Satura rādītājs:
- "Manas pēdas ir divi pietūkuši baloni"
- "Kad mani sprauslas kļuva tik dīvainas?"
- "Mana āda iet cauri pubertātei. Atkal."
- "Nemierīgās kājas nekad atpūtīsies"
- "Es vēlos, lai es redzētu savas pēdas"
- "Es visu laiku palūrēšu sevi mūžīgi"
- "Laktācija ir bruto"
- "Es nevaru pārtraukt svīšanu"
- "Stretch Marks ir visur"
- "Es nekad vairs neizskatīšos kā tāds"
Grūtniecība var būt absolūti brīnišķīga vai absolūti vissliktākā. Diemžēl abas manas pilna laika grūtniecības iestājās pēdējās. Es biju slims bez pārtraukuma, pietūkušas un nožēlojams. Vienīgā no abām jomām, kas izpirka, bija brīži, kad es jutu mazus kustību kņadus, jo tā bija intīma apmaiņa starp mani un manu bērnu. Neskatoties uz to, ka man nebija lielas lejupslīdes, manas grūtniecības bija šausmīgas. Visa nedrošība, šaubas par sevi un pilnīgi normālas lietas, ko grūtnieces izjūt pret savu ķermeni, kļuva par manu dzīvesveidu. Tas bija mans jaunais "normālais" deviņus mēnešus (divreiz) ellē. Izklausās jautri, vai ne?
Labi, tāpēc visā grūtniecības laikā viss nebija slikti. Tā ir diezgan brīnumaina lieta, lai cilvēku izaudzinātu jūsu ķermenī, tāpēc es nevaru mazināt visus apbrīnojamos mirkļus, ko piedzīvoju. Bija tik daudz nakšu, kad es sēdēju vannā, berzējot vēderu, lūdzot, lai katrs bērniņš paliek. Es zināju, ka tad, kad viņi parādījās pasaulē, viņi vairs nebūs tikai “tikai mani” un man patiešām patika personīgās saites, kuras es dalījos ar saviem bērniem, kad viņi bija dzemdē. Tā joprojām ir viena lieta, ko neviens no manis nevar paņemt.
Tomēr līdztekus šiem vērtīgajiem brīžiem uzplūda arī pašnovērtējuma jautājumi. Protams, mans ķermenis mainījās, jo bija cilvēks, kurš burtiski aug mana cilvēka robežās. Man bija daži mirkļi, kad izbaudīju procesu (vislabāko, ko varēju, ņemot vērā), izklaidējos par savu mazuļa lielgabalu, bet lielāko daļu laika pavadīju jautājot, vai dažas no mainīgajām lietām ir "normālas" vai tomēr kaut kā es Es kļūtu par “dabas ķēmi” un vienīgo sievieti, kas jebkad ir gājusi cauri dažām dīvainām (un rupjām) lietām. Patiesībā jums būtu grūti noskaidrot daudzus manis grūtnieces attēlus, jo es būtu kļuvis tik neticami nedrošs par to, cik krasi mainījās mans ķermenis (lasīt: nodeva mani).
Skaidri sakot, es nebiju nenormāla, un vairums, ja ne visi, sievietes izjūt tieši tādas pašas izmaiņas un nedrošību. Ja jūs sajūtat to pašu, neuztraucieties: arī jūs esat normāls. Mēs esam šajā lietā kopā. Solījums.
"Manas pēdas ir divi pietūkuši baloni"
GIFIJAViena no vissliktākajām lietām, kas notiek ar grūtnieces ķermeni, ir visu pietūkums. Manas kājas tik šausmīgi balonēja netālu no gala, es nevarēju uz tām stāvēt. Ja es stāvētu, viņi būtu sastindzis un justu, ka grasās eksplodēt. Dažas lietas par cilvēka dzīves nēsāšanu ir skaistas. Šis nav viens no viņiem.
"Kad mani sprauslas kļuva tik dīvainas?"
