Tuvojoties grūtniecības beigām, jūs esat ļoti gatavs izmēģināt jebko, lai izraisītu dzemdības - it īpaši, ja jūsu mazais dzemdē ir pārāk ērti un dažas dienas ir nokavēts. Pastāv mīti un ir stāsti, kas cirkulē topošajām māmiņām par veidiem, kā izraisīt dzemdības. Sākot ar rīcineļļu un pikantiem ēdieniem, to saraksts ir jūdzes garš. Bet cik cilvēku ir iesaistījušies ananāsu dēļ? Jā, ananāsi. Patiesībā ir zināms kaut kas tik vienkāršs, lai palīdzētu gaidītajām māmiņām izraisīt dzemdības.
Ananāsi ir viens no nedaudzajiem pārtikas produktiem, kam faktiski ir daži fakti, kas to apstiprina, kad tiek ierosināts darbs. Pēc jaunā veselības konsultanta teiktā, svaigi ananāsi satur proteolītisko enzīmu bromelainu, kas darbojas kā prostaglandīns. Ir zināms, ka prostaglandīni palīdz mīkstināt dzemdes kaklu. Saskaņā ar OB-GYN ziemeļu ārstu teikto, ja jūs atrodaties aktīvā dzemdību malā, dzemdes kakla mīkstināšana, iespējams, palīdzēs jūsu ķermenim dot papildu pūliņus, lai tas pilnībā darbotos. Tomēr jums jābūt pārliecinātam, ka tas ir svaigs ananāss, kuru ēdat, jo konservēšanas procesa laikā bromelaīns pazūd konservētajā augļu versijā. Kā skābs auglis ananāsi arī palīdz stimulēt jūsu kuņģi, kas savukārt var palīdzēt izraisīt kontrakcijas jūsu dzemdē.
Tomēr jūs varētu vēlēties apsvērt šo iespēju tikai tad, ja jums patiešām patīk ananāsi. Saskaņā ar Mom Junction teikto, lai bromelīns pilnībā iedarbotos, ir nepieciešams ēst apmēram septiņus pilnus ananāsus - jo viens ananāss satur ļoti maz bromelaīna. Ēdot visu ananāsu, ieskaitot serdi, var palīdzēt ātrāk izraisīt dzemdības, jo kodols ir tas, kur lielākā daļa bromelaīna atrodas ananāsā, saka Mom Junction. Bet esiet piesardzīgs, ka ananāsi darbojas kā diurētiķi, un, pēc Dr Lisa Watson domām, daudz ananāsu ēšana var izraisīt grēmas un caureju.
Lai arī nav daudz skaitļu, kas atbalstītu to, cik daudz māmiņu ir sākušas strādāt ananāsu dēļ, daudzas mātes internetā, tostarp mammas Bērnu centrā, ir dalījušās savos stāstos par ananāsu ēšanu un drīz pēc darba sākšanu. Lai arī ananāsi nedarbojas visām māmiņām, internets ir pilns ar stāstiem no māmiņām, kuras ir izmēģinājušas ananāsus un sākušas justies saraušanās pēc ēšanas ar spainīšiem ar garšīgiem augļiem. Tomēr, ja jums ir gestācijas diabēts, Mayo Clinic atzīmēja, ka jūs varētu vēlēties izvairīties no ananāsu lietošanas, jo tas var būt kaitīgs gan jums, gan jūsu mazulim. Un tāpat kā kaut kas, ko jūs domājat darīt, lai izraisītu dabisku dzemdību, ir svarīgi konsultēties ar savu ārstu, pirms mēģināt izraisīt dabisku dzemdību, jo ārsts jums sniegs vislabāko rīcību.
