēšanās, šķita tikai uzturēšanās ārpus Brazīlijas, kas daudziem cilvēkiem nav tik liels izaicinājums (maldinot olimpiskos sportistus). Bet vīruss tagad ir izplatījies vairāk nekā 30 valstīs Centrālajā un Dienvidamerikā, Klusā okeāna salās, Meksikā un Karību jūras reģionā. No daudzām vietām jāizvairās. Tagad ceļotājiem rodas jautājums, cik iespējams, ka kāds varētu saslimt ar Zikas vīrusu Zikas zonā, un, diemžēl, nav labas atbildes.
Tiem, kam izdodas palikt ārpus skartajām teritorijām, izvairīties no Zikas ir diezgan vienkārši; nav neaizsargāts sekss ar potenciāli inficētu partneri, kurš ir kāds, kurš nesen ir devies uz Zikas skarto valsti. Ideālā gadījumā tas ir kaut kas, ar kuru vajadzētu praktizēt jebkurā gadījumā, jo Zika vīruss noteikti nav vienīgais neaizsargāta seksa risks. Bet tiem, kas atrodas Zikas zonā, jāveic papildu piesardzības pasākumi, jo eksperti pat nezina, cik patiesībā ir izplatīts Zikas vīruss. Tikai vienam no pieciem inficētajiem pacientiem kādreiz ir kādi simptomi, un tiem, kam tas ir, parasti simptomi ir drudzis, izsitumi, locītavu sāpes, konjunktivīts, muskuļu sāpes un galvassāpes - tos visus var viegli attiecināt uz citiem stāvokļiem. Kad mazāk nekā 20 procenti pacientu pat zina, ka viņiem ir kāda slimība, to var diezgan grūti izsekot.
Lai gan labākais veids, kā novērst infekciju, joprojām ir izvairīties no zonām, kurās pašlaik tiek izplatīta Zika, tas acīmredzami nav ikviena risinājums. Bet ir svarīgi atcerēties, ka lielākajai daļai inficēto cilvēku Zika patiesībā nav tik liels darījums. Brazīlijas Veselības ministrija ir ziņojusi, ka pēc Zika inficēšanās ir palielinājies to cilvēku skaits, kuri attīstās Guillain-Barré sindroms, bet GBS joprojām ir ļoti, ļoti reti sastopama, un Zika līdz šim ar to nav bijusi pārliecinoši saistīta. Iespējams, ka Zika ir vainojama Brazīlijas zīdaiņu skaita pieaugumā, kas dzimuši ar mikrocefāliju (lai gan tagad tiek uzskatīts, ka saikne un epidēmija varētu būt pārspīlēta), bet, ja ceļotājs (vai viņu partneris) nav stāvoklī vai plāno kļūt grūtniece, tas arī ir strīdīgi.
Tomēr joprojām neviens nevēlas sāpes muskuļos un konjunktivītu, un inficēti cilvēki var arī izplatīt vīrusu, ja tos sakodis cits moskīts, kurš pēc tam turpina iekost neinficētu cilvēku, tāpēc ir laba ideja izvairīties no Zika no mater what. Slimību kontroles un profilakses centri iesaka valkāt kreklus un bikses ar garām piedurknēm un lietot kukaiņu atbaidīšanas līdzekļus. Apģērbu var apstrādāt arī ar permetrīnu, kas ir pieejams sporta preču veikalos (vai, protams, Amazon). Ciktāl tas attiecas uz vides aizsardzību, stāvošais ūdens ir jānovērš, un ceļotājiem jāpaliek vietās ar gaisa kondicionēšanu vai vismaz logu ekrāniem un gultas tīkliem, lai odi netraucētu. Un tiem, kas plāno apmeklēt olimpiskās spēles šā gada augustā, ņemiet vērā: Brazīlijas valdība pašlaik fumigē visu Rio pilsētu (un, domājams, šķērso tai pa pirkstiem).