Jums var būt lielākās krūtis pasaulē (apsveicam!), Bet, kad esat stāvoklī, tās mainās. Ja jūs to negaidāt (piemēram, es), tas ir milzīgs šoks izkāpt no dušas un redzēt dīvainos krāsojumus, kas pārvarējuši jūsu kādreiz krāšņo audeklu. Tas ir pilnīgi normāli, ja jūs tiekat apbēdināts un vēl jo vairāk - nolādēt spoguli, kura priekšā jūs stāvat.
"Mana āda iet cauri pubertātei. Atkal."
GIFIJAMan vienmēr ir bijusi slikta āda. Atpakaļceļā, bērni izvēlējās mani un uzdeva strupus jautājumus, piemēram: "Kas tev ar seju?" ka es nevarēju atbildēt. Kad pubertāte bija iestājusies, tā tikai pasliktinājās. Es esmu lietojis visus medikamentus un krēmus, un joprojām man ir ruddy, pokedmarked, olīvu tonizēta āda, kas labākajā gadījumā vienmēr ir 5 balles 10 ballu skalā. Paldies Dievam par aplauzumu vai arī es nekad neesmu atstājis māju.
Kad es biju stāvoklī ar savu dēlu, man bija krāšņa, mirdzoša āda, par kuru biju dzirdējusi grūtniecības laikā. Tas bija pārsteidzoši. Acīmredzot viņa testosterons bija tieši tas, kas man bija vajadzīgs visu manu dzīvi. Mana pirmā grūtniecība ar meitu tomēr man deva tikai vairāk estrogēna un es nekad savā mūžā neesmu tik slikta. Es ienīdu savu ādu un jutos tik pašapzinīga, ka daudzkārt atteicos pamest māju. Protams, tas pieradināja, kad viņa nāca klajā, bet deviņus mēnešus es nolādēju seju zem manas elpas uz katru acu skatienu.
"Nemierīgās kājas nekad atpūtīsies"
Grūtniecība lika manām kājām domāt, ka viņiem ir jāpārvietojas visu diennakti; Brīdinājums, kad es stāvēju, es uzpūšos un kļūstu pārāk neērti, lai turpinātu kustību, kā minēts iepriekš. Mans partneris katru vakaru sāka berzēt manus teļus, lai to nomierinātu, bet tajā laikā, kad sajūtas mani uzturēja visu nakti, es vēlējos pilnībā pārvadāt citā ķermenī.
"Es vēlos, lai es redzētu savas pēdas"
GIFIJAEs ieguvu tik daudz svara un saglabāju tik daudz ūdens abu grūtniecību laikā, tas bija diezgan agri, kad es pārstāju redzēt neko zem vidukļa, līdz labi pēc dzemdībām. Es raudātu un justos kā svešinieks savā ķermenī, jo bija maza kontrole pār to, kā es varētu “uzkopt”, to, kā lietas varēja izskatīties, cik striju un visas lietas, kas lika grūtniecībai justies kā vissliktākajai.
"Es visu laiku palūrēšu sevi mūžīgi"
Viena no sliktākajām sajūtām grūtniecības laikā bija kontroles zaudēšana. Es pazaudēju kontroli ar savu svaru, veidu, kā mans ķermenis kopumā darbojās, un, ja / kad es nejauši urinēju sevi. Tieši tā.
Starp visām šausmīgajām grūtniecības daļām (tādu bija daudz) mans urīnpūslis zaudēja spēju neko turēt iekšā. Es nevarēju smieties, šķaudīt vai klepus bez noplūdes. Lai cik tas bija normāli, es biju pilnībā samulsis un kauns, ka nespēju piespiest savu ķermeni būt “normālam”. Labākā daļa? Pēc dzemdībām tas joprojām ir dažreiz aktuāls jautājums. Yay!
