10 lietas, ko ķermeņa pozitīvie vīrieši saka saviem partneriem pēc dzemdībām

Ķermeņa pozitivitātes jēdziens māca mums, ka visi ķermeņi ir labi ķermeņi, taču šo faktu var būt grūti atcerēties laikā, kad nikni apkauno pēcdzemdību ķermeni. Pat vienkāršs uzdevums, piemēram, iepirkšanās pārtikas preču tirdzniecībā, var kļūt par cīņu pret nosmakušām ķermeņa kauna sajūtām, it īpaši, ja kases līnijas žurnālu trompetes slavenības, kas “lieliski izskatās pēc bērniņa” (lasīt: izskatās tieši tā, kā to darīja pirms grūtniecības) un citas slavenības, kuras “ir ļāvušas sev iet”. Kad esat aci pret aci ar šiem virsrakstiem vai kad jūs stāvat vannas istabas spoguļa priekšā un tik tikko spējat atpazīt jūsu priekšā esošo atspulgu, pārliecinoši vārdi var padarīt pasauli atšķirība. Ir dažas lietas, ko ķermeņa pozitīvie vīrieši saka saviem partneriem pēc dzemdībām vai, kas reizēm ir tikpat svarīgi, zina, ka nesaki partneriem, kas var palīdzēt viņu ģimenei orientēties šajā vētrainajā laikā.

Protams, ne visi pēcdzemdību pāri ir heteroseksuāli vai tajos ietilpst vīrieši ar šķēršļiem, tomēr vairums pēcdzemdību pāru ir un ir. Līdztekus bezmiega pamata problēmu risināšanai un visām pārējām prasībām, kas saistītas ar jauna bērniņa piedzimšanu, pāri vienlaikus cīnās ar mežonīgi nereālām cerībām uz pēcdzemdību atveseļošanos un izskatu. Diemžēl nav pieņemami, ka vairums vīriešu, kas socializējušies sabiedrībā, kas būtībā nenovērtē sievietes un ignorē vai pat nomelno realitāti, kāda reprodukcijai parasti ir mūsu ķermenī, sapratīs, ko nozīmē pilnībā atbalstīt un cienīt viņu vīriešus. sievietes partneres pēc dzemdībām. Šī pamata nevienlīdzība mūsu attiecībās ievieš vairākus papildu šķēršļus, kas mums jāpārvar attiecībā uz mūsu seksuālo dzīvi un citiem mūsu attiecību aspektiem.

Būdama gādīga persona un nelokāma feministe, kas nepārtraukti strādāja, lai padarītu manu dzīvi vieglāku un labāku pasauli, es jau ilgi pirms dzemdībām zināju, ka mans partneris ir īstais cilvēks man. Tomēr lietas, ko viņš izdarīja manis priekšā un teica man pēc dzemdībām, mūsu dēls man vēlreiz apstiprināja, ka esmu izvēlējies pareizo partneri. Viņa vārdi man nemitīgi atgādināja, ka viņš mani mīl un novērtē ārpus visām virspusējām lietām, kuras vīrieši tradicionāli audzina kā vērtību viņu sieviešu partnerēs. Viņš, tāpat kā citi ķermeņa pozitīvi noskaņotie vīrieši, man pastāvīgi atgādināja, ka mīl un novērtē mani un manu strādīgo mammas ķermeni, sakot:

"Ko tev vajag?"

Ķermeņa pozitīvie partneri saprot, ka viņu galvenais darbs, ne tikai palīdzot rūpēties par savu bērnu, palīdz arī partnerim atgūties no neticami milzīgā dzīvības atdošanas uzdevuma. Viņi arī saprot, ka viss pārējais, kas varētu notikt viņu attiecībās, ir atkarīgs no viņu partnera fiziskās un emocionālās veselības, tāpēc viņi padara viņu biznesu par atbalstu veiksmīgai pēcdzemdību atveseļošanai.

"Tu izskaties satriecoši"

Pēc dzīves ilgiem ziņojumiem par to, kā kāda slavenība pēc dzemdībām “atguva savu ķermeni”, pat pašpārliecinātākajai un ķermeņa pozitīvajai pēcdzemdību mātei ik pa laikam ir jāpārliecina, ka viņas partneris joprojām uzskata viņu par pievilcīgu. Ķermeņa pozitīvie vīrieši pārliecinās, ka viņu partneris nešaubās, kur viņi stāv uz šo jautājumu.

"ES tiešām mīlu "

Kaut arī ir svarīgi atgādināt partnerim, ka viņa izskatās pārsteidzoša, vispārējs “tu izskaties lieliski” pats par sevi var sastapties kā ar obligātu, nevis sirsnīgu. Partneri, kas izmanto laiku, lai izceltu kādu īpašu lietu, ko viņi novērtē par partnera ķermeni, patiešām var palīdzēt uzlabot partnera noskaņu un pieķeršanos.

