10 sievišķīgi uzmākšanās padomi, ko neviens jums nekad nemācīja

Kopšanas paņēmieni daudzos gadījumos ir lietas, ko jūs mācāties vai nu no žurnāliem un vietnēm, no speciālistiem, vecākiem, draugiem vai pat no jūsu pašu eksperimentiem. Dažas no lietām, kuras jūs, iespējams, darāt nepareizi vai ko nedara, bet kurām vajadzētu būt, ir lietas, kuras ne vienmēr ir intuitīvas, un no jums tiešām nevar gaidīt, ka jūs vienkārši zināt, kas tās ir vai kāpēc tās ir svarīgas. Bet, lai arī lielākajai daļai cilvēku ir jāiemācās diezgan daudz citu cilvēku uzmundrināšanas padomu, joprojām ir daži sievišķīgi uzmākšanās padomi, kurus neviens jums nekad nemācīja, par kuriem jums droši vien vajadzētu zināt.

Ir svarīgi atcerēties, ka ne visi iemācās to pašu kopšanas, higiēnas vai pašaprūpes padomu kopumu, tāpēc tas, ko viens cilvēks varētu būt iemācījies jau agri, jums varētu būt pilnīgi jauns, un otrādi. Un gandrīz vienmēr ir jautājumi, kurus cilvēki izjūt neērti, baidoties izklausīties mēmi vai slikti informēti, pat ja tie nav saistīti ar jutīgām tēmām, piemēram, maksts kopšanu, kaunuma matiem un tamlīdzīgiem jautājumiem.

Pareizi kopšana nav tikai virspusēja vai veltīga. Tas, kā jūs izskatās un jūtaties, bieži ir saistīti. Ja esat pārliecināts, ka jūsu mati izskatās glancēti un krāšņi vai arī jūsu āda ir mirdzoša, tas nebūt nav sakāms, sakot, ka, iespējams, jutīsities arī pārliecinātāka, saskaroties ar pasauli. Ne tikai tas, bet arī jūsu mati un āda var jums pastāstīt par kopējo veselību. Pat ja jūs domājat, ka esat uzmācies, iespējams, ir dažas lietas, kuras jūs joprojām varētu iemācīties.

1. Ūdenim ir vairāk nekā jūs domājat

Gifija

Šajā gadījumā es nerunāju par to, cik daudz vai kādu ūdeni jūs dzerat, bet gan par ūdeni, ko lietojat uz ķermeņa. "Sejas vai ķermeņa mazgāšana cietā ūdenī var izraisīt ādas postījumus, " slavenība un redakcijas grima māksliniece Marija Īrvina pa e-pastu stāsta Romperam. "Cietais ūdens satur kalciju, magniju un dzelzi, kas var novest pie sausas ādas. Šie minerāli var arī nožūt uz ādas, kas noved pie aizsērējušām porām, zvīņošanās un niezes. Ūdens filtrēšanas sistēma ir jūsu labākā likme, lai cīnītos pret to. Ja jūs to nevarat iegūt visai mājai, jums to noteikti vajadzētu iegādāties par dušu."

Plus, Irvīns arī saka, ka ir svarīgi ņemt vērā arī gaisa mitrumu. Mitrinātāja lietošana mājās var palīdzēt nodrošināt pietiekamu mitruma daudzumu.

2. Printera papīrs var būt saudzīgi noderīgs

Gifija

Ja jūs cīnās par to, kā vai kur sadalīt matus, jūs varētu būt pārsteigts, uzzinot, ka varētu palīdzēt printera papīra lapa. Glamour ziņoja, ka frizieris reiz iemācīja tur esošajiem darbiniekiem turēt papīra lapu līdz sejai, vispirms nosedzot vienu pusi un pēc tam pārbīdot to uz otru. Jūsu sejas puse, kurai jūs dodat priekšroku, ir tā puse, kurai vajadzētu atdalīt matus, lai mati nokristu pret mazāk vēlamo pusi.

3. Sausā suka pirms dušas vai skūšanās

Gifija

Sausā suka noteikti ir kļuvusi populārāka, taču jūs joprojām varētu nezināt visu nepieciešamo informāciju, lai to izdarītu pareizi. Ja jūs suku ar sausu suku tikai ar suku, jums tas jādara pirms lekt dušā, lai izskalotu visas nobriedušās ādas šūnas un tādas. Sāciet ar kājām un slieciet uz sirdi. Tomēr, ja jūs gatavojaties žāvēt suku ar ķermeņa eļļu, Margo Marrone, The Organic Pharmacy dibinātājs, teica Goop, ka vislabāk ir pagaidīt līdz pēc dušas. Un nespiediet pārāk stipri, tam nevajadzētu pārāk skrāpēt ādu.

4. Turiet uz rokas dažus sauļošanās salvetes

Gifija

Sauļošanās ir ārkārtīgi svarīga (kas, iespējams, nav pārsteigums), taču, ja bieži atrodaties ceļā vai aizmirstat uzklāt pašu krēmu, salvetes var būt laba izvēle. Total Beauty atzīmēja, ka sauļošanās salvetes, kas nodrošina aizsardzību pret kaitīgiem ultravioletajiem stariem, padara sauļošanās līdzekli ātru un ērtu uzklāšanu. Atliciniet dažus somā, koferī un citur, lai jūsu ādai nekad nevajadzētu iztikt.

