Satura rādītājs:
- "Kā jūs jūtaties? Labi, bet kā jūs jūtaties patiesībā?"
- "Kāds bija jūsu darbs?"
- "Kā klājas jūsu mazulim?"
- "Kā iet barošana?"
- "Ej viegli pie sevis"
- "Vai jums ir nepieciešama palīdzība ar bērnu, vai arī kaut kas cits?"
- "Es esmu šeit, ja jums vajag mani"
- "Kā tu dziedi?"
- "Vai vēlaties, lai es kaut ko atnesu?"
- "Jūs darāt lielisku darbu!"
Pēcdzemdību dzīve var būt svētlaimīga. Galu galā jūs, iespējams, izbaudāt daudz siltu snuggles ar savu mazo bērniņu, un OMG vai viņi vienkārši nesmaržo tik pārsteidzoši? Ļaudis noteikti pie jums pulcēsies, gribēdami redzēt jūsu jauno prieka paketi. Viņi smaidīs un ienes dāvanas un vēlas, lai viss būtu saistīts ar jūsu mazuli. Tomēr šī pati dzīve pēc dzemdībām var būt skarba. Jūs esat bijis grūtniecības laikā uzmanības centrā, un tagad ikviens, ko var darīt, ir dot zīmi par jūsu jaundzimušo. Tad jūs saprotat, ka ir arī lietas, kas jums jādzird arī: “Jūsu bērniņš ir skaists”.
Kad mans dēls bija mazs un, visbeidzot, mājās no slimnīcas, man galvenokārt bija cilvēki, kuri vēlējās tērzēt par jauno bērniņu. Protams, tas ir pilnīgi labi. Es mīlēju un joprojām mīlu runāt par savu dēlu. Tomēr tas bija sava veida dīvaina pieredze, kad vairs nepievērsu tādu pašu uzmanību, kādu man pievērsa 40 (vairāk vai mazāk) nedēļas, kad es augu savā ķermenī vēl vienu cilvēku. Cilvēki man gandrīz neko nejautāja ne par to, kā man klājas, ne par manu pieredzi.
Atkal es to saprotu. Es tiešām to daru. Jaundzimušos bērnus ir grūti ignorēt, un vairums cilvēku vēlējās komentēt, cik skaistas un garas bija mana dēla skropstas (tā ir taisnība) vai cik krāšņas ir viņa acis (kuras, jā, tās ir krāšņas), vai cik ļoti viņš izskatījās pēc viņa tētis (joprojām dara). Tomēr joprojām paliek fakts, ka es tikko izteicos neticami ar nodokļiem saistītu pieredzi, lai ienestu pasaulē šīs garās skropstas un krāšņās acis. Es negribēju, lai cilvēki pilnībā ignorē manu dēlu, bet noteikti būtu bijis lietderīgi dzirdēt cilvēkus tā vietā sakām dažas no šīm lietām:
"Kā jūs jūtaties? Labi, bet kā jūs jūtaties patiesībā?"
GifijaPēcdzemdību dienas bijušai grūtniecei var būt grūtas. Jūsu hormoni ir beiguši un jūs esat izsmelti pēc pārliecības. Nemaz nerunājot par visiem pēcdzemdību depresijas un / vai trauksmes attīstības riskiem. Viss, ko es patiešām gribēju, bija tas, ka cilvēki vaicāja (un tiešām gribu zināt), kā man klājas, jo dažreiz man viss bija kārtībā, bet citreiz man tiešām vajadzēja sarunāties.
"Kāds bija jūsu darbs?"
GifijaEsmu diezgan pārliecināts, ka katrs pēcdzemdību cilvēks vēlas runāt par savu darbu un dzemdību pieredzi. Nopietni, es joprojām varētu jums pateikt precīzu spēli pēc spēles. Es nezinu, kāpēc mums patīk to tik ļoti dalīties, bet lielākoties tas ir viss, ko es gribēju, lai cilvēki jautā, lai es varētu atkal un atkal stāstīt mana dēla dzimšanu.
