20 mammām mammām vissmagāk atklājas atgriešanās darbā pēc bērniņa piedzimšanas

Piecos gados, kad esmu bijusi māte, esmu tikusi galā ar ļoti daudzām grūtām situācijām. Papildus ikdienas grūtībām, kas saistītas ar bērna audzināšanu, ir bijušas slimības, aborts, neatliekamās palīdzības numuru apmeklējumi, potenciāli riskantas medicīniskās procedūras, kā arī tas, ka vienu reizi mans 4 gadus vecais mazulis pazuda Disnejlendā 45 sekundes. Tomēr es patiešām nedomāju, ka kaut kas man bija jādara, ir tikpat grūti kā atgriezties darbā pēc mana pirmā bērna piedzimšanas. Tāpēc es lūdzu citām māmiņām atklāt grūtāko lietu par atgriešanos darbā pēc bērniņa, jo es zinu, ka šajā neesmu viena.

Ikviens, kurš ir izgājis vecāku kļūšanas procesu, zina, ka katrs solis, lai tur nokļūtu, ir milzu kosmisks pārbaudījums, lai mūs sagatavotu vecāku ciešanām. Vispirms jums ir jāsamaina ceļš pa visu patērējošo, nogurdinošo un bieži sāpīgo grūtniecības vai adopcijas procesu. Tad grūtniecēm ir jāiziet dzemdības, bet adoptētājiem - vēl viens papīru un neskaidrību aizsprosts. Pēc visa teiktā un izdarītā jums var rasties kārdinājums domāt: "Es tagad burtiski varu rīkoties ar jebko." Tas parasti ir tad, kad sh * t patiešām skar ventilatoru, un zīdaiņu gadījumā dažreiz tā nav metafora, bet gan fakta paziņojums.

Faktiskās fekālijas malā nav šaubu, ka sagatavoties bērniņam un tām pirmajām dienām / nedēļām / mēnešiem pēc piedzimšanas ir briesmīgi grūti. Bet izaicinājums atgriezties darbā pēc bērna uzņemšanas jūsu dzīvē rada daudz burtiski neiespējamu izaicinājumu un sarežģītu emociju pārpilnību, kas jūs sagrauj, izmantojot visas sistēmas un aksiomas, kas līdz tam brīdim bija turējušas jūsu pasauli vietā. Viss ir jāpārskata un jāpārveido no jauna, un dažreiz pat uzvara šķiet neērta vai apšaubāma.

Vai es esmu totāla bummer? Man žēl. Es esmu bummer. Bet es gribu to saglabāt ļoti īstu. Un būsim skaidri: es patiesībā nemudinu domu par strādājošu mammu. Es zinu neskaitāmas māmiņas, kuras izbauda savu karjeru un neatsakās no tām pat tad, ja tās spētu (ieskaitot patiesi tavu). Bet es nezinu nevienu, kurš uzskatīja, ka atgriešanās darbā pēc mātes ir viegla, un tikai nedaudzi, kuri to neuzskata par sāpīgu un emocionāli grūtu.

Es ļaušu viņiem paskaidrot saviem vārdiem.

Emīlija

GIFIJA

"Jūtos neadekvāti un man patīk, ka man neizdodas viss un visi. Es biju mazāk efektīvs savā darbā, un man visu dienu bija jāatstāj bērns kopā ar kādu citu, lai tikai atgrieztos mājās un būtu izsmelts. Es jutos, un dažreiz joprojām jūtu, ka man nepietiek manas apkārtnes. Es lepojos ar savu darbu un lepojos ar saviem bērniem, bet gandrīz vienmēr jūtu, ka piedzīvoju neveiksmes vai esmu supermieres."

Courtney

"Tikai viens? Šeit ir mani pieci labākie!

1) Sūknēšana. Tas ir visu laiku sliktākais.

2) Ikviena nejauša cilvēka vainas sajūta un spriedums, ko jūs kādreiz esat dzirdējis, sakot: “Es nekad nevarētu atstāt savu bērnu dienas aprūpes iestādē!” (Par laimi, jūs beidzot saprotat, ka šiem cilvēkiem nav nozīmes.)

3) Esot tik noguris un pilnībā jāpārzina, kā darboties, veicot otro darba diennakti (ti, vecāku pienākumus).

4) nespēja izskatīties tik gudra kā jūs agrāk. (Tas nav neiespējami, bet patiešām grūti izdarāms, ja ne tikai saderat laiku gatavībai, bet arī cik neticami grūti ir izvairīties no ķermeņa šķidrumiem un pārtikas traipiem visā darba apģērbā.)

