10 lietas, ko mammas ar sociālu uztraukumu vēlas, lai citas mammas tikko zinātu

Sociālais satraukums ir, labi, šausmīgs. Lietas, kurām vajadzētu būt viegli, nav. Lietas, kurām man vajadzētu justies labi, nevajag. Es vienmēr esmu malā, nekad neesmu ērti, ja vien neesmu mājās vai citā drošā telpā. Kad es redzu citas māmiņas darāmās lietas tā (es pieņemu) bez piepūles - dabūt kafiju, doties iepirkties, satikties pēc atskaņošanas -, es jūtos kā nepiederoša. Tik daudz cilvēku dzīvo ar trauksmes traucējumiem, tāpēc es nešaubos, ka ir lietas, kuras zināja māmiņas ar sociālo nemieru un citas māmiņas.

Pirms dažiem gadiem, kad mans vecākais dēls bija mazulis, es pievienojos vietējai māmiņu grupai Facebook. Visas sievietes viena otru jau pazina un rezultātā bija izveidojušās ciešas draudzības. Kamēr viņi nebija nevēlējušies, es vienmēr akūti apzinājos, ka esmu “jaunais”. Vienā konkrētā pulcēšanās reizē piecas vai sešas mammas un viņu mazuļi sēdēja un čatojās kāda pagalmā; draudzīgi un pazīstami. Man bija izteikti nepatīkami, un pēc stundas, kad man neviens vairs nelikās virsū, es atstāju asaras. Nākamajā dienā es pametu grupu un joprojām, trīs gadus vēlāk, atsakos doties uz jebkuru funkciju, kur es nezinu vismaz pusi no klātesošajiem. Šis konkrētais atgadījums bija traumatisks, un tas tikai palīdzēja manai sociālajai uztraukumam.

Tātad, solidaritātes vārdā ar manām māsām, kas sociāli uztraucas visur, šeit ir saraksts ar lietām, kuras māmiņas ar sociālo nemieru vēlējās, lai citas māmiņas zinātu.

Teorijā mēs patiešām vēlamies ar tevi izklaidēties …

GIFIJA

Ideja par draugiem ir pievilcīga. Tas, ka kādam pasmieties un dalīties ar dzīves un mātes nastām, ir tikai jauka doma, un tas neatliek vilinoši.

Mēs redzam, ka māmiņu grupas un māmiņas naktīs ārā, un mēs vēlamies, lai mēs dotos, pat ja mūs uzaicina (jo pieņemsim, ka mēs neejam. Pat ja mēs jums sakām, ka esam, mēs, visticamāk, paniksim un apcietināsim dienu).

… Bet tikai domāšana par to mūs izbrīno

Pat ja mums ir šī dziļā ilgošanās vēlme būt tuviem draugiem, pavadīt laiku un būt sabiedriskiem, tas ir briesmīgi drausmīgi. Mēs nevaram iedomāties daudz iedarbinošāku scenāriju, nekā sēdēt apkārt ar daudziem citiem cilvēkiem, tērzēt. Tērzēt? Maza saruna? Ak. Ellē. Nē. Nogalini mani. Es vienkārši būšu šeit, ritināšu Facebook, vienlaikus jūtoties greizsirdīgs un vienatnē.

Mums ir pārāk neērti pievienoties sarunai

GIFIJA

Es dzirdu jūsu sarunu un mani interesē. Patiesībā man pat var būt lietas, kuras varētu dot savu ieguldījumu šajā tēmā. Bet vienmēr, kad es nolemju uzstāties, es to sāku uztvert. "Vai ir vienkārši vienkārši ielēkt?" "Ko darīt, ja es patiešām pārtraucu un to neapzinās" "" Vai viņi domā, ka esmu dīvains, ka tikai iedvesmoju sevi viņu sarunā?"

Kad es to visu izdomāju, ir pagājis brīdis, saruna ir pārgājusi uz priekšu, un es esmu palikusi tur sēdēt kā noklausīšanās vīte.

