7 lietas, ko jaunās māmiņas domā, ka tām jājūtas pēc dzemdībām, bet patiesībā nē

Šķiet, ka pastāv vispārējs pieņēmums, ko, iespējams, daļēji (daļēji) rada ļoti neprecīzais veids, kādā plašsaziņas līdzekļi attēlo mātes stāvokli un dzemdības, ka jaunām māmiņām vajadzētu justies noteiktā veidā, kad viņas piedzimst ar bērnu. Lūk, lieta; Ja jums rodas jautājums, kā justies pēc dzemdībām, zināt, ka patiesībā nav “pareizās” atbildes. Sajūtas un domas, kas iziet cauri jaunās mammas galvai pēc viņas dzemdībām, ir tikpat unikālas kā pašas mātes, un jums nevajadzētu izdarīt papildu spiedienu uz sevi, lai būtu noteikts veids vai rīkotos noteikts veids, vai sajustu noteiktu ceļu vai izskatieties noteiktā veidā, it īpaši pēc visa, kas jums būs ticis cauri.

Es domāju, ka man vajadzēja raudāt ar prieku un atvieglojumu, kad piedzima mani bērni, un es domāju, ka tas bija simtprocentīgi, jo to es biju redzējis, kā sievietes dara televīzijā vai filmās. Nopietni runājot, kā es varēju vilties sevī, jo es neraudāju? Tieši tā arī notika. Tā vietā es sajutu satraukumu, kad bērniņu uzreiz neievietoja rokās (pirmo reizi, jo mana meita bija pārgājusi mekoniju un viņiem bija jāpārliecinās, ka viņas elpceļi ir skaidri un vitāls ir stiprs, un otro reizi tas notika tāpēc, ka mans dēls pagāja nedaudz pārāk ilgi, lai sāktu elpot, tāpēc vecmātes nogādāja viņu reanimācijas stacijā). Es abas situācijas uzskatītu par vairāk nekā nemiera vērtu (nevis to, ka man būtu vajadzīgs attaisnojums, lai justos neatkarīgi no tā, ko es jūtu), bet tomēr es jutos pie vainas sajūtas.

Jaunajām māmiņām ir patiešām svarīgi piedot sev jau no sākuma. Mēs saskaramies ar tik lielu spriedumu un rūpīgu pārbaudi attiecībā uz visu, ko mēs darām kā vecāki, kā tas ir, ka, lai uzliktu iedeguma papildu slogu sev, ir ne tikai nogurdinošs, bet arī nežēlīgs. Faktiski tas var būt tieši iznīcinošs. Tātad, ja jūs varat, vienkārši ļaujiet sev atrasties brīdī, kad beidzot dzemdējat, un apskatiet šīs septiņas lietas, ko jaunās māmiņas domā, ka tām jājūtas pēc dzemdībām, bet patiesībā nedariet to:

Pilnīga un pilnīga aizraušanās

Aizraušanās ir lieliska lieta, ko piedzīvot, taču, ja godīgi, ja jums ir bijušas lielas darba iespējas (un būsim reāli, kāds darbaspēks kaut kādā ziņā nav aptuvens?), Jūs esat pārāk izsmelts, lai būtu sajūsmā. Esat pārdzīvojis lielu dzīves notikumu, tāpēc samaziniet sevi.

Pārlieku liela mīlestība

Ne katrs jaunais vecāks nekavējoties saista savu mazuli, un tas ir labi. Padomājiet par to: dažādi cilvēki uz stresa situācijām reaģē atšķirīgi. Daži cilvēki smejas par nepiemērotiem brīžiem, vai ne? Iespējams, ka šis bērniņš deviņus mēnešus atradās jūsu iekšienē, bet līdz šim jūs ar viņu neesat īsti sazinājies. Jūs nevarat vainot sevi par to, ka nejūtat šo saikni uzreiz un it īpaši ar kādu, kuru nekad neesat saticis.

Vēlme "Atgūt savu ķermeni"

Nevienam viņu pareizajā prātā nevajadzētu rūpēties par to, cik ellē viņi izskatās pēc pirmajiem pāris mēnešiem, kad esat jauna mamma, un tomēr tas ir kaut kas tāds, par kuru sievietes jūtas ārkārtīgi spiestas padomāt, pateicoties plašsaziņas līdzekļiem. Ja vien jūs nesaņemsiet samaksu par to, ka esat skaists (šajā gadījumā es atvainojos), jūs varat atbrīvoties no šī spiediena un vienkārši būt jauna mamma un vienkārši izbaudīt visu, ko izdarīja jūsu ķermenis, un nevis koncentrēties uz to, kā izskatās jūsu ķermenis.

Jūties kā mamma tūlīt

Jā, jums ir bijis, ka šis bērns jūsu iekšienē aug jau deviņus mēnešus (vai arī tā), ko es jau minēju, bet tas automātiski neatstāj jūs justies kā mātei pēc bērna piedzimšanas vai pat dažām dienām, nedēļām vai mēnešiem pēc tam. Es atceros tik daudzus brīžus, kad man radās jautājums, kad es sāktu justies kā mamma, nevis kaut kāds liels fakeris, kas vilka vilnu visiem acīs. Patiesībā es jums paziņosim, kad pārstāšu justies šādi. (Manai meitai ir gandrīz pieci gadi.)

Normāli

Nekas vairs ilgi nejūtas normāli. Es domāju, ka tur ir sievietes, kuras dzīve notiek tā, it kā tas būtu gandrīz viss vienāds, bet lielākā daļa jauno manis pazīstamo mammu jutās tā, it kā zeme būtu nokritusi zem viņām. Izrādās, ka nejūtos normāli.

Mātes

Es domāju, ka visi pieņem, ka pastāv kaut kāds mātes instinkts, kas sākas gan dzemdību brīdī, gan pat tad, kad uzzinājāt, ka esat stāvoklī. Es atvainojos, bet tas tā nav tikai visiem. Elle, man ir divgadīgs un četrgadīgs, un es joprojām brīžiem nejūtos māte, tāpēc neuztraucieties par to, ja jums tā nav.

Atvieglojums

Visbeidzot, tas mazulis ir ārpus jūsu ķermeņa, un jūs varat nokļūt jautrajā daļā, vai ne? Nu, ne tieši tā. Ne visas sievietes priecājas par mazuļa iznākšanu, un, ja jums ir skumji, grūtniecības daļa ir beigusies, jūs neesat viens. Grūtniecība ir neticami īpašs laiks mātei, jo tas viss ir saistīts ar viņu. Ļaujiet man jums pateikt, šī ir gandrīz vienīgā reize, kad tā būs domāta tikai jums un tikai jums. Tātad, ja jūs esat skumjš, nevis atvieglots, lai beidzot būtu dzemdējis? Nu, tas ir pilnīgi labi.