10 lietas, ko neviens nestāstīs par masturbāciju pēc bērna piedzimšanas, bet es to darīšu

Es gribētu teikt, ka kopš bērna piedzimšanas esmu kļuvis vaļsirdīgāks (es domāju, kad kāds ir iepludināts tavā rokā, visas derības ir izslēgtas), bet tas būtu meli. Runājot par seksu - vai jebkuru citu manas pirms mazuļa dzīves aspektu -, es biju atklāta, godīga un nepoloģētiska. Galu galā sekss ir lieliska un dabiska lieta, un, ja to dara droši, ar cieņu un vienprātību, tā ir fantastiska apbrīnojama lieta. Tāpēc ir lietas, kuras neviens jums neteiks par masturbāciju pēc bērna piedzimšanas, par kurām man nav problēmu dishing. Mēs visi esam pieaugušie, vai ne?

Es atzinīgi vērtēju masturbāciju, palīdzot man iemācīties mīlēt savu ķermeni pēc dzemdībām, tikt galā ar manām neracionālajām bailēm no maksts pēc bērna piedzimšanas (nopietni, jūs, puiši. Viņiem viss ir kārtībā. Jūs tos “neizbojājat”. Viņi ir neticami augļi daļas, kas “atlec atpakaļ”, piemēram, absolūti čempi.) un kļūst ērtākas ar ideju par pēcdzemdību seksu. Man bija traumatiska grūtniecība, dzemdības un dzemdības, tāpēc seksīga sajūta man bija pēdējā lieta no prāta, un, ja godīgi, pēdējā lieta, ko es domāju, ka esmu spējīga justies (potenciāli vēlreiz). Pārliecinieties, ka tas prasīja zināmu laiku, bet dažas masturbācijas sesijas, kurās es varēju no jauna atklāt sevi, veltīja laiku, lai koncentrētos tikai uz sevi un, jūs zināt, jūtas satriecoši, tāpēc sajūgs. Es beidzot jutu, ka mans ķermenis pēc tik lielajām pārmaiņām ir kaut kas tāds, ko es atpazinu un esmu saistīts.

Diemžēl tomēr mūsu kultūrai vēl nav pietiekami ilgi jāatstāj masturbācijas aizspriedumi, lai runātu par ļoti normālu seksuāla cilvēka daļu, neuzkrītoši ķiķinot, piemēram, mēs esam iestrēguši kādā vidusskolas seksa līmeņa skolā. Ieej, um, me. Šeit ir tikai dažas lietas, kuras, manuprāt, katrai pēcdzemdību sievietei vajadzētu zināt par masturbāciju, jo bērna piedzimšana nenozīmē, ka jūsu vajadzības iziet pa logu. Saņem savu, čaklā mamma, tu.

Tas ir svarīgi

Diemžēl mūsu kultūra vēl nav sasniegusi "pozitīvāko seksuālo pozitivitāti", tāpēc masturbācija joprojām ir nedaudz izplatīts tabu, "hush-hush" daļa no tā, ka ir seksuāli aktīva vai pat seksuāla vai pat, jūs zināt, cilvēciska. Tomēr atlieciet to visu malā, un nav nepieciešams ilgs laiks, lai saprastu, ka masturbācija ir svarīga, it īpaši pēc tam, kad esat izdarījis kaut ko tādu, kas apliek ar nodokli kā bērna piedzimšana.

Izrādās, orgasmi var dot jums labu pašsajūtu endorphins, kas var (un, iespējams, palīdzēs) jums stabilizēt nerimstošos pēcdzemdību hormonus. Svarīgi ir ne tikai justies kopā ar savu ķermeni, bet arī dot labumu kopējam noskaņojumam, atvieglot nemieru un vienkārši palīdzēt atpūsties, domājams, vienā no dzīves postošākajiem, nogurdinošākajiem un pārejas mirkļiem.

Tas ir kaut kas jums patiešām vajadzētu dot laiku

Kļūstot par māti, jums konsekventi, nerimstoši tiek teikts, ka jūsu vajadzībām vairs nav nozīmes. Tā vietā, lai atgādinātu, ka esat cilvēks, sievietes, kuras dzird no nepiedodamas kultūras, sastāv no tādiem vārdiem kā „upurēšana” un „nesavtība” un „supervaronis”, kas visus mudina sievietes dot dot un nekad, nekad (vai pat lūgt, iespējams, paņemt laiku pa laikam).

Tomēr īsajā laikā kā mamma esmu sapratusi, ka, ja nerūpējos par sevi, es nevaru parūpēties par savu dēlu. Viņš ir pelnījis, lai viņam būtu mamma, kura viņai ir labākā, un, kas ir tikpat svarīgi, es esmu pelnījis justies pēc iespējas labāk (jo es esmu cilvēks, nevis mamma-mašīna). Tātad, ja godīgi, jums patiešām jāpieliek pūles, lai atvēlētu laiku kādai pašaprūpei. Tu to esi pelnījis. Tev to vajag. Tas nepadara jūs par sliktu mammu, tas padara jūs par cilvēku ar ļoti cilvēciskām vajadzībām.

Tas palīdzēs jums noņemt stresu

Vecāki sagādā stresu, un ir grūti mēģināt saprast, ko būt par māti patiesi nozīmē jums un jums. Ja dažas minūtes laika, kad jūs varat #FeelYourself, liek stresam izkausēt (ja tikai uz brīdi), es saku, esiet par to.

