8 lietas, kas jums nav jādara, ja jums ir c-iedaļa, kaut arī visi saka, ka jūs to darāt

Kad mans OB-GYN teica: "c-section", manas pārdomājošās, traki plānojošās nemierīgās grūtnieces smadzenes pārgāja tīrā freakout režīmā. C sadaļa bija kaut kas tāds, par ko es ar draugiem nejauši jokojos, piemēram, "Nu, ja man vismaz ir c sadaļa, man nevajadzēs uztraukties par stumšanu!" Tomēr es absolūti negribēju, lai būtu c-iedaļa, un procedūra nebija ierakstīta mūsu dzimšanas plānā. Tātad, kad c-iedaļa bija iespējama medicīnisku iemeslu dēļ, es nezināju, ka ir lietas, kas jums nebija jādara, ja ir c-iedaļa.

tā vietā es zināju, ka ir lietas, kuras visi saka, ka jums jādara (turklāt jāizvairās no c iedaļas par katru cenu); lietas, kuras jūsu labprātīgajiem draugiem liks justies kā vajadzētu sajust; lietas, kuras jums lūgs darīt citas grūtnieces vai mammas. Tomēr šeit ir skaista lieta; jūs varat atteikties no visām šīm lietām. Jūsu dzimšana ir personiska gan jums, gan jūsu partnerim, gan mazulim. Es savu dzīvi nodzīvoju diezgan atklāti (iespējams, reizēm pārāk atklāti un varbūt ar nepietiekamām robežām), tāpēc esmu atvērta grāmata. Es cilvēkiem saku visu par to, kā es jūtos, un par domām, kas pieņēma noteiktus lēmumus. Tad, kad pie horizonta bija c-iedaļa, es visiem par to stāstīju, labi zinādams, ka es atraisīšu viedokļu un padomu vētru. Nu labi.

Diemžēl pēc manas c sadaļas es jutos ļoti slikti, jo man tāda bija, un tiešām ilgu laiku. Mans noklusējums bija izskaidrot un atvainoties manai c sadaļai, nevis svinēt milzīgo veikumu, ko tikko biju sasniedzis: super satriecoša maza puiša dzimšanu. Paturot to prātā un tāpēc, ka nav neviena “pareizā” veida, kā piedzimt bērnu, šeit ir tikai dažas lietas, kas jums patiešām nav jādara, kad jums ir c-iedaļa.

Atvainojiet

Es biju patiesi paudis savu draugu un ģimenes locekļu viedokli par to, kā c-iedaļas ievietošana absolūti nebija manā dzimšanas plānā, un par manis veiktajiem soļiem, lai tāda nebūtu. Kad mēs sapratām, ka mans dēls nav pagriezies par 36 nedēļu atzīmi, ārsts ieplānoja man ārēju cefaļu versiju - procedūru, kas paredz, ka ārsts manuāli zīmē bērnu mazulim galvu uz leju, spiežot uz vēdera ar ellē liels spiediens. Procedūra dažkārt var izraisīt darbaspēka agrīnu sākšanu. Arī pati procedūra bija satraucoša, un tā viegli bija viena no manas dzīves sliktākajām fiziskajām pieredzēm.

Es pārliecinājos, ka daru visiem zināmu, ko esmu pārcietusi, un mērķis bija tāds, ka tas, manuprāt, palīdzēs man izvairīties no biedētās c-sadaļas. Rezultātā, kad bija nepieciešami citi medicīniski sarežģījumi, lai saņemtu ārkārtas c sadaļu, es jutos kā neveiksme. Es jutu, ka, neskatoties uz absolūtajiem centieniem, man joprojām bija jāatvainojas, ka es kaut kā ierados. Es tagad zinu, ka šī domāšana bija muļķīga un nelietderīga. Mana ārkārtas c sadaļa bija kaut kas tāds, kam vajadzēja notikt, un neatkarīgi no iemesliem, kas bija pirms tā, tas notika. Periods. Nav pamata atvainoties, un, kas ir vēl svarīgāk, neviens man nelūdz.

Esiet nobijies

Es biju absolūti nobijies par iespēju izveidot c-sadaļu. Ideja to sagriezt vaļā un nažu tēls, kas visu laiku ieķērās manā ķermenī, vienlaikus apzinoties visu, bija pietiekams, lai man dažreiz liktu aizdomāties, ka varbūt visa šī grūtniecības lieta tomēr nav tik lieliska ideja. Es biju tik ļoti nobijies, ka tad, kad man tika dota iespēja (savas dzemdību stundas laikā) uzzināt par to, kas procedūras laikā faktiski pazeminās, es izvēlējos palikt tumsā; it kā nezināšana varētu mani pasargāt no pašas c-sadaļas. Bet jūs zināt, ko? Kas pie visa nav biedējošs par visu dzimšanas procesu kopumā? Runājot par dažādajām iespējām bērnam iziet no mūsu ķermeņa, es īsti nevaru pateikt, kurš ceļš ir patiesi ideāls. Man ir draugi, visapkārt ir grūti.

Kad es biju stāvoklī ar savu otro bērnu, ārsts man teica, ka viņa uzskata, ka drošākais un veselīgākais dzemdību variants ir plānotās c sadaļas izveidošana. Šoreiz man nebija bail, jo zināju, ko gaidīt. Protams, ir arī papildu ērtības, kas nāk ar pieredzi. Velns, kuru jūs zināt, pārspēj velnu, kura jums nav, jūs zināt?

