Satura rādītājs:
- Jūs esat apņēmies dzimst bez medikamentiem
- Jūs zināt, cik tīra ir jūsu telpa
- Nav nepieciešams pagatavot uzkodas vai dzērienus, ko nogādāt slimnīcā
- Ja jūsu darbs neprogresē, jūs nesūtīsit mājās
- Darbs notiek uz jūsu pašu noteikumiem
- Jūs neuztraucaties par svešiniekiem, kas jūs dzird
- Jūs tūlīt gulējat savā gultā
Ikreiz, kad kāds, kurš mani labi nepazīst, uzzina, ka man ir mājas dzemdības, viņi pārtrauc un ilgi un labi uzlūko mani. Viņu galvās var izdomāt visdažādākās domas, bet parasti tas, kas viņiem rodas no viņu mutes, ir: “Wow. Tiešām? Tu? ”Tad es kļūstu par šo draugu. Kraukšķīgs. Vējš pierima. Nedaudz dīvaini, ka cilvēki pamāj ar galvu un pārlaiž acis.
Klausieties, es saprotu. Es dažreiz nespēju noticēt, ka pats to izdarīju. Ellē, pat nedēļās līdz mājas piedzimšanai man viena kāja joprojām bija slimnīcā. Dzemdības mājās bija biedējoši apņemties. Bet es to izdarīju, un tas bija tik pilnīgi savādāk (un labāk) nekā mana pirmā dzimšana, kas notika slimnīcā. Un es to darītu vēlreiz sirdsdarbā, ja man būtu simts dažādu iemeslu dēļ cits (kas, jūs zināt, NOPE).
Smieklīgi ir tas, ka patiesībā es neesmu gandrīz tik daudz hipijs, kā jūs varētu gaidīt, ņemot vērā manu pievilcību vecmāšu un mājas piedzimšanas gadījumos. Es nekad neteiktu sievietei ar augsta riska grūtniecību, ka viņai būtu jāapsver mājas dzemdības, kā arī es neieteiktu to kādam, kurš ir pārliecināts, ka viņa vēlas epidurālu. Dodieties tālāk ar savu slikto stāvokli un piesitiet šai slimnīcai! Es neņemos spriest. Bet, ja jūs jebkurā gadījumā plānojāt izlaist medikamentus un negaidāt, ka radīsies sarežģījumi, šeit ir minēti daži fantastiski veidi, kā mājas dzimšana atšķiras no dzemdībām slimnīcā.
Jūs esat apņēmies dzimst bez medikamentiem
Es nesaku, ka jūs nevarat apņemties rīkoties tieši tāpat, kā piedzimstot slimnīcā, taču, izmantojot tur esošo un pieejamo iespēju, tas varētu būt kaut kas, ko jūs atradīsit, ņemot vērā, kad došanās kļūst grūta. Kad mājas piedzimšana kļūst grūta (sāpīgi! Ja ir komplikācijas, tas ir pavisam kas cits), jums ir jāizdomā, kā tikt galā. Tāpēc pārliecinieties, vai esat atradis tur kādu, kurš vēlas jūs fiziski un emocionāli atbalstīt, jo tas ir diezgan ilgs ceļojums.
Man bija kāda vecmāte studente, kas darbojās kā darba trenere, palīdzēja man koncentrēt savu elpošanu un spieda, kad lietas kļuva raupjas līdz beigām. Un esmu diezgan pārliecināts, ka savam vīram iedevu pastāvīgas nagu pēdas plaukstās. Tas šķita pietiekoši "sāpju novēršana".
Jūs zināt, cik tīra ir jūsu telpa
Kad man bija pirmais bērniņš slimnīcā, es atnesu čības, lai staigātu pa slimnīcas istabu, kuras man vēlāk nācās izmest. Es domāju, ka cilvēki tur valkāja āra kurpes, un uz šīs telpas grīdas bija baktērijas no visas slimnīcas. Es negribēju, lai manām kailām kājām pieskaras šai grīdai, un es arī negribēju šos mikrobus vest mājās.
Ar mājas piedzimšanu es zināju, ka viss ir tikko notīrīts un / vai mazgāts. Es biju nolīgusi mājas tīrītāju, kurš ieradīsies tieši ap noteikto termiņu, lai es zinātu, ka lietas ir spicas un plašas. Jūsu baktērijas, jūsu nosacījumi.
