Satura rādītājs:
- "Ļaujiet man kādu laiku paņemt bērnu
- "Tu esi vienreizējs"
- "Atpūties"
- "Ko es varu darīt jūsu labā?"
- "Es saņēmu mums sirdi"
- "Esmu par visu rūpējies"
- "Paldies"
Īsumā pēcdzemdību periods ir ļoti sarežģīts. Jūs to patiesībā nevarat nojaust līdz vienai pieredzei vai sajūtai, it īpaši tāpēc, ka jūsu hormoni mēģina virzīties uz kaut ko neskaidri stabilu dzīves laikā pēc grūtniecības. Tomēr ir lietas, kuras es vēlētos, lai mans partneris man būtu teicis pēcdzemdību periodā, un man nevajadzēja jautāt, un tas, iespējams, liktu visam justies mazliet mazāk biedējoši. Varbūt pat man ir devusi dziļāku cerību, ka viss būs kārtībā, jo tajā haotiskajā laikā bija grūti redzēt gaismu sakāmvārda tuneļa galā.
Papildus milzīgajam un smagajam smagumam, kas varētu justies, atgriežoties mājās no slimnīcas (vai dzimšanas centra, vai tikai jūsu viesistabas), tagad jums ir jārūpējas par šo mazo cilvēku, kuru esat uzdziedājis. Ir daudz lietu, kas mainās, pievienojot jauno dalībnieku; lietas, ar kurām jūs, iespējams, neesat rēķinājies. Jūsu emocijas mēdz pārspēt starp kāpumiem un kritumiem, jūsu ķermenis darbojas atveseļošanās režīmā, un jums joprojām ir jāuzņemas visu dzīves pienākumi (rēķini, kāds?). Nav viegli atrast līdzsvaru, kad esat izsmelts no stundas barošanas un esat sāpīgs kā ellē.
Pēc abu manu bērnu piedzimšanas un kaut arī mans partneris ir pelnījis zināmu atzinību, viņš nebija tik klātesošs, kā es vēlētos, lai viņš būtu bijis. Es pilnīgi uzskatu, ka partneris, kas neņem bērnu, var arī tikt galā ar šiem jaunajiem izaicinājumiem savā veidā, bet tas nav tas pats, kas tam, ko esmu pārdzīvojis. Es ne tikai centos izdomāt, kā māti pacelt šo bērnu, bet arī to, kā orientēties attiecībās ar savu partneri, ģimeni un draugiem, tagad, kad manu laiku aizņēma cits. Līdz ar to ir dažas lietas, kuras es vēlos, lai mans partneris man būtu teicis pēcdzemdību periodā, un tas nevarēja nozīmēt atšķirību starp OK dienu un dienu “Es varu iekarot pasauli”. (Ierakstam es daudz dodu priekšroku pēdējiem.)
"Ļaujiet man kādu laiku paņemt bērnu
gifijaPirms dzimšanas ir grūti zināt, cik lielu daļu no jums iegūsit pirms mazuļa parādīšanās pasaulē (padoms: iesākumā tas ir diezgan daudz jūs visus). Ja jums ir partneris, kurš saprot, ka jums ir nepieciešams pārtraukums, tas padarītu dzīvi daudz vieglāku, vienlaikus dodot viņiem iespēju nodibināties. Ja mans partneris būtu teicis šos vārdus bez manis vaicājuma, tas būtu stiprinājis mūsu visu attiecību pēc bērniņa pamatus.
"Tu esi vienreizējs"
gifijaĻaujiet to uzzināt, mans partneris man izsaka daudz komplimentu. Patiesībā viņš man izsaka komplimentu, ka reizēm vārdi sāk zaudēt dzirksti. Tomēr pēcdzemdību laikmetā nebūtu bijis tādu lietu kā t oo daudz komplimentu. Laikā, kad jutos nedrošs par savu ķermeni, nedrošs attiecībā uz vecākiem un vispār nedrošs, ja viņš man pateiktu, ka daru labu darbu, tas būtu palielinājis manu pārliecību par daudz ko citu.