5) Uz minūtes plānošanu un mākslu teikt: “Nē”. Tā kā jums vairs nebūs resursu pateikt “Jā” visam, ko visi lūdz darīt. Nē kļūst izšķirošs, un, ja jūs to sākotnēji neuztverat, jūsu darbs un mājas dzīve var būt ļoti saspringta un haotiska."

Samanta

Laika atrašana sūknēšanai bija manas lielākās grūtības. Mans darba grafiks ir visur, un pārtraukumu laiki ir ļoti nejauši, un principā nav iespējas izveidot rutīnu.

Kellija

GIFIJA

"Sākums ir tik grūts. Es jutu, ka esmu svīstis, raudājis un zaudējis miegu un palīdzējis viņam kļūt par šo niecīgo cilvēku, kurš sāka kļūt par cilvēku, un tad man vienkārši vajadzēja viņu nodot kādam, lai gūtu sava darba augļus. - viņa personības smaidi, smiekli un sīkumi, kuriem bija jāsāk spīdēt. Es biju arī ļoti nelaimīgs darbā, tāpēc spīdzināju katru dienu atstāt viņu darīt darbu, kas man nepatika, tāpēc es daudz raudāju mans ceļš no dienas aprūpes uz darbu. Tagad man ir darbs, kas man patīk, un daļa no manis jūtas vainīga, jo es viņu atstāju, jo gribu iet uz darbu. Tā ir pavisam cita vainas sajūta."

Reičela

" Sūknēšana. Es mīlēju māsu, bet es ienīstu pumpēšanu. Ne jau tik daudz pieķeršanās pie pumpas divreiz dienā - lai gan tas nebija daudz prieka un man ik pa laikam iedeva aizsprostotus kanālus - tas bija tas, ka sākotnēji mans darba devējs neveicās" Mums visiem, sievietēm, kurām vajadzēja veikt sūknēšanu, ir vieta. Jūs domājat, ka uzņēmumā, kurā 75% ir sievietes, kāds to būtu domājis, kad mēs pārietu uz baidīto atklātā stāva plānu. Bet nē.

Tātad, pirmās pāris nedēļas atpakaļ uz darbu bija haotiskas, neproduktīvas un sāpīgas, jo es izmisīgi centos atrast vietu, kur es varētu izveidot caurumu un sūknēt 20-30 minūtes. Tā sanāca, ka mana galvas laukuma lielākā daļa tika atvēlēta, lai izdomātu, cik šobrīd sāp manas krūtis, cik ļoti tās sāpēs, ja stundas laikā nespētu sūknēt, OMIGOD TĀDAS DAUDZ GOTTA SŪKT TŪLĪT, un kur es nākamreiz pumpēšos?

Man ir paveicies, ka esmu izpildvaras līmenī un esmu konfrontācijā, jo man bija jāvēršas pie mūsu izpilddirektora … es nostājos pretī tāpēc, ka viņš būtībā ir labs puisis un tāpēc, ka es izmantoju daudz frāžu, piemēram, “institucionālais seksisms” un “darba likumdošanai atbilstošs” un atgādināja viņam, ka es strādāju pie diviem mūsu uzņēmuma lielākajiem konkurentiem un viņiem visiem bija pilnībā aprīkotas laktācijas telpas savām sievietēm. … es sapratu, cik laimīgs man ir būt baltajam apkaklim, vecāka gadagājuma un konfrontācijai, jo, ja es būtu strādājis mazumtirdzniecības darbu, viesmīlības vai rūpnīcas darbu vai nebūtu varējis dabūt puisim ausis maksa vai kas cits, es nebūtu varējis sūknēt un būtībā man būtu bijis jāatsakās no barošanas ar krūti vai vismaz dienas laikā mazulim jāpāriet uz recepti."

Kristīne

Es esmu divus mēnešus atpakaļ un joprojām veicu “sakopšanu” ar lietām, kuras, manuprāt, sedza, kamēr biju ārā, vai arī sedzu, bet neatbilst maniem standartiem.

Nutan

GIFIJA

"Izdomāt līdzsvaru - tik daudzos veidos. Līdzsvars starp sirdi un atbildību. Līdzsvars starp darbu un darbu mājas apstākļos. Līdzsvars starp vecākiem: kam šajā dienā ir svarīgākais darbs, ka bērniņam ir klepus un nevar apmeklēt dienas aprūpes pakalpojumus? Lai to visu izdomātu, bija vajadzīgi labi 4 gadi. Nu, lielākoties."

