9 Ik pēc ilgtermiņa attiecībām notiek fāzes, un par tām nav vērts uzsvērt

Cilvēciskās saiknes kontekstā ilgtermiņa attiecības ir dzīvnieks. Jūs esat bijis pietiekami ilgi kopā ar vienu un to pašu personu, lai sociālās normas un etiķetes noteikumi uz jums neattiektos. Tauriņu agrīnās dienas, vēlu vakara tālruņa zvani un stundu tērēšana savam izskatam ir tikai tāla atmiņa, un jūs, iespējams, uztraucaties, ka esat pazaudējis savu sākotnējo dzirksteli. Lai arī ilgtermiņa attiecībās ir daudz fāžu, un par laimi vairums no tām ir tikai fāzes, kuras jāiziet cauri.

Es esmu kopā ar savu vīru jau četrus gadus, un, kaut arī tas, iespējams, nešķiet tik daudz lielo lietu shēmā, ir bijis pietiekami daudz laika, lai mēs būtu pārdzīvojuši gandrīz katru relācijas fāzi zem saules. Fāze "Nevaru no jums pietiekami daudz"? Esmu tur bijis. Fāze "Lūdzu, atstājiet mani vienatnē, pirms es atraisīšu 1000 saules dusmas"? To izdarīju. Starp mūsu darbu un mēģinājumu uzturēt dzīvus divus mazus bērnus varat saderēt, ka mūsu attiecības ir iestieptas līdz robežai un pēc tam atkal nogādātas veselīgā vietā.

Kaut arī noteikti ir daži "posmi", kas nav tikai kaut kas jāizstrādā, lielākoties ilgtermiņa attiecības iziet cauri taisnīgai kāpumu un kritumu daļai - un tas ir labi.

1. Garlaicības fāze

Kaut arī garlaicība ar jūsu attiecībām dažiem var šķist milzīgs ceļa šķērslis, ilgtermiņa attiecībās parasti tas notiek tikai normālas fāzes laikā, kad pāri pāriet. Ja jums šķiet, ka jūs ilgojaties pēc vairāk spontānuma, mēģiniet mainīt parasto lietu veikšanas veidu. Kaut kas tik vienkāršs kā spontāna randiņu nakts vai lietu pārveidošana guļamistabā var radīt brīnumus.

2. "Ko darīt, ja" fāze

Ir dabiski brīžiem brīnīties, kāda būtu jūsu dzīve, ja nebūtu satikusi savu partneri. Bet pakavēšanās pie tā, kas notiek, var kaitēt jūsu attiecību veselībai. Koncentrēšanās uz to, kā vislabāk izmantot pašreizējo momentu, vienmēr ir labākais ceļš.

3. Nokaitinātā fāze

Būs dienas (vai nedēļas vai mēneši), kad visas mazās lietas, kuras jūsu SO dara, šķiet kaitinošas. Jūs cīnīsies par nejaušām, nebūtiskām lietām. Tā nav zīme, ka jums jāiemet dvielis, bet drīzāk zīme, ka ir kaut kas lielāks, kas jārisina. Vai kāds no jums jūtas novārtā atstāts? Vai jūs prioritējat kaut ko pār savu partneri?

4. Gaidīšanas fāze

Kad esat kādu laiku bijis kopā ar vienu un to pašu personu, jūs izveidojat kārtību un cerības uz otru. Piemēram, ja jūs vienmēr ēdat vakariņas kopā otrdienās un partneris gulstas uz nakti kopā ar draugiem, jūsu cerības ir mazinājušās. Lai arī tā var nešķist liela lieta, neuzticēšanās un citi lielāki jautājumi var viegli ielīst, ja jūsu cerības netiek uzturētas saprātīgā līmenī.

5. Seksuālās izpētes fāze

Nē, tas nenozīmē izpētīt kopā ar citiem cilvēkiem. Vienkārši sakot, jūsu seksuālā dzīve, iespējams, kādā brīdī kļūs garlaicīga. Labās ziņas ir tas, ka, strādājot ar “sauso burvestību” un izmēģinot jaunas lietas, lietas var kļūt tikpat aizraujošas, kā tās bija sākumā.

6. Divkāršošanās fāze

Tas var notikt pēc tam, kad kāds no jums ir pieļāvis kļūdu vai ir mainījies uzvedībā, vai arī tam var nebūt atskaņas vai iemesla, taču būs dienas, kad jūs vienkārši neticēsit tam, ko viņi jums saka. Ja vien jums nav labu pierādījumu tam, ka viņi jums melo, iespējams, tas lielākoties ir jūsu galvā.

7. Vienatnes laika fāze

Piešķirts, jums vienmēr būs nepieciešams laiks, lai papildinātu un rūpētos par sevi. Ja jūs nesen vēlējāties būt tikai viens, iespējams, ka tam ir mazāk sakara ar savu partneri un vairāk ar ārēju stresu vai raizēm, kas jums varētu rasties.

8. Neuzmanības fāze

Kad esat pietiekami ilgi kopā ar kādu personu, lietām, kas, šķiet, bija pareiza etiķete, kad pirmo reizi sanācāt, vairs nav nozīmes. Ķermeņa mati, ķermeņa funkcijas, gultas galva, rīta elpa … tam visam vairs nav nozīmes. Un, ja godīgi, šis tiešām nav posms.

9. Uzticības fāze

Kad esat izgājis dažus no iepriekšminētajiem posmiem, jums vajadzētu sasniegt uzticēšanās vietu savam partnerim, kas ir mazāk posma un vairāk saistību.