Satura rādītājs:
- 1. Runājiet savā starpā
- 2. Novērtējiet viens otru
- 3. Pavadiet laiku atsevišķi
- 4. Atbalstiet viens otru
- 5. Nepiekrīti viens otram
- 6. Sadzirdiet viens otru
- 7. Smieties kopā
Kad medusmēneša periods ir pagājis, kad ir sākusies ikdiena un bērni ir ieradušies attēlā, laime cilvēkiem, kuri ir apņēmības pilni, izskatās daudz savādāk. Ir viegli būt laimīgam sākumā, kad tauriņi vēl ir un viss ir jauns. Bet patiesībā nebūt nav tik grūti būt laimīgam, ja atrodaties tālā ceļa vidū. Ja zināt, kur meklēt, pamanīsit, ka ir maz lietu, ko visi laimīgie pāri dara regulāri.
Ikdienā laime ne vienmēr izskatās kā izstarojošs prieks visu laiku. Neizskatās, ka katru dienu dīvaini sūtu īsziņas vai sveicinātu otru ar mēli katru reizi, kad no jauna izveidojat savienojumu. Lai arī tas dažkārt var notikt, ilgtermiņa pāriem ir tendence laimi un veselību novērtēt mazliet savādāk. Un, kaut arī katrs pāris ir atšķirīgs, tas, kas kopīgs visiem laimīgajiem pāriem, ir mazas lietas, kas ļoti ietekmē viņu attiecības.
Attiecības pamazām un plūst, un ir reizes, kad lietas būs labāk nekā citas. Ceļā būs grūti laiki un izciļņi, taču ir lietas, par kurām partneri var droši rīkoties, un tas var palielināt viņu attiecību vispārējo ilgtermiņa laimi. Šeit ir dažas lietas, ko dara katrs laimīgais pāris.
1. Runājiet savā starpā
Un es nedomāju tikai to, ka jārunā par to, kurš ved mazo Džoniju uz futbola praksi vai kurš šovakar iztukšo trauku mazgājamo mašīnu. Laimīgi pāri runā viens ar otru par savu dzīvi, dienām, kaislībām un jūtām.
2. Novērtējiet viens otru
Atzinība ir aktīva lieta, un cilvēki, kam ir veselīgas un laimīgas attiecības, regulāri to praktizē. Atzinība nozīmē izteikt komplimentus savam partnerim par to, kas viņi ir vai kā viņi izskatās, pateikties viņiem par kaut ko izdarīšanu mājā, pateikt, cik ļoti jums patīk viņu humora izjūta. Tas ir viegli novārtā, ja ikdienas dzīvē notiek banāla esamība, bet laimīgiem pāriem ir vērts mēģināt pārliecināties, ka tas tā nenotiek.
3. Pavadiet laiku atsevišķi
Pārāk daudz laika ar kādu ir katastrofas recepte. Patiesībā es domāju, ka ir pat teiciens par attālumu, kas liek sirdij augt fonderim, nē? Piešķirot savam partnerim laiku un vietu, lai izpētītu viņu kaislības un vaļaspriekus vai pat vienkārši paliktu kopā ar sevi, tas ļauj viņu uzlādēt. Tas nozīmē, ka viņi būs pilnīgāk klāt, kad būs kopā ar jums. Diviem cilvēkiem ar savu dzīvi, visticamāk, ir veselīgas attiecības, viens ir balstīts uz drošību un uzticēšanos.
4. Atbalstiet viens otru
Jūsu otrajam nozīmīgajam vajadzētu būt jūsu lielākajam karsējmeiteņu lokam lielās un mazās lietās. Kad esat izvēlējies jaunu darbu, mēģiniet iemācīties jaunu hobiju vai iegūt augstāko punktu skaitu jūsu iecienītajā videospēlē, jūsu partnerim vajadzētu būt klāt, lai jūs uzmundrinātu un mudinātu turpināt. Tāpat, ja jūs cīnāties vai ciešat neveiksmes, viņiem vajadzētu tur atrasties, lai jūs atbalstītu un mierinātu. Labs partneris vēlas, lai jūs būtu laimīgs, un atbalsta jūs darot lietas, kas jums liek justies labi.
5. Nepiekrīti viens otram
Nesaskaņas ir veselīgas un svarīgas. Tas parāda arī drošības līmeni, kurā bez bailēm varat brīvi nepiekrist. (Ja nevarat droši vienoties ar savu partneri, tas ir savstarpēji savienots potenciāli ļaunprātīgas dinamikas karogs.) Neviens nevar visu laiku vienoties par visu, un nesaskaņas un atšķirības ir tas, kas liek attiecībām uzplaukt un plaukt.
6. Sadzirdiet viens otru
Ir Thich Nhat Hanh citāts, kurā teikts: “patiesā dialogā abas puses ir gatavas mainīties.” Tas nozīmē, ka jūs patiešām klausāties savu partneri un domājat par viņu teikto, pat ja domājat tev taisnība. Un laimīgā pārī katrs cilvēks ir gatavs ziedot to, ka reizēm ir taisnība attiecību veselībai.
7. Smieties kopā
Smiekli patiešām ir labākās zāles, un pāri, kuri atrod laiku, lai kopā sanāktu muļķīgi, ir laimīgāki - burtiski.