Allison

"Ar savu pirmo es atgriezos pilna laika darbā pēc sešām nedēļām, un tas, kas mani visvairāk nogalināja, bija sajūta, it kā man pietrūktu iespēju audzināt savu meitu. Es arī nekad nevarēju šo iespēju dabūt atpakaļ. Es jutu, ka Tajā brīdī mani vienkārši apgādāja ar viņu. Ideja par to, ka kāds viņu, iespējams, pazīst labāk nekā es, vai arī, ka es varētu potenciāli palaist garām viņas “pirmos”, nogalināja mani. Man pašai nepārtraukti bija jārunā, ka esmu viņas māte un neviens nekad to nedarīs. aizpildiet šo vietu un mēģiniet atbrīvoties no šīs milzīgās nedrošības. Es nekad īsti neatbrīvojos no šīs sajūtas. Kad es dzemdēju savu trešo bērnu, es pārtraucu darbu, jo es nespēju dzīvot ar šīm sajūtām trešo reizi apkārt un nekad atkal iegūstiet iespēju, jo es zināju, ka mūsu trešais ir mūsu pēdējais."

Kārena

Vienkārši ir sajūta, ka nepietiek laika. Es jūtu, ka man trūkst tik daudz viņas dzīves, kad esmu darbā, un, kad esmu kopā ar viņu, tas nav pietiekami ilgi.

Marcie

GIFIJA

"Man ir savs bizness, tāpēc man nebija laika atpūsties ne pēc vienas no piegādēm. Ar savu meitu es piegādāju ceturtdien un strādāju sestdien. Ar savu dēlu es burtiski strādāju piegādes telpā un atveseļošanās telpā. un divu dienu laikā atkal atgriezos darbā uz pilnu slodzi (par laimi es strādāju no mājām, un mana māte nesen pārcēlās pie mums, tāpēc bērnu aprūpe bija mājās, kas, es zinu, ne visiem ir).

Lai gan tik ātri atgriešanās darbā acīmredzami bija milzīgs satricinājums, tas arī atviegloja pāreju, jo man nebija mēneši un mēneši, kad vienkārši biju kopā ar saviem bērniem - mums nebija jāpielāgojas jaunam normālam. Savā ziņā spēja strādāt palīdzēja mazuļa blūzam - es turpināju normāli mijiedarboties ar reālo pasauli un nebiju gluži ieslēgta “māmiņas režīmā”.

Char

"Viena no grūtākajām lietām patiesībā bija atgriešanās darbā. Ar abiem saviem mazuļiem es zināju, ka brīdī, kad es sāku strādāt, es nevēlos atgriezties darbā. Tas būtu tik grūti. Un tas bija. Es to baidījos. visu laiku es biju atvaļinājumā, kas netika apmaksāts, bet es katru reizi paņēmu pilnas 12 nedēļas. Es zināju, ka man ir vajadzīgs šis laiks, lai sasaistītos, pavadītu kādu laiku ar viņiem un mēģinātu kaut kā ierasties rutīnā. bērns, veselības problēmas / procedūras / operācijas es biju pārliecināts, ka priecājos, ka man ir brīvs laiks, kaut arī finansiāli es par to maksāju … … kad es atstāju savu darba vietu, es dodos mājās, lai veiktu darbu mammai. Jā tas ir darbs, bet viens, kuru es mīlu. Tas ir pilns “24/7 dežūru darbs”, kas apgrūtina, jo mans otrs darbs ir rotācijas maiņas darbs. Es nekad negulēju."

Džeina

Miega trūkums bija brutāls. Mana meita neguļ visu nakti, līdz viņa bija 11 mēnešus veca.

violets

GIFIJA

"Atnākšana mājās. Aizbraukšana bija kārtībā, jo es varēju novērst uzmanību no lietām, kas man bija jādara, bet, kad es atgriezos mājās pirmajā dienā, turēju viņu un noliku gulēt uz nakti, es biju tāds kā", Ar to nebija gandrīz pietiekami laikam ar viņu! ' Labā ziņa ir tā, ka galu galā es atradu tādu rutīnu, kuru mīlēju un strādāju patiešām lieliski visiem. Kad jums ir mazāk laika, es uzskatu, ka jūs katru minūti to dārgtat, tāpēc galu galā es patiešām nedomāju, ka es pavadīja ar bērnu mazāku “kvalitatīva laika pavadīšanas laiku”, nekā es biju bijis."