"Kā klājas jūsu mazulim?"
GifijaMans dēls ir jauks, un bija jauks, kad viņš bija zīdainis. Es domāju, ka lielākā daļa māmiņu šādi rīkojas ar saviem mazuļiem. Tomēr es devu priekšroku, kad cilvēki man jautāja, kā viņam klājas, nevis tikai runā par savu burvīgo es.
"Kā iet barošana?"
GifijaProtams, tas jādara pilnīgi bez sprieduma. Es ienīst, kad cilvēki jautāja, vai es joprojām baroju bērnu ar krūti, jo mana pieredze nebija lieliska. Es gandrīz braucu līdz malai, mēģinot saražot vairāk kā unci mātes piena vienlaikus. Bet kopumā jautāt, kā bērniņš baro, un neiejaukties jūsu pašu uzskatos, ir labs veids, kā iet.
"Ej viegli pie sevis"
GifijaAtgādiniet jaunajām māmiņām, ka viņi var paļauties uz citiem. Atgādiniet viņiem, ka nevajag tik daudz stresa. Atgādiniet viņiem, ka tām agrīnajām pēcdzemdību dienām vajadzētu veltīt laiku sev. Viņiem tas ir vajadzīgs, un viņi bieži to nedarīs, ja vien cilvēki to nepieprasīs.
"Vai jums ir nepieciešama palīdzība ar bērnu, vai arī kaut kas cits?"
GifijaJĀ. Labi, bet nopietni, ka vairums jauno māmiņu vēlas palīdzību. Viņi vienmēr atpaliek no visa: pārtikas precēm, veļas mazgāšanas, tīrīšanas, darba, miega un visiem citiem dzīves aspektiem. Tātad, ja jūs varat brīvprātīgi palīdzēt, jebkurā veidā un visos veidos.
"Es esmu šeit, ja jums vajag mani"
GifijaKopumā ir patīkami zināt, ka pēcdzemdību dienās varam paļauties uz saviem mīļajiem. Lai gan mēs varam vai neņemsim jūs vērā, tas ir tikai labi dzirdēt. Vairāk nekā kaut kas, mums var būt nepieciešams, lai kāds sūtītu gifus pulksten 3:00, kamēr mēs esam vēlu vakarā, agri no rīta, barošanas sesijas vidū.
"Kā tu dziedi?"
GifijaTas ir īpaši svarīgi tām māmiņām, kuras piedzīvojušas jebkāda veida fiziskas dzemdību traumas vai kurām bija c-iedaļa. Dziedināšanas process var aizņemt kādu laiku, un parasti tas ir daudz ilgāks nekā vairums ļaužu saprot. Tāpēc bija patīkami dzirdēt, ka cilvēki no mums to jautā, ja mums bija zināmas problēmas un viņiem bija nepieciešams laiks, lai atveseļotos.
"Vai vēlaties, lai es kaut ko atnesu?"
GifijaJa vēlaties kaut ko atnest mammai, bērniņam vai mājsaimniecībai, noteikti jautājiet vispirms. Dažas māmiņas uzņem izlases apmeklētājus, citas dod priekšroku privātumam vai paziņojumam. Katrā ziņā, visi priecājas par dāvanu saņemšanu dažos pirmajos mātes grūtniecības mēnešos (it īpaši ēdami).
"Jūs darāt lielisku darbu!"
GifijaLūdzu, dariet mums zināmu, ka mums klājas labi. Varbūt tas šķiet muļķīgi, bet mums tas ir jādzird. Mums jādzird, ka mēs neesam sliktas mammas un ka mēs neesam visu pilnībā ieskrējuši. Ar agrīnu vecāku audzināšanu nāk daudz nedrošības, un daži iedrošinājuma vārdi var nopietni noiet tālu, tālu.
