Satura rādītājs:
- 1. Tu esi laimīgs
- 2. Jūs novērtējat viens otru
- 3. Jums ir vairāk nekā fiziska pievilcība
- 4. Jūs varat cīnīties godīgi
- 5. Jums ir atsevišķas identitātes
- 6. Jūs varat runāt jebkurā jautājumā
- 7. Jūs varat teikt, atvainojiet
Dažas lietas satrauc vairāk nekā romantika. Dažreiz neveselīgas attiecības var justies aizraujoši apreibinošas, un ir grūti zināt, vai pašreizējā partnera izvēle jums patiešām ir piemērota. Var būt grūti skaidri domāt par tik emocionālu tēmu, it īpaši, ja esat uzmācies jaunu attiecību medus fāzē. Jā, pareizi lasot pazīmes, ka jums ir veselīga romantiskā dzīve, var kļūt sarežģīti, it īpaši, ja jūtaties neskaidrs, bet vēlaties, lai viss izdotos ar noteiktu partneri. Plaši runājot, kā veselīgas attiecības atšķiras no neveselīgām un kā zināt, vai romantiskā dzīve notiek pareizajā virzienā?
Lai atbildētu uz tik sarežģītiem jautājumiem, nepieciešama ekspertu dublējumkopija. Tāpēc, lai uzzinātu vairāk, es sazinājos ar attiecību ekspertu un autoru Dr Logan Levkoff, kurš nodarbojas ar godīgas, skaidras informācijas sniegšanu par seksu un attiecībām. Viņai ir doktora grāds Ņujorkas universitātes izglītībā par cilvēku seksualitāti, laulībām un ģimenes dzīves izglītību, tāpēc ir droši teikt, ka viņa ir daudz domājusi par šo mīlas lietu. Mūsu apmaiņā viņa paskaidroja, ka saziņa, cieņa un apbrīna ir izšķirīgas atslēgas veselīgām attiecībām. Šeit ir viņas pazīmes, kas norāda, ka jūsu mīlas dzīve ir uz pareizā ceļa.
1. Tu esi laimīgs
Tas izklausās bez prāta, bet cik daudzi no mums pārāk ilgi ir kavējušies ar neapmierinošām attiecībām tikai tāpēc, ka tā jutās vieglāk nekā viena? Ir viegli pieķerties sabiedrības spiedienam uz partnerattiecībām un aizmirst pārliecināties, ka jūsu attiecības ir spilgta vieta jūsu dzīvē, taču Levkoff saka: "labas attiecības padara jūs laimīgus gan kā indivīdam, gan kā partnerim."
2. Jūs novērtējat viens otru
Levkoffs arī uzsvēra, cik svarīgi ir savstarpēji pamatot attiecības un cienīt viens otru. Un psiholoģija šodien atbalsta šo ideju; patiesībā cieņa var būt svarīgāka par mīlestību uz attiecību panākumiem.
3. Jums ir vairāk nekā fiziska pievilcība
“Iekāre ir svarīga, bet ar to nepietiek, lai ilgtermiņā uzturētu partnerību, ” saka Levkoff. Ja jūs un jūsu partneris joprojām patīk viens otram ārpus medusmēneša fāzes, tad tā ir laba zīme
4. Jūs varat cīnīties godīgi
Pat saskaroties ar lielām dzīves izmaiņām un stresa gadījumiem, kas izraisa argumentus, veselīgu attiecību pāri var atrast veidus, kā nesaskaņas, saglabājot cieņu vienam pret otru.
“Uzziniet vairāk par attiecībām stresa apstākļos, nevis gadījumos, kad viss ir svētlaimīgs, ” saka Levkovs. Ja jūs varat piekrist nepiekrist produktīvi, ar cieņu, tas ir labs iemesls jūsu nākotnei kopā. Tomēr argumentus, kas izriet no vārda izsaukšanas, un spriedumiem, neviens nedod par labu.
5. Jums ir atsevišķas identitātes
“Jūsu dzīve nav saistīta ar to, ka esat kāda partnere / draudzene / sieva, ” saka Levkovs. “Jums ir identitāte, kas nav tikai kā rokas konfekte kādam citam.” Pieķeršanās pie gūžas ir viena lieta, taču ir svarīgi, lai abi partneri attiecībās uzturētu sevis izjūtu. Uzturēt savu karjeru, hobijus un draudzību ir veselīgi.
6. Jūs varat runāt jebkurā jautājumā
"Ja jums nav iespēju sarunāties ar personu, ar kuru dalāties savā dzīvē, tas neliecina par labu attiecībām, " saka Levkovs. Vai jūs un jūsu partneris varat apspriest jebkuru jautājumu, neatkarīgi no tā, vai tas ir liels (bērni, laulība) vai mazs (kurš šovakar iznesīs miskasti)? Apsveicam - jūs esat labi ceļā uz veselīgām attiecībām.
7. Jūs varat teikt, atvainojiet
"Mēs kļūdāmies, " saka Levkoffs. "Īpašumtiesības uz viņiem ir veselīgu un nobriedušu attiecību sastāvdaļa." Ja abi attiecību partneri zina, kad un kā no sirds atvainoties, tad viņu attiecības, iespējams, ir diezgan veselīgas.
