12 iemesli, kāpēc es sevi vainoju par nepietiekamu piegādi

Cenšoties reklamēt ekskluzīvu barošanu ar krūti kā optimālu zīdaiņu pabarošanas veidu, šķiet, ka mēs esam aizmirsuši, ka ne vienmēr tas ir viegli vai pat dažiem cilvēkiem iespējams. Diemžēl mūsu kultūrā “krūti vislabākā” mēs dzirdam daudz par ekskluzīvās zīdīšanas priekšrocībām, bet maz (vai neko) par to, ko darīt, ja tā neizdodas. Tā rezultātā es vainoju sevi un cīnījos ar depresiju un naidu pret to, kas bija un kas neiznāca no manām krūtīm. Diemžēl bija daudz iemeslu, kāpēc es sevi vainoju par nepietiekamu piegādi.

Man nekad nav gadījies, ka es nevarētu ražot pietiekami daudz mātes piena, lai pabarotu savus mazuļus. Burtiski viss, ko lasīju par zīdīšanu, teica, ka nepietiekams piedāvājums ir reti. Grāmatas, raksti, klases un tīmekļa vietnes par zīdīšanu citē statistiku, kas šķiet tik maza (parasti 1 procents vai 5 procenti), norādot, ka šī statistika nozīmē, ka nepietiekams piedāvājums ir "reti" un, visticamāk, par kaut ko jaunu mammām nav jāuztraucas. Izrādās, ka šis skaitlis ir bullsh * t. ES nejokoju. Nopietni, ka nevar izmērīt, cik daudz cilvēku nespēs saražot pietiekami daudz mātes piena, jo laktācija ir sarežģīta, kurai ir nepieciešami pareizi fizioloģiski apstākļi (gan mammai, gan bērniņam), un to var ietekmēt tik daudzas lietas, ieskaitot medicīniskie apstākļi, sociālais spiediens, iepriekšējās traumas, atbalsts, garīgā veselība, miegs, laiks, uzturs un hidratācija, tikai dažus nosauksim. Daži eksperti lēš, ka 10 līdz 15 procenti sieviešu cieš no acīmredzamas laktācijas mazspējas, un 40–60 procentiem māmiņu ir nepietiekams piedāvājums. Tomēr, ja jūs par to domājat, pat ja tā ir taisnība, ka tikai 1 procentam cilvēku, kuri mēģina laktēt, ir nepietiekams piedāvājums, šis skaitlis varētu pārstāvēt miljonus cilvēku.

Mums ir jārunā par nepietiekamu piegādi ne tikai tāpēc, ka tā ir realitāte tik daudziem cilvēkiem, bet arī tāpēc, ka mīts, ka tas ir reti un ka gandrīz ikviens var barot bērnu ar krūti, ir patiešām spējīgs, priviliģēts un anti-feminists. Tas var būt patiešām kaitīgs un bīstams, izraisot māmiņu nejaušu badu saviem jaundzimušajiem un nopietni ietekmējot viņu garīgo veselību. Pirmām kārtām, māmiņas ir pelnījušas zināt, ka viņu kā mātes spējas netiek mērītas unci mātes piena vai fizisko spēju laktēt. Tā vienkārši nav. Es sevi nevainoju par to, ka nepieciešami kontakti, tie ir īsi vai ir reimatoīdais artrīts, bet tik daudzu iemeslu dēļ es sevi vainoju par nepietiekamu piegādi. Tas ir jāpārtrauc.

Visi teica, ka tas bija "reti"

Pieklājīgi no Steph Montgomery

Pirmajās piecās dzīves dienās mans mazulis nesaņēma pietiekami daudz ēst. Visi man teica, ka mans aizbīdnis ir ideāls, un viņa pietiek, bet pēc tam viņa zaudēja 20 procentus no sava dzimšanas svara un bija jāpieņem NICU. Es jutu, ka tā ir mana vaina. Man kaut kā nebija izdevies.

