Daudziem vecākiem, kuri atrodas pie žoga par miega apmācības metodēm, viena no viņu lielākajām bažām ir jautājums, cik ilgs laiks tas prasīs. Doma klausīties mazuļa raudāšanu visu laiku var būt grūti pamatota, it īpaši, ja tas notiks vairākas naktis vai pat nedēļas. Ja jūs sev jautājat, cik ilgi man tas jākliedz pirms mazuļa pieķeršanās, jūs neesat viens. Un tāpat kā lielākajai daļai ar vecāku jautājumiem saistītu jautājumu, nav tiešas atbildes - katram bērniņam tas ir atšķirīgs.
Pēc Baby Center datiem, pareizas miega apmācības metodes atrašana mazuļa personībai ir tās efektivitātes atslēga. Daži mazuļi labi gulstas paši, citi ātri pielāgojas, un citiem ir nepieciešama maigāka, izsmalcinātāka pieeja miega apmācībai. Rakstā ir teikts, ka bērni, kuri ir vieglāk izmantojami, pielāgojami vai elastīgāki, parasti vislabāk izmanto modificētās izkliedēšanas vai CIO metodes, jo viņi ir ātri mācās un parasti neprasa tāda paša veida ērtības, ka vairāk jūtīgi bērni to dara.
Lai gan saskaņā ar Baby Sleep vietni miega apmācības galvenais mērķis ir radīt jaunus ieradumus vai veselīgas asociācijas. Un darbs ar mazuļa jau izveidoto personību, nevis pret to, nodrošinās, ka vairākus mēnešus netrenējaties bez rezultātiem. Jo tas ir burtisks murgs, ko nevēlas neviens no vecākiem vai mazulis. Labākais vecums, lai sāktu, ir atšķirīgs, taču ir svarīgi nodrošināt, lai jūsu mazulis nebūtu jaunāks par pieciem vai sešiem mēnešiem pirms gulēšanas treniņa.
Ja jūs nolemjat izvēlēties CIO metodi (un to ir daudz, un katram ir atšķirīgs asaru daudzums), Precious Little Sleep atzīmēja, ka parasti rezultātu pārbaude prasa tikai dažas naktis. Kad citas saudzīgākas pieejas dažreiz var aizņemt nedēļas, viens no lielākajiem kontrolētās raudāšanas vai modificētās CIO pievilcieniem ir tas, ka tā darbosies ātrāk.
Tomēr konsekvence ir galvenā. Saskaņā ar Baby Sleep vietni, pastāvīgi praktizējot, " pareiza miega apmācības metode var radīt brīnumus mazuļa nakts miega problēmām". Citiem vārdiem sakot, kad esat izvēlējies metodi, kas, jūsuprāt, darbosies labi, pieturieties pie tās. Sliktākais jūsu mazulim ir izmēģināt duci dažādu metožu, izmantojot viņus - viņi galu galā kļūs apmulsuši un vairāk noguruši, nekā bija sākumā. Tāpēc pareizās metodes izvēle ir tik svarīga.
Ja domājat, ka CIO pieeja varētu būt paredzēta jums un jūsu mazulim, apņemieties un rīkojieties pēc tā. Tas, iespējams, neaizņems tik ilgi, kā jūs domājat.
