9 Vecāku ieradumi, kas padara jūs par apbrīnojamu mammu

Pirmos 3 meitas dzīves mēnešus es biju izdzīvošanas režīmā. Kad viņa beidzot būs devusies naktī, es gribētu vīram piecus gadus vecāku par to, ka es viņu ar dzīvi pavadīju vēl dienu un samērā laimīgu. Kad mēneši pagāja un mēs sākām zelt (tā vietā, lai tikko izdzīvotu), es sapratu, ka mēs varētu sākt mazliet vairāk padomāt par to, kā mēs vēlamies kļūt par vecākiem, veidojot plānus un veidojot vecāku paradumus, kas mani padara par apbrīnojamu mammu (vai vismaz laba mamma, tāpēc ņemšu to).

Es atceros dienu, kad man gadījās, ka mēs faktiski varējām plānot ar savu meitu. Ha! Vai tā nav jautra realizācija. Es atceros, kāda bija sajūta iznākt no izdzīvošanas režīma un saprast, ka mēs šodien varētu ieviest struktūru un ka es varētu pieņemt lēmumus par to, kāda mamma es vēlētos būt. Dažus pirmos mēnešus es nevadīju šovu. Es domāju, ka tas ir diezgan normāli (it īpaši ar jaundzimušo), lai justos kā viņu vajadzības un prasības diktē lielāko daļu no tā, ko jūs darāt (un to, cik daudz laika jūs pavadāt Google meklēšanai pēc jaunākās dīvainās lietas, ko viņi tikko izdarīja). Tomēr, kad jauda sāk mainīties un jūs sākat saprast, ka jums ir iespēja izsaukt kadrus, tieši tad tas sāk kļūt patiesi jautri.

Pirms ķerties pie šiem deviņiem satriecošajiem vecāku ieradumiem, es piedāvāšu vienu nelielu brīdinājumu. Ja neveicat nevienu no šiem ieradumiem, jūs joprojām esat apbrīnojama mamma. Pateicoties tam, ka esat mamma, jūs pēc savas būtības esat pārsteidzošs, un es ceru, ka jūs to zināt savā dvēselē. Ja jūs cerat kļūt par labāku mammu, kura, manuprāt, mēs visi esam, kad varam iziet no miega trūkuma un rodas dažas sakarīgas domas, ziniet, ka tuneļa galā ir gaisma, kad varat sākt izvēlēties šos ieradumus, kas padarīt jūs par vēl apbrīnojamāku māti nekā jūs, kas jau esat (miega trūkums un viss).

Jūs gulējat cik bieži vien iespējams

GIFIJA

Gulēt, kad bērns guļ, gulēt, kad bērniņš miega, un nolikt tālruni un iet agri gulēt.

Labi, tāpēc esmu vainīgs, ka neievēroju šos 99 procentus laika, bet, kad es to daru, es jūtos kā es varētu uzņemt pasauli (vai vismaz nepārtrauktu mazuļu). Kad mana meita dažos pirmajos mēnešos vēl pamodās naktī, es mēdzu panākt viņas pirmo dienas napiņu, lai panāktu. Tā vietā, lai sāktu dienu, kad viņa to darīja, es vienkārši sev teicu, ka mana diena sāksies pēc viņas pirmā nap. Patiesībā es pat neizmainījos no savas pidžamas, līdz notika šī pakauša rašanās.

Jūs lietojat dziļu elpu

GIFIJA

Vismaz reizi nedēļā liekas, ka pasaule beidzas, un es gribu plaušu augšdaļā kaut ko kliegt par kaut ko, kaut arī tas “kaut kas” ir diezgan triviāls. Mātes stāvoklim ir veids, kā mazās lietas likt justies lielām.

Tā vietā, lai kliegtu no plaušām un satrauktu kaimiņus, es piespiedu sevi veikt vairākas dziļas elpas. Parasti es triecos ar virves galu, kad mana meita nolemj, ka 20 minūtes ir pietiekami ilga nap un es sāku just, kā sienas aizveras. Pirms došanās glābt viņu no gultiņas, es veicu vairākas dziļas elpas (dažreiz tas nedaudz atgādina Karla ģimenes lietās) pirms apsveikuma ar smaidu sejā. Tas, protams, ne vienmēr darbojas, bet tas noteikti pieļauj to, cik vainīga es jūtos, kad pieķeros viņai par kaut ko tādu, ko viņa patiesībā nevar vainot.