5. Esiet maigs, mazgājot seju

Gifija

Ja jūs domājāt, ka jums ir nepieciešams spēcīgi berzt seju, lai to efektīvi notīrītu, jūs faktiski varētu sev nodarīt zināmu ļaunumu. Skarba beršana un vilkšana uz ādas tai nav par labu, kā atzīmēja iepriekšminētais Glamour raksts. Maigi iemasējiet lokos, lietojiet daudz ūdens, lai produkti nepievilktu ādu, un labi izskalojiet.

6. Ej viegli uz matiem

Gifija

"Pārāk cieša savilkšana var izraisīt spriedzi mūsu matu folikulās, kas savukārt var izraisīt matu līnijas atkāpšanos, " Maria Halasz, Cellmid Limited rīkotājdirektore un izpilddirektore, Romper pa e-pastu. "Kad mēs esam jauni, tas nav tik acīmredzami, bet, apskatot attēlus no jūsu 20, 30, 40 gadiem, jūs pamanīsit, ka jūsu matu līnija faktiski atkāpjas! Matu vilkšanai atpakaļ vajadzētu būt izņēmumam - nevis ikdienas parādībai! Un kad velkot matus atpakaļ, mēģiniet to nedarīt tik stingri."

Ja varat, jūs, iespējams, vēlēsities atstāt matus uz leju un nolaist tos vienmēr, kad tiem nav jābūt augšā. Esiet saudzīgāks pret saviem matiem, nekā jūs varētu būt bijis kā mazs bērns. Tavi mati tev pateiks paldies.

7. Mitriniet ar eļļām

Gifija

Mitrināšana ir svarīga ikvienam, pat ja jums ir kombinācija vai taukaina āda, tas, ko es personīgi nemācījos tikai vēlāk. Džefrijs Pols, slavenību kosmētikas un matu profesionālis, iepriekš minētajā rakstā Total Beauty pastāstīja, ka ēteriskajām eļļām var būt daudz lomu jūsu mitrināšanas, skaistumkopšanas un kopšanas rutīnā. Un, lai arī daudzus no tiem pirms ādas uzklāšanas ir nepieciešams atšķaidīt, izmantojot eļļu, kas parasti būtu nesējvielu - piemēram, aprikožu, avokado vai mandeļu - taisna, nevis sajaukta ar ēteriskajām eļļām, tas var būt arī labs veids, kā palielināt jūsu ādas mitrumu. saturs. Tikai pārliecinieties, ka jūs pērkat augstas kvalitātes eļļas.

8. Neaizmirstiet salapot seju

Gifija

Pīpēšanai nevajadzētu būt tikai ķermeņa lietai, ir svarīgi arī sejas ādu nomierināt. Un, lai arī jūs, iespējams, agrāk esat izmantojis sejas skrubi, jūs, iespējams, nekad īsti neesat iemācījušies par to, kā vai kāpēc jums vajadzētu salapot. Slavenību estētiķe Renē Rouleau stāstīja Brdī, ka pīlings ir labs tiem, kas ir vērsti uz novecošanās novēršanas pasākumiem, kā arī tiem, kuriem ir nosliece uz izlaušanos. Tā kā jūs nevēlaties būt pārāk raupja ar sejas ādu, vaicājiet estētiķim vai dermatologam, kas jums varētu būt vislabākais (ķīmiskais vai fizikālais), kā arī personificētāku ieteikumu par to, kurš produkts būtu noderīgs ideja.

9. Matu berzēšana ar dvieli, lai tos izžāvētu, nav lieliska ideja

Gifija

Paceliet roku, ja berzējat matus ar dvieli, lai pēc izkāpšanas no dušas noņemtu lieko ūdeni. To dara ļoti daudz cilvēku, tāpēc nav pārsteigums, ka tas ir kaut kas, ko jūs, iespējams, nekad neesat iemācījis nedarīt. Friziera Veronika Nuneza iepriekš pieminētajā rakstā stāstīja par Glamour, ka, berzējot matus ar dvieli, tie kļūs satracināti, jo tas ir grūti uz kutikulas. Noteikti ne to, ko vēlējies. Tā vietā izspiediet ūdeni no matiem un viegli nosusiniet.

10. Skūt kaunuma matus ar graudiem, nevis pret

Gifija

Jūs varētu domāt, ka jūs zināt katru tur skūšanās skūšanās procesu, lai iegūtu gludu, maigu ādu, taču nav šaubu par to, ka skuvekļa apdegumi, ieauguši matiņi, izciļņi un citi kairinājumi ir regulāri pretinieki, kad ir laiks skūties, it īpaši skūšanās laikā. kaunuma apmatojums. Jūsu tur esošā āda ir īpaši jutīga, tāpēc nevēlaties nodarīt nejaušu kaitējumu. Dermatologs Dr Joshua Zeichner sacīja Cosmopolitan, ka skūšanās matu augšanas virzienā, skalot asmeni pēc katriem pāris insultiem un droša mitrinātāja lietošana pēc tam var palīdzēt mazināt kairinājumu.

Iepazīstieties ar Rompera jauno video sēriju “ Bearing The Motherload”, kurā nesaskaņotie vecāki no dažādām jautājuma pusēm sēž ar mediatoru un runā par to, kā atbalstīt (nevis spriest) viens otra vecāku perspektīvas. Pirmdien Facebook vietnē tiek demonstrētas jaunas epizodes.