8 lietas, ko jūsu ginekologs vēlas, lai jūs pārtrauktu darīt pirms vizītēm

Lai gan jums, iespējams, nāksies garīgi sagatavoties pirms ginekologa tikšanās (neviens viņus nemīl, vai ne?), Jums, iespējams, nav daudz citu darāmā pirms apmeklējuma sagatavošanās. Jāsaka gan, ka ir dažas lietas, kuras jūs varētu darīt vai vēlaties darīt pirms katras tikšanās, taču dažas ir lietas, ko jūsu ginekologs vēlas darīt viena vai otra iemesla dēļ. Neatkarīgi no tā, vai tie traucēs iespējamiem testa rezultātiem, piemēram, Pap uztriepes, vai vienkārši nebūs nepieciešami, jūsu ginekologs vēlas, lai jūs zināt, ka tas ir kārtībā vai pat labāk, ja pārtraucat tos darīt.

Droši vien nav regulāras tikšanās, kas vismaz lielākajai daļai sieviešu ir neērtākas nekā ginekoloģiskas tikšanās. Tā ir jutīga joma, kuru ārsts pārbauda, ​​un ne tikai tas, bet jūs tos, iespējams, redzat tikai reizi gadā vai tā, ja vien kaut kas cits nenotiek. Ir viegli uztraukties par visdažādākajām lietām, kas saistītas ar jūsu iecelšanu - kā jūs izskatāties, kā smaržojat, par ko runāsit -, taču, iespējams, jūsu ginekologs to jau ir gandrīz visu redzējis vai dzirdējis. Tava konkrētā situācija viņus neaizraus. Ja neesat pārliecināts par to, kas jums nevajadzētu darīt vai par ko nevajadzētu uztraukties, gatavojoties norunai pie ginekologa, lūk, kas jums jāzina.

1. Iecelšanas atcelšana perioda dēļ

Gifija

Ginekologa apmeklēšana menstruācijas laikā var likties kā ideāls veids, kā padarīt abus pārdzīvojumus sliktākus, taču nav nepieciešams atcelt iepriekš ieplānoto tikšanos tikai tāpēc, ka tas ir tas mēneša laiks. "Kamēr jūs neārstējat asiņošanu, lielākā daļa Pap tehnoloģijas ir pietiekami laba, lai joprojām pārbaudītu dzemdes kakla vēzi, " Dr Angela Jones, OB-GYN un Astroglide pastāvīgās seksuālās veselības konsultante, stāsta Romper pa e-pastu. "Es zinu, ka nevienai sievietei nepatīk atrasties mēnešreizēs, bet tā ir vairāk“ nepatīkama ”situācija pacientam, nevis OB-GYN. Atcerieties, ka tas ir tas, ko mēs darām."

2. Nodarbojas ar seksu

Gifija

Jūs nedrīkstat domāt, ka kādas aktivitātes naktī pirms vai no rīta jebkādā veidā ietekmēs jūsu iecelšanu, taču tas ne vienmēr ir taisnība. "Tas ieteica, ka divas līdz trīs dienas pirms jūsu OB-GYN iecelšanas nekādā gadījumā nevajadzētu atrasties maksts, " Dr Kecia Gaither, OB-GYN un NYC Health + slimnīcu / Linkolna perinatālo pakalpojumu direktore, Romper pa e-pastu stāsta. Tas nozīmē, ka ideālā gadījumā jums vajadzētu atturēties dažas dienas pirms iecelšanas, nevis tikai iepriekšējā vakarā.

3. Kontracepcijas izsīkšana

Gifija

Kontracepcijas izsīkšana nekad nav ideāla situācija. Lai gan jūs, iespējams, nevarēsit ieplānot tikšanos laikā, jums nav jāļauj tam būt par attaisnojumu, lai jūs izsīktu. "Kamēr jūs esat redzēts gada laikā, vairums no mums labprāt uzpildīs jūsu perorālās kontracepcijas tabletes, " saka Džounss. "Negaidiet, kad jūsu tikšanās reizē tiks pieminēts, ka jums nepieciešama uzpilde, vai nedēļas nogale šajā jautājumā. Nav nekas sliktāks kā" trūkst šīs tabletes ", kas neizbēgami var izmest jūsu mēnešreizes!" Zvaniet ārstam un paskaidrojiet, kas notiek, tad dodieties no turienes.