Katru dienu jūs saņemat svaigu gaisu

Klimats to ne vienmēr pieļauj, bet karstajā Hjūstonas vasarā man tiek atgādināts, cik daudz man un maniem bērniem ir nepieciešams svaigs gaiss un telpas pārvietošanai. Manas labākās mammas dienas ir pastaigas pa apkārtni un vērošana, kā mana meita klejo pa mūsu vietējo parku. Es zinu, ka dažās vietās joprojām ir pareiza ziema, bet acīmredzot pat bērnu aizvešana aukstuma aukstumā (protams, pilnībā komplektā) visiem dod labu atpūtu.

Jūs nokļūstat netīrumus

GIFIJA

Tas, iespējams, bija viens no vissmagākajiem pielāgojumiem, kas man bija jāveic, kad mana meita sāka staigāt un izsekoja dzīvnieku krekinga drupatas visā mājā. Dažreiz jums vienkārši ir jātiek pāri netīrumiem, lai būtu labāka mamma. Es cenšos atcerēties, ka es gribu, lai mana meita atcerētos mani spēlējot ar viņu vairāk, nekā viņa atceras, kā es slaucu grīdas un slaucu banānu goo no zem sava sēdeklīša. Manī ir vairāk vērtības, kas izliekas pie drupatas pārklātas grīdas, nekā tur, kas mēģina uzsūkties no zem viņas.

Jūs ļaujat viņiem ēst kūku

Neskatoties uz manu milzīgo saldo zobu, man bieži jāatceras, ka ir pareizi dažreiz ļaut manai meitai cukuru.

Tomēr, aplūkojot viņas pirmā saldējuma konusa fotoattēlus, tas man uzreiz atgādina. Dažreiz tas nelielais prieks, ko sniedz kārums, padara jūs par labāku mammu nekā pārliecināšanās, ka viņa ēd tikai kāpostu čipsi.

Jūs izturaties pret sevi

GIFIJA

Kamēr ārstējaties ar bērnu, neaizmirstiet izturēties arī pret sevi. Neatkarīgi no tā, vai jūs lietojat saldos ēdienus, piemēram, manus ieradumus, vai ar manikīru vai masāžu, jums ir jāparedz laiks, lai jūs aprūpētu un svinētu. Pat pastaiga bez ratiņu stumšanas var būt kārums vai stundas laikā sēdēšana vietējā kafejnīcā ar grāmatu.

Jūs atņemat laiku no sava partnera

Uzturot attiecības kā pārim, jūs abi kļūstat labāki vecāki. Laiks sarunāties bez pārtraukuma vai kāds, kurš norāda un saka atkal un atkal virkni nesakarīgu mazuļa muļķību, ir atsvaidzinošs un atjaunojošs un ir aukles vērts.

Jūs ļaujat savam partnerim pārņemt

GIFIJA

Pēdējos 15 mēnešus esmu palikusi mājās pie mammas. Tas, protams, ir bijusi greznība, lai tik ilgi varētu atrasties kopā ar savu meitu, taču tas ir arī izveidojis dažus modeļus, par kuriem es zinu, ka man jāsāk lauzt.

Es lielāko daļu dienu pavadu kopā ar mūsu meitu, tāpēc esmu efektīva un strādāju ar sistēmām, kas dažreiz strādā, un dažreiz man ir grūti ļaut vīram pārņemt viņu mājās. Kaut arī man reizēm nākas iet prom, kad viņš baro viņas vakariņas un ļauj goo izsmērēt kreklu un tikt pāri istabai, tas man padara labāku vecāku nejusties kā es visu laiku daru visu bērnu lietu.

Jūs plānojat (mazliet)

Naps mēdza diktēt mūsu dienas, un 90 minūšu posmi tika sadalīti 12 stundu nomodā. Tagad, kad viņa ir samazinājusies līdz vienai autiņai dienā, es zinu, ka mūsu dienām ir vajadzīgs vairāk plāna. Draugs ar meitu, kas bija par 6 mēnešiem vecāks, izskaidroja savu sistēmu: rīti ir paredzēti izbraukumiem un komandējumiem, pēcpusdienas - napsēm un parkam. Varat to apmainīt, lai cik vēlaties, bet, ņemot vērā nelielu virzienu katrai dienai, man liek justies tā, ka es stundām ilgi cenšos izklaidēt mazu cilvēku un vairāk kā mēs visu dienu piedzīvojam kopā.