Satura rādītājs:
- Pievienošanās A Moms grupai
- Zvanīšana, lai ieceltu pediatru
- Došanās uz parku
- Saruna ar mammu parkā
- Notiek atskaņošanas datums
- Pirmkārt iešana istabā, kurā pilns cilvēku
- Tikšanās ar jūsu bērnu skolotāju
- Veicot kazlēnu zoodārzā vienatnē
- Bibliotēkas kartes iegūšana
- Došanās uz dzimšanas dienas ballīti
Sociālās trauksmes traucējumi ir ļoti reāli un daudz izplatītāki nekā daudzi cilvēki to saprot. Patiesībā tas ir tik bieži, ka, ja jūs pats no tā neciešat, ļoti iespējams, ka to dara kāds jums tuvs cilvēks. Lietas, kas cilvēkiem šķiet vienkāršas bez sociālās trauksmes, var būt milzīgi piedāvājumi cilvēkiem, kuri ar to nodarbojas katru dienu, tāpēc ir dažas nelielas uzvaras, kuras mammas ar sociālo nemieru var lepoties. Patiesībā viņiem par to vajadzētu lielīties, jo mātes grūtības ir pietiekami smagas, ja bez sociālās trauksmes netiek ierauts sajaukumā.
Es nenojautu, ka sociālā trauksme ir pat lieta, kamēr vēl nebiju pilngadīga. Es vienkārši sapratu, ka visi jūtas tā, kā es daru lietās, tāpēc, kad kāds vienkārši teiksim, piezvanīs un pasūtīs picu, kā tas nebija nekāds lielais darījums, es biju pārsteigts. Spēja veikt pilnīgi "normālas" lietas bez raizēm vai stresa likās nepamatota, nevis otrādi. Kad man vajadzēja piezvanīt un pasūtīt picu, tā bija satracināta un plaukstoša, trīcoša balss lieta, un es pieņemu, ka tā ir lielākajai daļai cilvēku. Kad kļuvu par mammu, lietas noteikti neuzlabojās. Mātes stāvoklis paver tevi pilnīgi jaunām nemiera ierosināšanas scenārijām, kuras tu nekad nebūtu pat apsvēris, pirms kļūsi par vecāku.
Tas nozīmē, ka noteikti ir lietas, kuras mammas ar sociālo nemieru ikdienā dara lietas, kuras šķiet vienkāršas, bet ir tieši pretējas. Lai gan nav "forši" lepoties ar sevi vai nekaunīgi lielīties par sasniegumiem, par kuriem ir vērts lepoties, es domāju, ka vairākām mātēm (īpaši tām, kuras cīnās ar sociālo nemieru) vajadzētu biežāk sevi uzmundrināt. (Nu, ja viņu sociālā trauksme viņiem vispār ļauj lielīties. Vienmēr. Pat vienreiz.)
Pievienošanās A Moms grupai
GIFIJAIespējams, ka visā pasaulē nav nekas šausminošāks par brīvprātīgu kļūšanu par tādu sieviešu grupu, kuru jūs nezināt. Esmu to izdarījis, un tas man liek vēlēties vemt. Man trūcīgā, izmisušā uzņēmuma puse cīņā ar savu sociālo nemieru bija pilna un galu galā uzvarēja. Tomēr tas bija neveikli un neērti kā ellē un lika man raudāt vairāk nekā vienu reizi.
Zvanīšana, lai ieceltu pediatru
GIFIJAKad jūsu bērni kļūst vecāki, šī situācija kļūst par ikdienas rutīnu un mazāk par potenciāli (vai jau) biedējošu situāciju. Tomēr pirmās pāris reizes tas ir nagu grauzdiņš. Ko darīt, ja viņi uzdod jautājumu, uz kuru jūs nevarat atbildēt? Ko darīt, ja jūsu apdrošināšana nesedz šo pakalpojumu sniedzēju (kaut arī jūs to pārbaudījāt piecas reizes)? Ko darīt, ja viņi domā, ka tu esi slikta mamma?
Kādas ir šīs trakās runas par cilvēkiem, kuri intervē pediatrus pirms viņiem pat ir bērns? Tas ir pelnījis, piemēram, piecas zelta medaļas un prezidenta godu.
Došanās uz parku
Pirmās reizes, kad es aizvedu savu mazuli uz parku, es vienkārši zināju, ka katra mamma tur mani spriež. Es jutu, ka viņi droši vien visi jau viens otru pazīst un man radās jautājums, kāpēc es esmu viņu parkā. Vai arī viņi bija mammas grupa, un tas bija organizēts spēles datums.
Saruna ar mammu parkā
GIFIJAKo darīt, ja viena no otra māmiņām tiešām grib ar tevi sarunāties?! Tas ir pietiekami, lai mamma ar sociālu uztraukumu to pazaudētu un sāk trakot un sacīt, kas, viņasprāt, ir visnejēdzīgākie, smieklīgākie sīkumi, kas jebkad iznākuši no jebkuras mutes mutē.
Notiek atskaņošanas datums
Ko darīt, ja šī mamma vai jūsu jauno māmiņu grupa uzaicina jūs uz rotaļu datumu? Parādīties tam ir daudz lielākoties nekā daudz kas cits pasaulē. Nopietni. Jauna vieta un jauni cilvēki? Sliktākais.
Pirmkārt iešana istabā, kurā pilns cilvēku
GIFIJATas brīdis, kad jūsu partneris mēģina būt pieklājīgs un tur jums durvis atvērtas, bet jūs atliecaties, jo nevēlaties vispirms ieiet iekšā? Jā, tas brīdis ir drausmīgs. Kad jūs vispirms dodaties iekšā, tas ir liels darījums.
Tikšanās ar jūsu bērnu skolotāju
Nesen es savu četrgadīgo dēlu reģistrēju pirmsskolā, un tikšanās ar direktoru un skolotāju tajā pašā dienā bija tik iebiedējoša. Es tomēr tiku tam cauri. Tikai, labi, tik tikko. Tas, maigi izsakoties, bija liels darījums.
Veicot kazlēnu zoodārzā vienatnē
GIFIJANeaizmirsīsim aizvest savu bērnu uz zooloģisko dārzu vai muzeju vai citu lietu bez partnera vai drauga. Tikai tu, solo pieaugušais. Pieņemot lēmumus, vadot ceļu, gaidot sliktāko. ES jūtu tevi. Tas ir daudz.
Bibliotēkas kartes iegūšana
Trīs gadus esmu dzīvojis vienā pilsētā, un man joprojām nav bibliotēkas kartes. Es nevēlos iet runāt ar bibliotekāru. Tāpat kā vispār. Viņa ir biedējoša AF. Ja jūs to esat izdarījis, labi jums, mama. Jūs esat drosmīgs un vairākos veidos.
Došanās uz dzimšanas dienas ballīti
Ja vien mamma nav mana draudzene, mēs parasti vienkārši izlaižamies. Ja godīgi, es vienkārši nevaru tikt pāri šim. Es nevaru domāt par neērtāku situāciju. Ja esat devies uz dzimšanas dienas svinībām, piemēram, jūsu mazuļa skolas draugi, un nezinājāt nevienu no māmiņām, esat pelnījis izcilu medaļu.