"Tu esi vienreizējs"

Pat svarīgāk par to, kā mēs izskatāmies, esam mēs. Visu laiku tiek novērtēts, ka paužam laiku, lai izteiktu pienācīgu bijību par to, cik neticami mēs esam (un cik neticami ir mūsu ķermeņi, jo viņi izdarīja kaut ko patiesi pārsteidzošu).

"Esmu tik lepns par tevi"

Gandrīz viss mūsu populārajā kultūrā liek domāt, ka sievietes, kuru ķermenis ir atdevis dzīvību, būtu “jāslēpj” un jātur zem aploksnes, ja vien un kamēr viņi nevar atbrīvoties no visiem fiziskajiem pierādījumiem, ka kādreiz ir bijuši bērniņi. Tas var nozīmēt, ka visai pasaulei ir ķermeņa pozitīvs partneris, kurš cīnās pret šāda veida ziņojumapmaiņu, paužot, cik lepns par viņu ir; gan par apbrīnojamo, ko viņa ir izdarījusi viņu ģimenes labā, gan tāpēc, ka viņš lepojas, ka ir redzams kopā ar viņu.

“Es zinu, ka tas nav viss, ko domāju, bet gan…”

Mani sevišķi aizkustināja pirmo reizi, kad vīrs man to pateica, pirms izteicu komplimentus par kaut ko, kas viņam patika. Bieži vien ir grūti dzirdēt komplimentu, kad tu pats nejūties tā cienīgs. Tomēr, to sakot, viņš uzsvēra, ka papildus tam, ka apliecina savas jūtas pret mani, pats svarīgākais ir arī mans viedoklis par sevi. Divkārši punkti virsgrāmatā “mans partneris ir satriecošs”.

“Neuztraucies. Tu vienkārši padarīji cilvēku. ”

Ir labi un labi apliecināt sava partnera ķermeņa skaistumu un aptvert lietas, kas, iespējams, ir neatgriezeniski mainījušās dzīvības piešķiršanas rezultātā. Tomēr daži mūsu pēcdzemdību ķermeņa aspekti kādu laiku būs pastāvīga cīņa neatkarīgi no tā, ko kāds par mums saka. Tātad, ja jums ir partneris, kurš ar mīlestību var pievērst mūsu uzmanību tam, kas ir vissvarīgākais mūsu ķermenī (brīnumainās lietas, ko viņi var darīt, un izdzīvot traumatisku vai radušos dzemdību gadījumos), tas var patiešām palīdzēt.

“Vienmēr, kad esat gatavs”

Būt ķermeņa pozitīvam nozīmē nozīmēt mūsu vispārējās fiziskās, garīgās un emocionālās labsajūtas prioritāti pār ķermeņa izskatu vai jebko citu, ko parasti mūsu ķermenis varētu darīt. Tāpēc ķermeņa pozitīvie (un seksa pozitīvie) vīrieši saprot, ka viņu partnera komforta līmenis ir kritisks viņu attiecību veselībai. Viņi saprot, ka tas, ka pēc dzemdībām ir fiziski “labi” nodarboties ar seksu vai sākt atsākt trenēties vai darīt kaut ko citu, nav tas pats, kas garīgi vai emocionāli gatavs, tāpēc viņi nespiež savu darba kārtību uz atveseļošanās rēķina partnera labsajūta.

“Darīsim kopā”

Pēc laika, kas vajadzīgs atveseļošanai, daudzas pēcdzemdību māmiņas vēlēsies atjaunot savus ēšanas vai fiziskās aktivitātes ieradumus, kas, iespējams, ir samazinājušies malā grūtniecības laikā un tūlīt pēc dzemdībām. Vai, protams, viņi var vienkārši vēlēties atkal pievienoties to lietu pasaulei, kas negriežas ap viņu jauno bērnu. Lai kāds tas būtu, labs, ķermeņa pozitīvs partneris ir tur, lai atbalstītu viņus darīt visu, kas nepieciešams, lai justos kā pilnvērtīgākais es.

"Paldies. Es mīlu Tevi"

Ķermeņa pozitīvie vīrieši (un visu veidu pieklājīgi partneri) ciena milzīgo fizisko upuri, ko viņu partneris ir izdarījis savas ģimenes labā, un pašreizējās fiziskās problēmas, kuras mēs ciešam no tā. Tāpēc viņi zina, ka ir svarīgi pastāvīgi izteikt savu mīlestību un pateicību par to, ko mēs darām.