Erika

"Burtiski prombūtne no viņa bija visgrūtākā. Tas jutās tik nepareizi. Kucēniem nav paredzēts atrasties prom no savām mātēm līdz 8 nedēļām, bet dažām māmiņām ātrāk jāgriežas atpakaļ, lai ātrāk strādātu? Man bija“ paveicies ” pagūstiet 13 nedēļas mājās pirms atgriešanās.

Saikne starp māti un bērnu neatšķiras no jebkura cita. Tā ir bioloģiska, fizioloģiska, emocionāla, garīga. Tas ir nenormāli. Katra manas esības daļa kliedza par mazuli, kad man vajadzēja atgriezties darbā. Pirmā nedēļa bija daudz raudāšana - manas asaras, nevis mazuļa -, bet tā kļuva labāk. Par laimi, dienas aprūpes jomā viņam ir paveicies fenomenāli labi, un mēs esam iekārtojušies jaunajā rutīnā. Protams, ka funkcionēšana darbā, kamēr nav miega, sūkā. Mēnesi nožūstot pēc atgriešanās darbā, jo es nekad nespēju veiksmīgi sūkāt sucks. Visu sabalansēt sūkā. Bet nekas nesūcās tik vienkārši kā prom no mana bērniņa."

Renē

Es jūtu, ka man pietrūkst svarīgu brīžu.

Marisa

GIFIJA

"Vaina par visu, trūkst tik daudz pirmo lietu, tiek galā ar spriedumu. Miega atņemšana, kamēr ir jābūt produktīvam darbiniekam, ir tik smaga. Vienīgais, kas man šķita viegli, bija sūknēšana, bet tas ir pateicoties manam super atbalstošajam darba devējam."

Džodi

"Pats grūtākais bija viņu nomest bērnudārzā un nomainīt viņu nost no manis un aiziet prom, kad viņa mani centās sasniegt visu, kas viņai bija, histēriski raudot:" Māmiņ nē! " Ejot ārā no ēkas, es joprojām varēju dzirdēt: "Māmiņ! Māmiņ!" Bija fiziski sāpīgi mēģināt aizturēt asaras (un bieži vien neveiksmīgi), bet, tā kā mans darbs burtiski bija mazāks par minūti uz ceļa, pirms iešanas iekšā nebija laika raudāt un atgūties.

Apmēram pēc 2 mēnešiem viņa pārstāja raudāt nomest, bet, ak, Dievs, es domāju, ka mēs abi vienlīdz jutām, ka mūsu pasaules tajos brīžos sabrūk! Un tad es ķēros pie darba (skolotāja) un cenšos mēģināt neļauties aizvainojumam saviem studentiem, liekot man to katru rītu izlaist cauri tik smieklīgi, kā izklausās. Es nekad neko nejutu simtprocentīgi labu. Es nebiju laba mamma, jo es savu meitu redzēju tikai apmēram trīs stundas dienā, un es arī nebiju laba skolotāja, jo vairs neievietoju papildu stundas. Es biju pārāk nogurusi, lai rūpētos par mājsaimniecības darbiem vai pievērstu lielu uzmanību savam vīram. Man līdz dienas beigām nekas nebija atlicis. Es jutos, ka esmu gandrīz viduvējs katrā lomā, kas man bija. Es to visu rakstu iepriekšējos laikos, jo pēc viena mācību gada es to vairs nevarēju izdarīt un man paveicās, ka varēju palikt mājās (lai gan tas ir daudz grūtāk, nekā es domāju, un nauda tagad ir ļoti ierobežota)."

Vendija

Vajadzēja pierādīt, ka esmu tikpat apņēmusies strādāt kā es pirms mazuļa … un, saprotot, es nekad īsti nespēšu pierādīt, ka no ārienes man izskatās ne-māmiņas, kad es izskrienu ārā pa durvīm, lai paņemtu bērns.

"Zee"

"Saglabāju savam dārgajam astoņas slimības dienas gadā savam bērnam. Man nekad nav greznības uzņemt slimības dienu, jo kas būtu, ja man tas tiešām būtu vajadzīgs mazulim?"

Andžela

GIFIJA

"Pirmā diena, kad jūsu 3 nedēļas vecais jaundzimušais tiek nodots kādam citam, lai viņš par to rūpētos, ir sirds uzlaušana. Jūs vienkārši saitējat, un tagad bērniņš vairāk laika pavada pie aprūpētāja."