Es papildināju ar formulu

Visi mani draugi teica, ka šī formula sabojās manu bērnu, sagraus mūsu "attiecības ar krūti", sagraus manu piegādi, sabojās viņas niecīgo vēderu un sabojā viņas veselību. Tomēr neatkarīgi no šiem vēstījumiem man bija jāpapildina, lai viņu barotu. Es domāju, ka tās pāris formulas pudeles, kuras viņa ieguva slimnīcā, izraisīja manu nepietiekamo piegādi. Kā izrādās, pētījumi rāda, ka zīdaiņus, kuri slimnīcā saņem papildbarību, bieži baro ar krūti ilgāk. Un, kā es atklāju, kad piedzima mans dēls, ilgtermiņā ir iespējams kombinēti barot gan ar maisījumu, gan ar mātes pienu.

Man bija pārāk apnicis, lai neatpaliktu no trīskāršās barošanas

Pieklājīgi no Steph Montgomery

Es joprojām drebu, domājot par mēnešiem, kurus apmēram katru stundu pavadīju ar krūti, pumpējot un papildinot ar papildu māsu sistēmu. Es to darīju visu diennakti, lai “palielinātu” savu piedāvājumu. Tas bija nogurdinoši, un es nevarēju sekot līdzi.

Ikvienam bija padoms

Ikviens, kurš uzzināja, ka es papildinu recepti, sniedza man padomu, kā palielināt savu piedāvājumu. Daudzas reizes vienas personas vai profesionāļa ieteikumi bija tieši pretrunā ar citas personas ieteikumiem. Visu izdarīt nebija iespējams, un kādā brīdī es atteicos mēģināt.

Es nevarēju atļauties vairāk piedevu un recepšu medikamentu, lai palielinātu manu piedāvājumu

Pieklājīgi no Steph Montgomery

Galu galā es nolēmu pāriet uz pilnas slodzes formulu, bet, kad to izdarīju, no draugiem, kolēģiem, ģimenes locekļiem dzirdēju tādus vārdus kā “atteicos”, “neizdevās”, “vajadzēja mēģināt vairāk” un “slikta mamma”. biedri un balsis man galvā. Es pat dzirdēju šīs lietas no citām māmiņām ar nepietiekamu piegādi, kuras izvēlējās turpināt barot bērnu ar krūti.

Es domāju, ka zīdīšana bija viss vai nekas

Es nezināju, ka kombinētā barošana ir lieta, ko cilvēki darīja, kaut arī līdz tam laikam, kad viņu mazuļi ir 6 mēnešus veci, gandrīz 80 procenti māmiņu, kas baro bērnu ar krūti, tiek papildinātas ar maisījumu zīdaiņiem. Kāpēc mēs par to nerunājam un piedāvājam viņiem padomus un atbalstu, kā kombinēt barību? Es diezgan daudz to sataisīju, dodoties garām, neteicu daudziem cilvēkiem, ka es neesmu “tikai baroju bērnu ar krūti”, un pat paslēpos vannas istabā, lai iedotu meitai pudeles.

Cilvēki man stāstīja, cik es esmu savtīga

GIFIJA

Grūti iedomāties situāciju, kad jūs sauktu citu cilvēku par savtīgu, ka viņam ir medicīnisks stāvoklis, bet cilvēki to darīja visu laiku, kad uzzināja, ka man ir nepietiekams piedāvājums. Tad viņi apšaubīja, vai man tas tiešām ir vai nav.

Depresija melo

Pēcdzemdību depresija bija melīgs b * tch. Viņa man teica, ka esmu slikta mamma, un pārliecināja mani, ka mana nepietiekamā daudzuma iemesls ir viena formulas pudele, viena Benadryl deva slimnīcā, pirms piens pat ienāca, un galu galā nemēģināju pietiekami smagi. Viens no faktoriem, kas veicina pēcdzemdību depresiju, dažiem cilvēkiem ir neveiksmīga barošana ar krūti.

Tas nenozīmē, ka mums vajadzētu pārtraukt mēģinājumus barot bērnu ar krūti. Es mīlu barošanu ar krūti, tas nozīmē tikai to, ka mums jāsāk runāt par nepietiekamu piegādi, ļaujot māmiņām zināt, ka viņi nav vieni, un jāpiedāvā praktiskas idejas mazuļu drošai barošanai. Varbūt tad mammas ar nepietiekamu piegādi pārstās sevi vainot un sapratīs, ka mazuļi plaukst mīlestībā un var tikt baroti daudzos dažādos veidos. Fed ir labākais.