"Laktācija ir bruto"
GIFIJALieta par laktāciju ir tā, ka tā sākas, kad vien tā vēlas. Jums pat nav jābūt mazulim no ķermeņa, lai lietas sāktu sūkties caur jūsu krekliem. Grūtniecības beigās es sāku bļaut par krūtīm. Viņi būtu kļuvuši lieli, pietūkuši un sāpīgi. Viņiem bija mainījusies krāsa dīvainās vietās, un tagad tie noplūda. Spilventiņu ievilkšana manā krūšturī kļuva par normālu lietu, ja es vēlētos, lai man nekad nebūtu jāpiedzīvo, bet es tur biju, lai paglābtu savus iecienītos kreklus no drupas pirms piena.
"Es nevaru pārtraukt svīšanu"
Es vienmēr esmu bijis džemperis. Seksīgi, vai ne? Es zinu. Man šķiet, ka mani hormoni mani izaicina jau kopš dzimšanas, bet grūtniecība to paņēma pavisam citā līmenī. Man nācās pāriet uz recepšu stipruma dezodorantiem, un es joprojām jutos (un joprojām jūtos) ļoti nedroša par sviedru izliešanu caur drēbēm. Es redzētu citas grūtnieces, kuras izskatījās tik svaigas un mierīgas, es gribētu kļūt skaudīgs. Kā viņi to izdarīja? Nē tiešām. Kā ?
"Stretch Marks ir visur"
GIFIJABūs daži, kas domā, ka strijas ir caurbraukšanas tiesības, un uzskata tos par līdzvērtīgiem tīģera skaistajām svītrām. Es neesmu no tām sievietēm. Visu bērnību es cīnījos ar savu svaru, tāpēc man vienmēr kaut kur bija strijas. Šķiet, ka grūtniecība tos izcēla, padarot tos lielākus un acīmredzamākus. Man bija jāmaina ģērbšanās veids, lai tos paslēptu.
Pat tagad, daudzus gadus pēc mana dēla piedzimšanas, man tie ir uz mana iekšējā bicepsa. Viņi liek man justies tik apzinīgi, es apzinos, ka nepacelšu roku vai nēsāju kreklus, kas nesedz. Jā, grūtniecība nozog lielu pārliecību, bet, kas ir vēl ļaunāk, tas pēc dzemdībām to neatdod, ja tās pašas vietas joprojām ir juceklis. Paldies, grūtniecība!
"Es nekad vairs neizskatīšos kā tāds"
Līdz šim lieta, ko es visvairāk jutos visu grūtniecību laikā un visā ķermenī, bija tā, ka es nekad vairs nejustos kā tāda vai neizskatītos pēc sevis. Viss process mainīja tik daudz lietu par mani, es baidījos, ka nekad vairs neatgādināšu pazīšanos. Tas vairs nebija tikai mans, bet arī manu bērnu ķermenis, un tas bija nolietots, izstiepts, izbalējis un floppy. Es zināju, ka es varu vingrot un eta veselīgi, un mēģināt atgriezties sava veida "formā", lai atrastu to pārliecību, kuru es pazaudēju, bet, ja godīgi, es nekad vairs nevarēju būt nekur tuvu tam pašam. Tas, ko esmu iemācījies kopš tā laika un nācis pieņemt, ir laba lieta. Es vairs neesmu tikai sieviete, esmu māte un man ir tas gods uzņemties šo uzdevumu neatkarīgi no tā, kā esmu visā tajā mainījies.
Jūsu ķermenis mainīsies, neatkarīgi no tā, vai tas ir liels vai mazs, grūtniecības laikā. Tā ir daļa no kļūšanas par māti. Jūsu pirmais uzdevums ir upurēt komfortu un normālu stāvokli, lai jūsu mazais augtu. Katru grūtniecību es ļoti ienīstu, bet galu galā es nevienu no tām netirgoju. Es šobrīd neesmu ideāls. Mans ķermenis joprojām sags dažviet, es joprojām nedaudz urinēju, ja pārāk smagi smejos, un manas daļas nekad nevarētu krist “atpakaļ vietā”. Bet es esmu ienesis divas skaistas dzīves šajā pasaulē. Tas padara visu pārējo tā vērtu.