Tas palīdzēs jums mīlēt savu ķermeni pēc dzemdībām

Pilnīga atklāšana: mīlēt savu ķermeni pēc dzemdībām nav viegli. Man bija grūti justies kā mans ķermenis atkal bija mans, un man vajadzēja brītiņu, kad es paskatījos spogulī un atpazīju trauku, kas visur ved manas izsmeltās smadzenes.

Turklāt, kamēr es nelauzu asari, es biju ļoti pietūkušies un sāpoši, un doma par kaut ko notiekošu tur, kur iznāca mans bērniņš, bija sāpīga. Nopietni, tikai domāt par to sāp. Tātad, lielisks veids, kā iedziļināties seksā, bija pavadīt laiku viens pret vienu ar sevi. Es varētu būt atbildīgs; Es varētu iet tik lēni vai tik ātri, cik gribēju; Man nebija jāuztraucas par nevienu citu; Es varētu apstāties, ja es gribētu, pat nesakot “apstāties”. Tas ir sapnis, puiši. Tas ir seksīgais sapnis.

Dažreiz tas ir labāk nekā sekss …

Es domāju, ka esmu tikai godīgs. Tas nav mana partnera klauvējiens, jo viņš ir brīnišķīgs un lielisks, un sekss ar viņu ir maģisks (kā jūs domājat, kā notika mūsu mazulim?), Taču dažreiz ārsts ir pavēlējis būt vienīgais, kas jūs pieskaras. Es viegli varu iekļaut masturbāciju savā grafikā; Man nav jāņem vērā kāda cita vēlmes vai vajadzības vai vēlmes; Man nav jāuztraucas par savu partneri un par to, vai viņš izlidos vai nē, un kad; Es varu vienkārši veikt savu biznesu un iet savu dienu tāpat kā apmierināts boss.

Jūs esat pelnījis laiku, lai koncentrētos uz sevi un tikai uz sevi

Būdams vecāks, tik daudz laika pavadāt, domājot par kādu citu, strādājot ar to, rūpējoties un koncentrējoties uz kādu citu. Ja esat strādājoša māte, jums ir jādomā arī par saviem kolēģiem vai priekšniekiem vai darbiniekiem vai visiem iepriekšminētajiem. Ja jūs esat taisnīgs, jūs zināt, un pieaugušais, jums ir arī rēķini un ģimenes locekļi un draugi, kā arī romantiskas attiecības; viss, kas prasa jūsu laiku, enerģiju un intelektuālo potenciālu.

Tātad, ja masturbēšana liek apstāties un domāt tikai par sevi un tikai sevi (un, iespējams, Krisu Pratu, ja jūs esat, jūs zināt, mani), tas patiesi ir vislabākais sevis kopšanas līdzeklis, kādu jūs sev varētu veltīt. Tas ir lētāk nekā spa vai ceļojums uz nošķirtu salu pie kāda attāla krasta, un es uzskatu, ka atmaksa ir daudz patīkamāka (pat ja tā ilgst tikai dažas sekundes).

Tas ir kaut kas tāds, kas jums nekad, nekad, nekad nevajadzētu atvainoties

Nav absolūti nekāda iemesla, kāpēc jums kādreiz vajadzētu atvainoties, ka esat veltījis laiku, lai rūpētos un mīlētu sevi (un sniegtu sev daudzkārtējus orgasmus). Nē. Nekad. Šī vairs nav vidusskola; jums jāzina, ka masturbācija nav par ko kaunēties vai atvainoties. Pašu to, mama.

Ja jums nepieciešams (vai vēlaties), tas var atjaunot jūsu libido

Katra sieviete pēcdzemdības izjūt atšķirīgi, tāpēc es neiešu tik tālu, ka teikšu, ka katra sieviete ir pilnīgi izslēgta no idejas par seksu (vismaz uz brīdi), kad viņai ir piedzimis bērns. Tomēr labs vairākums ir.

Pēc bērna piedzimšanas es biju stipri aizkustināts un biju gatavs kaut kādai ķermeņa autonomijai līdz vietai, ka es negribēju, lai kāds mani pieskaras. Kādreiz. Es baroju bērnu ar krūti pēc pieprasījuma un pavadīju visu dienu kopā ar viņu, un pastāvīgais kontakts starp ādu, labākajā gadījumā padarīja jebkādu avansu no mana partnera par nevēlamu. Masturbācija tomēr palīdzēja man ne tikai tikt pāri šim garīgajam bloķējumam, bet arī pateicoties svārstīgajiem pēcdzemdību hormoniem atjaunoja izžuvušu libido. Jums, puiši, orgasmi patiešām ir maģija.

Tas ir, jūs zināt, jautri …

Es domāju, tas ir tiešām viss, kas jums jāzina. Puiši, tas ir sava veida labākais. Jūs burtiski varat likt justies satriecošai, kad vien vēlaties (protams, piemērotā vidē).

… Un diezgan viegli iekļauties jūsu grafikā

Atšķirībā no tā, ka jums ir jāreģistrējas vai jāplāno laiks seksam ar kādu citu (jo piekrišanas piekrišana dod piekrišanu), jūs varat vienkārši masturbēt, kad jums ir laiks un / vai dažas minūtes vienatnē. Galu galā jūs tagad esat aizņemta mamma. Laiks seksam? Ha. Neviens pēcdzemdību laiks tam nebija atlicis.