Satura rādītājs:
- 1. mīts: tas ir jauks pārtraukums
- Mīts Nr. 2: Tas ir vienāds visiem
- Mīts Nr. 3: Tas vienmēr notiek ar reizinātājiem
- 4. mīts: to iesaka visi ārsti
- Mīts Nr. 5: tas pārtrauc priekšlaicīgas dzemdības
- 6. mīts: blakusparādību nav
- Mīts Nr. 7: jūs nevarēsit sagatavoties mazulim
Reiz es devos apciemot draugu, kad viņa gulēja uz gultas, un domāju, ka viņai ir diezgan salds komplekts. Viņas pēdas tika saceltas uz spilvenu kaudzes, kamēr viņa skatījās filmas, un blakus gultai bija paplāte ar ēdieniem un dzērieniem. Uz grīdas bija kaudze žurnālu un grāmatu, un viņai blakus galdā dega lavandas svece. "Ne pārāk nobružāts, " es smaidot teicu - tas, ko es drīz iemācīšos, bija kļūda. Mana uztvere par viņas situāciju ir viens no mītiem par gultas režīmu, ka jebkura sieviete, kas tur ir bijusi, jums pateiks, nav piknika.
Patiesība ir tāda, ka gultas režīms nav atvaļinājums, uzturēšanās katjonā vai aizbēgšana no ikdienas. Visi jūsu pienākumi joprojām ir ļoti reāli, un tas, ka jūs nevarat būt ārpus pasaules, ir pietiekams, lai dažus cilvēkus pamudinātu. Nodeva, kas nepieciešama gan garīgi, gan fiziski, ir izraisījusi daudz ārstu diskusiju par to, vai vispār ir nepieciešams izrakstīt gultas režīmu grūtniecēm. Dažos galējos gadījumos tas joprojām šķiet labākais risinājums, bet lielākajā daļā sieviešu citas iespējas var būt daudz reālākas.
Lai saprastu vairāk par to, ko gultas režīms var un ko nevar darīt topošajām māmiņām, pārbaudiet šos septiņus mītus, kas izkliedēti, lai uzstādītu rekordu.
1. mīts: tas ir jauks pārtraukums
Es nemelošu, dažreiz es sapņoju gulēt gultā visu dienu. (Labi, daudzas reizes, bet kurš skaita?) Bet patiesība ir tāda, ka gultas režīms nav diena spa. Kā uzsvēra Mayo Clinic, atrašanās gultā var palielināt izaicinājumus jūsu ikdienas dzīvē. Tas var ietekmēt visu, sākot no darba un beidzot ar rūpēm par savu ģimeni, un tas nav tas dzīvesveids, ko cilvēki var uzskatīt par gulēšanas režīmu.
Mīts Nr. 2: Tas ir vienāds visiem
Pat ja tas šķiet diezgan taisni uz priekšu, gultas režīms nav vienāds visiem mamas. Saskaņā ar Amerikas Grūtniecības asociācijas tīmekļa vietni, "gultas režīms sievietēm atšķirsies un var svārstīties no vienkāršas periodiskas atpūtas mājās līdz pilnīgai gultas atpūtai ar uzraudzību slimnīcā".
Mīts Nr. 3: Tas vienmēr notiek ar reizinātājiem
Lai gan reizinājumi var palielināt jūsu iespēju gulēt uz gultas, tas neattiecas uz visām mātēm, kuras pārvadā vairāk nekā vienu bērnu. Parasti gultas režīms tiek noteikts tikai daudzkārtīgām dzemdībām, ja grūtniecībai ir citi riska faktori, liecina Kid's Health.
4. mīts: to iesaka visi ārsti
Ne visi ārsti redz acīs, izrakstot gultas režīmu grūtniecēm. Kā ziņoja žurnāls Vecāki, ārsti nav vienisprātis par gultas režīma efektivitāti, jo nav vispārējas pārliecības, ka tas vienmēr samazina simptomus vai risku.
Mīts Nr. 5: tas pārtrauc priekšlaicīgas dzemdības
Ja kādreiz tiek uzskatīts, ka tā ir atbilde uz agrīna darba un dzemdību apturēšanu, gadu rezultāti ir atšķirīgi. Eksperti secina, ka nav pierādīts, ka gultas režīms kavē priekšlaicīgas dzemdības, liecina Baby Center dati. Faktiski Amerikas akušieru un ginekologu koledža un Mātes un augļa medicīnas biedrība saka, ka sievietēm ar šo simptomu gultas režīms nav ieteicams.
6. mīts: blakusparādību nav
Bez garlaicības un salona drudža, daži cilvēki domā, ka gultas režīms ilgstoši neietekmē. Tomēr Fit Grūtniecība norādīja, ka sievietēm, kuras ir ievietotas gultā, muskuļu atrofija un kalcija zudums kaulos var rasties.
Mīts Nr. 7: jūs nevarēsit sagatavoties mazulim
Gultas attēls var radīt priekšstatu par to, ka viņš neko nevar sagatavot zīdainim. Bet, pateicoties internetam, jūs varat pārvaldīt savu reģistru, e-pasta ārstus un tiešsaistē pasūtīt paziņojumus par dzimšanu, kā ieteica vietne Ko gaidīt. Paņemiet klēpjdatoru un dodieties uz darbu.
