6 lietas, ko sev pateikt, ja jūtaties dīvaini par zīdīšanu

Es patiesi vēlos, lai būtu veids, kā praktizēt barošanu ar krūti, vai vismaz sagatavoties kaut kādā reālistiskā veidā, lai pirmie pāris zīdīšanas mēģinājumi neradītu sajūtu kā pilnīgu neveiksmi. Mans partneris un es devāmies uz bērna piedzimšanas klasi, bet pēc tam paņēma CPR klasi zīdainim, bet kad bija runa par zīdīšanu? Nekas. Tātad, godīgi sakot, kad es pirmo reizi apsēdos un mēģināju panākt, lai mans bērns aizslēdzas, es jutos dīvaini. Tajā brīdī es vēlētos, lai es būtu zinājis, ka ir kaut kas, ko sev pateikt, ja jūtaties dīvaini par zīdīšanu, kas var padarīt visu pieredzi par dīvainu, tāda veida sāpīgu, pārejošu darbību, kāda tā ir un noteikti var būt, bet super satriecošs līmēšanas brīdis, kas nāk par labu gan mazulim, gan mammai.

Padomājiet par to, cik jauki būtu bijis iepriekš izdomāt vismaz dažus no zīdīšanas aspektiem, tā vietā, lai mācītos lidojumā ar jaundzimušo un pēc tam, kad esat izsmelts no tā, ka jūs kādu cilvēku izstumjat no sevis vai esat izgriezis vienu no tevis. Tur ir pietiekami daudz, kad atvedat mājās jaunu bērnu, kas, godīgi sakot, pievienojot maisījumam krūti, var būt salmiņi, kas salauž kamieļa muguru (ciktāl tas attiecas uz jūsu veselīgumu, lai arī zīdīšana noteikti var savainot arī muguru).

Un diemžēl kolektīvam "mēs", kas veido mūsu sabiedrību, vēl nav jāizmet zīdīšanas (un noteikti zīdīšanas publiski) stigma un jāatspēko ļoti normāla, ļoti dabiska rīcība. Būtu naivi domāt, ka vismaz kaut kur es neesmu internalizējis sieviešu ķermeņu seksualizāciju, tik ļoti, ka zīdīšanas akts man lika justies dīvaini un neveikli, kad tam vajadzēja man justies lepnam un pilnvarotam. Mums kā sievietēm (un noteikti kā mātēm) ir jāatstāj garām tas, ko sabiedrība vai nu ir teikusi par mums, vai arī sagaidījusi no mums, un, labi, ka zīdīšana neatšķīrās.

Tātad, paturot to prātā, un tagad, kad esmu bijusi māte pietiekami ilgi, lai (savādāk, savās labās dienās?) Labāk zinātu, šeit ir dažas lietas, ko varat pateikt sev, ja jūs, tāpat kā es, jūtaties laipna dīvaini par zīdīšanu:

Jums ir atļauts justies kā jūs vēlaties justies par zīdīšanu

Es zinu, es zinu, tas ir vieglāk pateikts nekā izdarīts. Kad es sāku pakārt zīdīšanas periodu, es izjutu visas iespējamās emocijas un, iespējams, nebūtu uzklausījis šo (ļoti pārliecinošo) padomu, pat ja tas būtu man piedāvāts. Labās ziņas? Cik es zinu, tur nav nevienas pārvaldes institūcijas, kas kontrolētu kādas sievietes jūtas attiecībā uz zīdīšanu, tāpēc, kaut arī jūs varētu justies vainīgs un jūs varētu tiesāt, jūs varat justies tā, kā vēlaties. Tas ir derīgs.

Ne viss, ko esat dzirdējis par zīdīšanu, jums attieksies

Ne visa pieredze zīdīšanas laikā būs saistīta ar to, ko redzam plašsaziņas līdzekļos vai lasām tiešsaistē vai dzirdam no draugiem par viņu otrā māsīcas tēvoča kaimiņa draudzeni. Traki, vai ne? Ja nopietni, tad ir viegli justies kā kaut kas ir izslēgts, un jūs darāt kaut ko nepareizi vai trūkst kāda zīdīšanu mīloša gēna, kad jūsu jūtas neizskatās neko līdzīgu redzētajam.

Jums nav jābaro ar krūti mūžīgi vai pat tik ilgi (vai arī, jūs vispār zināt)

Ir ļoti viegli justies satriektam, ja domājat, ka jums ir jābaro ar krūti noteiktu laika periodu. Jā, tas ir pilnīgi normāli, ja vēlaties ievērot ieteiktās vadlīnijas un, ja vēlaties, pat pagariniet, bet tas ir arī pilnīgi normāli, ja par to arī rodas nopietnas šaubas un / vai nolemjat, ka nevēlaties tik ilgi barot bērnu ar krūti kā sākotnēji plānots.

Un, protams, nevajag barot bērnu ar krūti, ja nevēlaties. Jūs neesat slikta māte, ja izvēlaties recepti un ja nolemjat, ka barošana ar krūti nav paredzēta jums un ja nevarat izdalīt to “dīvaino” sajūtu, kas liek visu pieredzi just, labi, piemēram, kaut ko tādu, kas jums nav gribu paciest. Tas ir tavs ķermenis; tas ir tavs bērniņš; tā ir jūsu izvēle, un tas ir atkarīgs no jums.

Ir labi pateikt sev, ka barojat bērnu ar krūti tikai ar savu mazuli

Jā, ir arī ieguvumi no zīdīšanas, kas palīdz mātēm, un, jā, daudzām mātēm patīk barot bērnu ar krūti, tāpēc viņi to dara ne tikai sava bērna, bet arī sevis labā. Tomēr vismaz man reizēm bija vienkāršāk vienkārši pateikt sev: "Jā, es to daru tikai mana un tikai mana bērna labā", nekā ticēt, ka es kādreiz patiešām vēlētos barot bērnu ar krūti (kaut arī spoileri) brīdinājums, man beidzot tas patika).

Jūs varat mainīt savas domas

Varbūt vienu nedēļu zīdīt ir viegli, un tad tas tā nav. Vai varbūt jūs absolūti mīlat zīdīšanu, un tad jūs nogurstat no tā un nevarat gaidīt, kad tas beigsies. Vai arī, jūs zināt, varbūt jūs sabojājat tālruni un nevarat sevi uzjautrināt, kamēr barojat bērnu ar krūti, līdz pienāk jaunais tālrunis vai nozagt jūsu partnera. Lai kāds būtu iemesls, jūsu jūtas var (un, iespējams, mainīsies).

Neviena cita pieredzei nav tikpat liela nozīme kā jūsu, it īpaši, ja tā ir jūsu sajūta

Nopietni, lūdzu, nepiespiediet sevi sajust zināmu veidu, kā barot bērnu ar krūti. Ja visi apkārtējie runā par tā mīlēšanu, tas nenozīmē, ka kaut kas nav kārtībā vai ir izslēgts, ja nevarat saistīties. Ikviena pieredze būs atšķirīga, un jūsu rēķinās tieši tāpat kā jebkura cita.