"Atpūties"
gifijaŠie ir trīs maģiskākie vārdi visā zemē pēc mazuļa, un, ja vien es nepieprasīju konkrētu laiku papildu miegam, es tos nekad nedzirdēju. Atskatoties atpakaļ, es saprotu, ka arī mans darba partneris bija noguris, bet būšana ar jaundzimušo tikpat liela, cik es biju bijusi - viena pati - mani nēsāja gandrīz līdz sabrukumam. Ja viņš būtu piedāvājis man vairāk miega pēc dzemdībām, ja nebūtu man nekādu mājienu, tas, iespējams, būtu pakārts visu manu dzīves redzējumu. Tagad es būšu mūžīgi izsmelts.
"Ko es varu darīt jūsu labā?"
gifijaJūs pavadāt deviņus mēnešus grūtniecības stāvoklī, lai arī cik ilgi dzemdēšanas un dzemdību laikā (man tas bija dienas katram bērnam), un tad jūs dodaties mājās katru dienu katru stundu rūpēties par savu bērnu. Bez pārtraukumiem, caurlaidēm un laika samazināšanas. Laiks, kad jūsu partneris jautā, ko viņš vai viņa var darīt jūsu labā, ir tad, kad pasaulē viss ir kārtībā un jūs beidzot varat elpot (vai dušā).
Ir dienas, kad mans partneris man to jautā tagad, jo mūsu bērni ir 5 un 10 gadus veci un mācās patstāvīgi, un es domāju: "Kāpēc tu to neprasīji visus šos gadus atpakaļ?!"
"Es saņēmu mums sirdi"
gifijaDaudzi pāri zvēru, ka plāno datēt regulāras datēšanas naktis, uztur savas attiecības spēcīgas vai atjauno to, kas tika zaudēts grūtniecības laikā. Varu padomāt par vienu pamatīgu laiku, kad mans partneris ieguva krēslu un plānoja romantisku nakti, kad man to neprasīja. Visas pārējās reizes? Tie notika tāpēc, ka es vai nu es pievienoju vēl vienu uzdevumu savam (jau tā ilgajam) lietu sarakstam, vai arī mans nagging beidzot atmaksājās. Nopūtos.
"Esmu par visu rūpējies"
gifijaJūs zināt, ka brīva sajūta, ka jums ir partneris, kurš stāsta, ka viņi ir parūpējušies par veļu, vakariņām, tīrīšanu, bērnu - viss? Ja jūs esat manā klubā, tā ir tikai fantāzija. Kamēr mans partneris darītu lietas tā, kā es viņam lūdzu, viņš nekad nebija / nav viens, kurš uzņemtos atbildību, pat ja es obligāti atpūtos pie gultas. Ir iemesls, kāpēc pēc abām piegādēm es saplēsu atvērtās šuves, un tas ir tāpēc, ka es gandrīz nedzirdēju iepriekšminēto.
"Paldies"
gifijaNeapstāsimies no tā, ka pēc dzemdībām daudziem no mums ir sava veida enerģija un arī šķelšanās. Mēs arī nevaram būt sievietes, kas bijām pirms dzimšanas, un tomēr mēs arī neesam pārliecināti, par kādiem mums kļūt. Tā ir dīvaina pāreja. Man tas būtu bijis pārsteidzoši, ja mans partneris būtu man pateicis, ka esmu to pārdzīvojis. Tas viss. Man bija daudz cīņu, daudz sāpju un diskomforta, un bieži vien es jutos ļoti viena. Dzirdot “Paldies”, varēja būt iespējas pārveidot negatīvās lietas, par kurām es domāju par sevi, par kaut ko pozitīvāku. Es būtu zinājis, ka kāds redzēja manu ceļojumu uz mātes stāvokli tā, kā tas bija: grūti.
Laiks pacietībai noteikti ir pēcdzemdību laiks - gan sev, gan partnerim. Esiet maigs, jo abi mācāties saliekties un pāriet uz jaunajām lomām. Tas varētu nebūt viegli, bet atcerieties, ka jūs tajā esat kopā. Pat ja jums ir jāatgādina viņam vai viņai, ka jums tas jāpasaka atkal un atkal un atkal.