Mēs pastāvīgi domājam, ko jūs domājat par mums …

Es noteikti domāju, vai jūs arī domājat, ka esmu noklausīšanās vīte. Vai varbūt "tā dīvainā mamma". Es esmu otrais, uzminot, ko es valkāju un ko valkāja mans bērns. Patiesībā es uz šo brīdi domāju otro dzīvi.

… Vai arī, ja jūs tiesājat mūs

GIFIJA

Neizbēgami un bez neveiksmēm es sākšu patiešām savirknēties. Es tikai zinu, ka tu man nepatīc. Patiesībā es esmu diezgan pozitīvs, jūs domājat, ka esmu neveikls un dīvains. Jūs noteikti domājat, ka esmu resna, vai ne? Jūs domājat, ka mani mati ir slikti vai mans furgons ir netīrs, vai mans bērns ir nepāra. Es tikai to zinu.

Es sāku patiešām ietīties savās domās un visu to projicēju uz to, ko tu domā par mani, kā tu mani redzi.

Mēs neesam pārliecināti, ka sakām pareizās lietas

Nez, vai es saku “pareizās” lietas. Patiesībā man rodas jautājums, kas pat ir “pareizās lietas pateikt”.

Vai jums ir svarīgi, kas man jāsaka par sava kazlēna aizvešanu uz zooloģisko dārzu vai ko es vakar vakarā gatavoju vakariņām? Vai kādam no šiem jautājumiem vispār ir nozīme, un, ja tā nenotiek, par ko man vajadzētu runāt tā vietā? Tas viss ir tik daudz, ka labi, slēgšana šķiet vienkāršāka iespēja.

Mēs esam pārliecināti, ka jūs nekad vairs nevēlaties Hangout ar mums

GIFIJA

Es teikšu: "Ak, paskaties uz laiku", un attaisnojos, lai aizbrauktu pēc iespējas ātrāk, jo šobrīd es esmu diezgan pārliecināts, ka daru tev labvēlību. Es domāju, ka jums būs atvieglojums, ka es dodos un ka jums vairs nav jāpacieš mana bļaušana.

Es pat neuztraucos teikt “kaut kad to darīsim atkal”, jo, kāpēc jūs to vēlētos?

Droši vien raudīsim, kad aiziesim

Kad mans bērns ir droši iespiests savā sēdeklī un viņš mani neredz, es raudu. Dažreiz es pat negaidu, līdz tieku pie automašīnas, ja esmu godīgs. Dažreiz asaras sāk noplūst, kamēr es joprojām eju prom, jo ​​viss šis izbraukums vienkārši šķiet kā izgāšanās.

Mēs jums nosūtīsim drauga pieprasījumu, pēc tam to izdzēsīsim

GIFIJA

Ja mēs tikko esam tikušies, es jums nosūtīšu drauga pieprasījumu. Tad es to izdzēšu. Tad es to vēlreiz nosūtīšu. Tad, protams, es to izdzēšu. Tas neapšaubāmi turpināsies, kamēr jūs vai nu to noķersit, pirms es to izdzēšu, vai arī saprotu, ka esmu dumjš un apstājos, protams, jūs pat nemaz neatceraties, kas es esmu.

Ja jūs mani atcerēsities, jūs droši vien domājat, ka esmu dīvains steker, lai nosūtītu jums drauga pieprasījumu tūlīt pēc tikšanās.

Ja izrādīsit interesi atkal piedalīties Hangout, mēs pieņemsim, ka jūs vienkārši mēģināt būt jauks

Ja notiks ievērojams un jūs tiešām sazināsities ar mani, lai pavadītu laiku, es tikai pieņemšu, ka mēģināt būt pieklājīgs. Es, visticamāk, teikšu nē.

Man būs bedre vēderā un es jutīšos kā idiots, bet es teikšu nē un teikšu sev, ka tas nav tāpēc, ka īsti gribat pakavēties. Es pārliecināšu sevi, ka ietaupu mūs abus no stresa. Ugh.