Satura rādītājs:
- 1. Jūs asiņosit - daudz
- 2. Tavi krūtis sāpinās
- 3. Jūsu mati varētu izkrist
- 4. Jūsu kājas var pieaugt
- 5. Tas sāpēs palūrēt
- 6. Jūsu āda varētu atgriezties pusaudža gados
- 7. Tā būs putra tur
Pēc divu nemedicīnisku, maksts dzemdību iznākšanas ir ļoti maz, kas man šķiet biedējošs vai pretīgs, ja runa ir par ķermeņa funkcijām. Pēc bērna piedzimšanas jūsu ķermenis ir burtiski atvērta grāmata, kurā ārsti izskata, sašūmē un aplūko apgabalus, par kuriem līdz šim jūs būtu sarkani. Jūsu ķermenis mainās dažos pārsteidzošos veidos pēc dzemdībām, taču noteikti ir dažas rupjas lietas, kas notiek ceturtajā trimestrī, par kurām neviens nerunā, bet par kurām vajadzētu.
Būdama pētniece, kas esmu es, pirmās grūtniecības laikā es daudz laika pavadīju, meklējot padomus par dabisku dzemdēšanu un rakstot detalizētu dzimšanas plānu. Maz es sapratu, ka nedēļas pēc piegādes būs gandrīz vairāk mēģinājušas nekā pati piegāde. Ja es būtu zinājis mazliet vairāk par to, kas sagaidāms bēdīgi slavenajā ceturtajā trimestrī, es būtu vismaz sagatavojies, tā vietā, lai šokētu un aizmestu apsargu.
Pārredzamības garā tas viss nav šausmīgi. Galu galā jums jāturas pie sevis un jāsaista ar niecīgo cilvēku, kuru pavadījāt radot pēdējos deviņus mēnešus. Bet grūtniecība patiešām liek jūsu ķermenim caur gredzenu, un atgūties no tā visa var būt raupja. Bet vai es to visu izdarītu vēlreiz sirdsdarbā? Pilnīgi.
Joprojām ir jāsagatavo jauna mamma. Tāpēc, lai sagatavotos pēcdzemdību dzīvei, šeit ir dažas no rupjām lietām, kas notiek ceturtajā trimestrī.
1. Jūs asiņosit - daudz
Tas būs kā visu laiku smagākais periods un ilgs ilgāk. Neatkarīgi no tā, kāda veida dzemdības jums bija, Baby Center atzīmēja, ka jūs, iespējams, asiņojat un jums ir dīvaini izdalījumi, ko sauc par lochia, pat dažas nedēļas pēc dzemdībām. Par laimi, slimnīca jums piešķirs izvilkšanas lieluma spilventiņus, lai tas viss būtu daļēji noslēgts un nemaz nebūtu ērti, jo jūs nevarat lietot tamponu, jo pastāv risks, ka dziedinošajā dzemdē var ienākt baktērijas.
2. Tavi krūtis sāpinās
Grūtniecības laikā jūs sākat ražot jaunpienu, šķidrumu, ko jūsu mazulis ēdīs, pirms piens pienāks. Bet, pēc Bērnu veselības informācijas, apmēram trīs vai četras dienas pēc dzemdībām piens pienāks. Un ar "ienākt" es domāju jūsu krūtis kļūst par milzu laukakmeņiem, kas izskatās kā jums ar krūtīm veltīts darbs, kas ir pilnīgi nesamērīgs ar pārējo ķermeni. Būs neērti pateikt vismazāk, bet jūsu ķermenis saņems mājienu un nomierināsies pēc pāris dienām ilgas ilgas.
3. Jūsu mati varētu izkrist
Tas, iespējams, nenotiks uzreiz, bet dažos mēnešos pēc dzemdībām varētu domāt, ka jūs ejat pliks. Pēc Baby Center datiem, jūsu estrogēna līmenis pēc dzemdībām ienirst, izraisot matu izkrišanu daudz ātrāk nekā parasti. Neuztraucieties, tomēr pagaidām jums nav jāiet parūkas iepirkties, jo sulīgajām slēdzenēm vajadzētu būt normālām apmēram sešus līdz 12 mēnešus pēc dzemdībām.
4. Jūsu kājas var pieaugt
Tik savādi, kā izklausās, saišu atslābuma dēļ, kas notiek, kad jūsu ķermenis gatavojas dzemdībām, The Bump atzīmēja, ka, iespējams, jūs palielināsit apavu izmēru. Bet jūs varat justies ērti tajā, ka vismaz tagad jums jādodas iepirkties kurpēs.
5. Tas sāpēs palūrēt
Es pat to nevaru uzklāt ar cukuru, lai tas izklausītos patīkami. Saskaņā ar Hello Flo teikto, sāpes urinēšanas laikā var izraisīt urīnceļu un maksts zonas pietūkums, UTI, jebkādas asaras, kas notikušas dzimšanas laikā, vai urīnizvadkanāla traumas. Par laimi, ir medikamenti, kas var dot jums saindēt zonu vai mazināt sāpes, un, protams, dziedināšanas laikā tas pazūd.
6. Jūsu āda varētu atgriezties pusaudža gados
Saskaņā ar Ko gaidīt, sakarā ar hormonu līmeņa paaugstināšanos pēc dzemdībām var rasties pēcdzemdību pūtītes, kā arī tumšas vietas vai krāsas izmaiņas. Tāpat kā visi pēcdzemdību "jautājumi", tas atrisināsies ar nelielu pacietību un laiku.
7. Tā būs putra tur
Īpaši, ja jums bija dzemdības no maksts, jūsu zemākie reģioni būs neatpazīstami vismaz dažas nedēļas. Lai arī ne tik privāto detaļu stāvoklis mainīsies atkarībā no piegādes, pēc The Bump domām, jums vajadzētu dot tai dažas (līdz sešas) nedēļas, lai sāktu justies normāli. Es tikai teikšu, ka tie pēcdzemdību raganu lazdas spilventiņi būs tavs labākais draugs.