Klausieties ikviena drausmīgos stāstus …

Minūte, kurā jūs paužat, ka jūs būtu atvērta idejai par c-sadaļu, ir tā minūte, kad jūs bombardēsit ar citu cilvēku c-sekcijas šausmu stāstiem. Vai vēl labāk - šausmu stāstus, ko citi cilvēki ir dzirdējuši no sava drauga māsīcas māsas.

Jūtieties brīvi aizvērt šo sarunu tajā brīdī, kad tā sākas.

Jūs neesat ķīlnieks, un tas nav jūsu darbs, lai klausītos citu cilvēku kara stāstus, it īpaši, ja jūs esat tur sēdošais stāvoklī un nobijies no prāta.

… Vai arī klausieties ikviena pārsteidzošos vaginālos dzimšanas stāstus

Katrai personai, kas vēlas dalīties ar dzimšanas šausmu stāstu no tranšejām, ir arī tāda, ka mamma, kurai vienkārši patīk pastāstīt par maģisko dzemdību pieredzi, kāda viņai bija, dzemdējot savu bērnu, lietus vannā, kuru mīļi ievilcis viņas partneris viņas mājas ērtības, kamēr tauriņi lidinājās virs galvas un no viņas maksts izšāva varavīksnes. Lai kā.

Man tas notika vairāk nekā vienā reizē ar vairāk nekā vienu mammu, un man ir kauns atzīt, ka es ļāvu šiem stāstiem nokļūt, īpaši manos vājākajos brīžos. Pat tagad es varu piedzīvot to, ka sēroju par dzimšanas pieredzi, kāda man nekad nebija bijusi, bet tad es sev atgādinu, ka šie īpašie piedzimšanas veidi nebija pat tādi, kādus es personīgi biju ieplānojis. Labi tām sievietēm un viņu izvēlēm, un man labu, un veids, kā viss beigās darbojās.

Dariet visu, kas cilvēciski un medicīniski iespējams, lai izvairītos no C iedaļas, vienlaikus būdams īpaši uzsvērts par to visu.

Sievietes būs diezgan lielas, lai izvairītos no c-iedaļas. Es zinu, jo es biju viena no tām sievietēm.

Pirmkārt, es pārliecinājos, ka nolīgšu pakalpojumu sniedzēju, kurš atbalstīja manu lēmumu dzemdēt maksts un palīdzēja man sasniegt šo mērķi. Es paņēmu dabisko dzemdību klasi. Es izvairījos no pamudināšanas un nedēļas laikā pārsniedzu noteikto termiņu. Es izvairījos no epidurālās, līdz es vairs nespēju uzņemt sāpes. Es izturēju sāpīgu ārējās versijas procedūru, cerot, ka arī tā liegs man doties ceļojumā uz operāciju zāli. Visas šīs lietas, protams, bija saprāta robežās. Tomēr tas, vai ir iespējams satraukties ar c un sadaļu, kā arī satraukties ar draugiem un ģimeni, kā arī ar manu partneri par c-sadaļas iespējamību? Jā, šīs lietas, palūkojoties uz priekšu, nebija vajadzīgas.

Izskaidrojiet ikvienam, kāpēc jums tāds bija (vai arī plānojat)

Kad pienāca laiks pastāstīt savu dzimšanas stāstu par manu pirmdzimto, es jutos pie tā, ka es visiem, kas jautāju, nekavējoties izskaidroju visus apstākļus, kas noveda pie mana c-sadaļas, - jaunos draugus manā mammas grupā, sievieti, kas sēdēja man blakus mans OBGYN birojs vai draudzīgais kasieris Sephora.

Pirmkārt, neviens man nejautāja: "Vai jums bija c-sadaļa." Viņi parasti jautāja kaut ko līdzīgu: "Kā bija dzimšana?" tajā brīdī es jutu, ka mans pienākums ir atzīties, ka tas nav maksts dzemdības, un tad izskaidrot, kā tas notika. Jā, tas nav neviena bizness.

Justies vainīgam

Kad lietas neiet pēc plāna, ir viegli justies kā jūs izdarījāt kaut ko "nepareizi". Tā ir tipiska cilvēka reakcija, kas skar ceļgalu, it īpaši A tipa personībām, kuras pārspēj pārāk daudz spēlētāju, piemēram, daudzām man zināmajām bezspēcīgajām māmiņām.

Pēc ārkārtas c sadaļas es kādu laiku jutos vainīga, atkārtojot galvā brīdi, kad viss gāja “nepareizajā” virzienā, neskatoties uz mēnešiem, kad plānoju manas maksts dzemdības. Pēc plānotās c-sadaļas es nemaz nejutos vainīga. Tā vietā es jutos pateicīga. Es biju pateicīgs, ka otro reizi man bija mazāk traumatiska piedzimšanas pieredze, un pateicos par vieglāku atveseļošanos.

Ļaujiet savam dzimšanas stāstam definēt savu dzīves stāstu

Es pazīstu dažas tagad bērnudārza vecuma bērnu mātes, kuras turpina justies apgrūtinātas ar viņu dzimšanas stāstiem un to, kā viņi negāja saskaņā ar paredzēto plānu. Es pats nejūtu šāda veida apgrūtinājumus.

Man ir paveicies, ka rakstīšana par manu dzimšanas pieredzi, iespējams, kalpo kā sava veida terapija un noieta iespēja, kāda daudzām sievietēm nav. Es arī ļāvu daudziem citiem mirkļiem un atskaites punktiem no manas bērnu un manas dzīves kopā radīt mūsu atmiņu gobelēnu. Fiziskais veids, kādā viņi ienāca pasaulē, ir stāsta sastāvdaļa, bet tas nav viss stāsts.