Satura rādītājs:
- 1. Paceļams tauriņš
- 2. Cowgirl
- 3. Apgrieztā Cowgirl
- 4. Savstarpēja masturbācija
- 5. Zirgs uz nūjas
- 6. Sejā viens otram
- 7. Lai kas jums justos labi
Viena no daudzajām grūtnieču vissliktākajām bailēm ir epiziotomija dzemdību laikā. Un nav grūti saprast, kāpēc. Tikai vārda epiziotomija pieminēšana var likt jebkurai sievietei turpat iespraukties un sadurt. Griezums atrodas ļoti jutīgā vietā, un atveseļošanās var ilgt mēnesi vai vairāk, daudzām sievietēm atstājot brīnumu, kad viņas atkal var nodarboties ar seksu. Daudzi ārsti dod OK četrās līdz sešās nedēļās, taču pēc tik sarežģītas procedūras un bērna piedzimšanas jūs, iespējams, vēlēsities atgriezties guļamistabā. Labākās seksa pozīcijas pēc sarežģītas piegādes ir tās, kas līdz minimumam samazina iespējamās sāpes un novērš papildu traumas.
Pati griezumi dzemdību laikā parasti nav sliktākā daļa - tā ir atveseļošanās. "Astoņās nedēļās es beidzot sāku iziet no mājas, bet sāpes joprojām bija sliktas, kad gāju pārāk tālu, piemēram, ap Target vienreiz, " intervijas laikā Romperam stāsta Kristina Ainsvorta, medmāsa un māte Rapid City, Dienviddakotā. Diemžēl viņas stāsts nav nekas neparasts. Dažas sievietes ziņo par intensīvām sāpēm maksts apvidū vairākas nedēļas, pat mēnešus, īpaši ar seksu, liecina sieviešu veselības vietne UBM Medica Network.
Nav noteikta laika grafika, kad būtu labi nodarboties ar seksu. Nav nekādas steigas un spiediena. Jūsu ķermenis tikko daudz pārdzīvoja, un ir obligāti jādod tam laiks dziedēt. Bet, ja jūs domājat, ka esat gatavs nodarboties ar seksu vai vismaz mēģināt, šeit ir septiņas seksa pozīcijas, kuras jāizmēģina, un tas var palīdzēt atvieglot atgriešanos seksā, nevis ievainot sevi.
1. Paceļams tauriņš
gifijaDaudzas sievietes, kurām ir bijusi epiziotomija, ir satraukušās par iespiešanos. Viņiem varētu būt bail, ka makstī ir dzimumloceklis, vibrators vai pat pirksts. Orālais sekss ir lielisks veids, kā novērtēt dzimumtieksmi pēc bērna piedzimšanas un cik daudz jūs varat rīkoties. Un tauriņa pacelšana ir tikai izdomāts cunnilingus veikšanas veids. Kā vēsta žurnāls " Sieviešu veselība ", sievietei tiek uzdots turēties pie sienas vai galvas klāja, lai sniegtu atbalstu, vienlaikus nodurot partnera seju. Jūs varat ļaut savam partnerim darīt visu, ko viņi vēlas, vai arī varat kontrolēt, cik stingri mēle ir savā vietā, un sasmalcināt visādā ziņā.
2. Cowgirl
gifijaDroši vien jūs jau esat izmantojis šo pozīciju. Žurnāls Women's Health sacīja, ka galvenā šīs pozīcijas priekšrocība ir tā, ka atrašanās virsū palīdz precīzi kontrolēt, cik dziļi jūs esat iekļuvis, kādā leņķī un cik ātri. Jūs esat tas, kurš tikko ir piedzīvojis dzemdību traumu un ķirurģisku griezumu maksts, tāpēc jūs mudina pārņemt kontroli un darīt to, kas jums šķiet labs.
3. Apgrieztā Cowgirl
gifijaTā ir cowgirl, bet vērsta pret savu partneri. Vienīgā reālā atšķirība ir tā, ka šī šķiet netradicionālāka. Tas rada ilūziju, ka jūs izceļat seksuālu poniju triku, patiesībā to neizlaužot. Tas ir mazliet savādāk nekā tipiska kovboja, un tas dažreiz var nozīmēt jautrāku spēli. Pēc epiziotomijas ir vērts izmēģināt, jo jūs varat noliekties uz priekšu vai atpakaļ un vadīt dzimumlocekļa leņķi sevī, dodot jums kontroli, atzīmēja žurnāls Women's Health.
4. Savstarpēja masturbācija
gifijaTas, iespējams, ir saudzīgākais veids, kā atgūties no seksa. Pat ja tur nav iespiešanās, savstarpēja masturbācija var būt patiešām intīma. Raksts žurnālā Cosmopolitan iesaka jums gan gulēt uz muguras, gan turēt partnera roku ar vienu roku, gan izpriecāties ar otru. Pleasēšana blakus var būt labs sākums, lai jūs varētu izdomāt, cik lielu spiedienu jūs varat tur izturēt.
5. Zirgs uz nūjas
gifijaŠī ir jautra kama sutra pozīcija, kas rada nedaudz vairāk prieka nekā parasti rutīnas tipiskā. Vietne Kamaday teica, ka jūsu partnerim vajadzētu gulēt ar saliektu kāju. Pēc tam jūs būtībā braucat ar viņu kāju, vienlaikus būdami iekļūsti. Tas ir labs klitora stimulēšanai, it īpaši, ja pēc epiziotomijas nevarat rīkoties ar lielu maksts iespiešanos.
6. Sejā viens otram
gifijaTas ir labs, ja vēlaties atrasties tuvu un stāties pretī savam partnerim. Sieviešu veselība norādīja, ka partnerim jāsēž uz gultas vai krēsla malas, kamēr jūs sēdējat viņiem klēpī un apvelkat rokas ap muguru. Kad esat stāvoklī, jūs varat pārvietoties augšup un lejup, tomēr jums tas liekas labs. Jūs joprojām esat atbildīgs par to, cik lielu spiedienu un stimulāciju jūs saņemat.
7. Lai kas jums justos labi
GIFIJA"Misionāru stils mums bija vislabākais, " saka Ainsvorts. "Jebkas, piemēram, sunīšu stils vai manas puses gulēšana, kas rada spiedienu uz epiziotomijas vietu, bija ļoti neērti un dažreiz joprojām notiek līdz šai dienai."
Visi ķermeņi ir atšķirīgi. Kas vienam cilvēkam šķiet labs, citam tas var nederēt. Sekss ir dziļi personiska rīcība, un tā ir jūtama dažādos veidos atkarībā no jūsu ķermeņa un partnera. Ir svarīgi pagodināt visu, kas darbojas jūsu labā, nevis spriest, kā jūsu ķermenis reaģē uz noteiktu stāvokli.