4. Dučings

Gifija

Tāpat kā nodarboties ar seksu, dušā došanās nav laba ideja pirms došanās pie sava ginekologa. "Abas neskaidras maskas patoloģiskas šūnas, kuras tiek pārbaudītas Pap uztriepes dēļ, noved pie kļūdaina rezultāta, " saka Gaetrē. Ideālā gadījumā jums to nevajadzētu darīt nekad. Sent Barnabas Reproduktīvās medicīnas un zinātnes institūta reproduktīvās medicīnas direktore Dr. Serena Čena septiņpadsmit sacīja: "Dušas faktiski ir saistītas ar lielāku iegurņa iekaisuma slimību līmeni. CDC tos īpaši iesaka." Viss, kas jums nepieciešams, ir maigs tīrīšanas līdzeklis.

5. Atved savu mammu

Gifija

Tas neattiecas uz jaunākām sievietēm, kuras ved mammu līdz pirmajai tikšanās reizei, bet, ja jūs esat pieaudzis sieviete, jums, iespējams, vajadzētu apmeklēt lielāko daļu ārsta tikšanos bez mātes, it īpaši, ja jūs esat tad godīgi neatbildēšu uz jautājumiem par seksuālo veselību un vēsturi. "OB-GYN apmeklējumi ir daži no intīmākajiem apmeklējumiem, kurus mēs piedzīvojam, " saka Džounss. "Ja jūs nevēlaties, lai mamma zina visu jūsu biznesu, neievadiet viņu!"

6. Pašdiagnostika un sevis ārstēšana

Gifija

Lai gan jūs varētu domāt, ka zināt, kas tur notiek, jūs nevarat būt pārliecināts, ja to neapstiprina ārsts. "Daudzas reizes kultūras tiek veiktas, lai pareizi diagnosticētu izdalījumus no maksts, jo tas varētu būt jebkas, sākot no ikdienišķa vaginīta (rauga, baktēriju vaginosis utt.) Līdz STI (seksuāli transmisīva infekcija), " atzīmē Jones. Jūs nevēlaties kļūdaini identificēt vai pašapmierināties ar to, kas notiek jūsu ķermenī, vienlaikus ļaujot patiesajam cēlonim palikt nepamanītam. Veiciet tikšanos un pēc tam parādiet šo jautājumu, kad esat tur.

7. Īpaša pievēršanās līgavainim

Gifija

"Mani pacienti vienmēr atvainojas, ka viņi iepriekš neskūst, un tas tiešām neko nemaina, " Čens sacīja Septiņpadsmit iepriekšminētajā rakstā. "Ārsts par to nedomā." Neuztraucieties, ja neesat tik kopts, kā vēlētos, lai tur nonāktu pirms došanās uz tikšanos. Jūs esat vienīgais, kam tas traucē.

8. Gaida ierašanos

Gifija

Kad pamanāt, ka varētu būt kāda problēma, ieplānojiet tikšanos. Neatlieciet to no domām, ka varat to vienkārši ignorēt, vai arī jums jāgaida tikai kārtējā pārbaude, lai pieminētu notiekošo. Tas varētu būt nekas, vai arī tas varētu būt kaut kas. "Atcerieties, ka zināšanām ir spēks, " saka Džounss. "Pareizs eksāmens un diagnoze noved pie ārstēšanas." Nodrošiniet mieru vai sāciet ārstēšanās sākumu. Vienalga, piezvaniet un ieplānojiet tikšanos.

Iepazīstieties ar Rompera jauno video sēriju Rompera Doula dienasgrāmatas :

Skatieties pilnas Rompera filmas Doula dienasgrāmatas epizodes vietnē Facebook Watch.