Nav nepieciešams pagatavot uzkodas vai dzērienus, ko nogādāt slimnīcā
Es esmu liela uzkoda; Hipoglikēmijas dēļ man bieži nepieciešama pārtika. Bet, domājot par šīm lietām pirms došanās uz slimnīcu, tas bija tik saspringti, jo pirmo reizi apkārt! Es to visu varēju sagatavot jau iepriekš, bet man nebija ne mazākās nojausmas, kad es patiešām iesaistīšos darba gaitās, tāpēc manas uzkodas varētu būt novecojušas, slapjas vai vienkārši rupjas pēc laika. Un es nevarēju paļauties, ka sākumā mans darbs būs pietiekami viegls, lai dotu laiku man sagatavoties lietām, kad zināju, ka notiek dzemdības. Ko tad es izdarīju? Es atvedu dažus kokosriekstu ūdens un granola batoniņus.
Uzkodas pēc manas mājas piedzimšanas, salīdzinoši, jutās pozitīvi grezni. Hmmm, kā es jutos? Kā būtu ar dažiem banāniem ar mandeļu sviestu? Protams! Kā ir ar svaigu kešiku no maizes ceptuves pāri ielai? Pilnīgi! Ugh, kokosriekstu ūdens garša pagriež manu vēderu, kā būtu ar svaigu espresso? NĒ. PROBLĒMA. Tas bija indulgent un tieši tas, kas man bija vajadzīgs un ko es biju pelnījis pēc dzemdībām.
Ja jūsu darbs neprogresē, jūs nesūtīsit mājās
Vai tas nav fantastiski? Bez spiediena. Plkst. Visi. Neviena medmāsa nenovērš acis uz tevi, kad ienāci un ir tikai 3 cm dilatēti.
Patiess stāsts: Mans otrais darbs sākās patiešām dīvaini. Es domāju, tas bija latents jeb prodromālais darbs, bet otrreiz lietas var būt patiešām neparedzamas, tāpēc, kad manas kontrakcijas bija aptuveni apmēram piecu minūšu intervāla, es piezvanīju vecmātes. Viņi ieradās manā mājā uzreiz, lai būtu drošībā, jo mans pirmais darbs bija aizgājis diezgan ātri. Tad es apstājos. Manas kontrakcijas notika apmēram ar 5 minūšu intervālu, kamēr es staigāju apkārt, bet pilnībā apstājos, kad sēdēju vai guļu. Mēs mēģinājām praktiski visu, lai lietas notiktu, bet manā ķermenī to nebija. Es biju augšā kopš pulksten četriem rītā, un tas notika jau sešas stundas. Tā manas vecmātes man teica, lai aizeju pasnaust, un, kad pamodos, viņi no jauna novērtēs. Un viņi devās pēc kruasāniem un kapučīniem, kamēr es gulēju uz savas gultas. Nav vainas un nav diskomforta.
Darbs notiek uz jūsu pašu noteikumiem
Nu, cerams, pieņemot, ka nerodas nekādi sarežģījumi. Bez šaubām, dažas slimnīcas ir progresīvākas nekā citas. Jūs varat nonākt vienā ar dzemdību izkārnījumiem vai bumbiņu vai vannu, taču pastāv diezgan liela iespēja, ka jūs vienkārši nonāksit klasiskajā pozīcijā “izstumiet bērnu uz muguras”. Es negrasos melot: šī pozīcija diezgan daudz iesūcas un ir pilnīgi nedabiska. Vienīgie cilvēki, kuriem ir ērti, ir ārsti, un ko zināt? Tas nav par viņiem, kad jūs strādājat.
Būšana mājās nozīmēja, ka es varētu izmēģināt visas pozīcijas, kuras kontrakciju laikā jutos “pareizi”. Es nedaudz atlecu uz savas vingrošanas bumbas, stāvēju un noliecos pie sava vīra, noliecos pār gultu, tupēju un viss. Vecmātes bija klāt, lai palīdzētu atvieglot manu komfortu, jo mans ķermenis darīja darbu.
Jūs neuztraucaties par svešiniekiem, kas jūs dzird
Nu, ja vien jums nav īpaši plāna stikla uz logiem vai nedzīvojat vecā daudzdzīvokļu mājā. Tomēr tas ir miljons reizes privātāks nekā slimnīcas istaba, un es noteikti esmu atradis vairāk … ahem … balss otro reizi, salīdzinot ar pirmo. Un vokalizēšana man patiešām palīdzēja.
Jūs tūlīt gulējat savā gultā
Par to ir daudz ko teikt. Jūs vienkārši noņemat virsējo gultas slāni, lai jūs varētu gulēt uz tīrā slāņa, kas atrodas zemāk, un iet gulēt pa labi. Vai arī, ja jūs esat tāds kā es, guliet savā gultā, barojot savu bērnu, kamēr vīrs skrien pāri ielai, lai iegūtu jums dekadentu saldētu kafijas dzērienu un šokolādes kruasānu. Un nekas nesaka indulgenci, piemēram, pārmērīgu Netflix skatīšanos, kamēr jūs atveseļojaties pēc dzemdībām.
