Satura rādītājs:
- Ignorējiet sildītājus un satraukuma troļļus
- Lēnas plūsmas sprauslas
- Pievienojiet sūknēšanas sesijas pēc vajadzības
- Kad jūsu piegāde ir izveidota, jūs varat aizstāt barošanu (bet mēģiniet to nedarīt pārāk bieži, kamēr jūsu piegāde nav izveidota)
- Nab bezmaksas formulas paraugi, kad vien iespējams
- Saņemiet atbalstu zīdīšanas laikā
- Nejutieties vainīgs par formulas lietošanu
Papildināšana bieži ir strīdīgs, pretrunīgs temats vecākiem, kas baro bērnu ar krūti. Pirms mana pirmā bērna piedzimšanas es daudz lasīju, gatavojoties barot bērnu ar krūti, un tas ļoti daudz brīdināja topošās māmiņas, kas baro bērnu ar krūti, pret jebkādu papildināšanu ar barību. Tādi termini kā “nipelis apjukums” un “atteikšanās no krūts” tika ieviesti nopietni un izteikti, parasti blakus rindkopām, kurās dzied slavas par mātes pienu un zīdīšanas priekšrocībām. Ieteikumi pret papildināšanu nav nepamatoti - tie var negatīvi ietekmēt vecāku iespējas barot, bet, balstoties uz manu personīgo pieredzi, ir papildinoši padomi, kas palīdzēja man barot bērnu ar krūti. Es kredītu barot savu pirmdzimto 17 mēnešus ne mazākā mērā kā papildinājumu, un es kreditēju sava otrā bērniņa barošanu 21 mēnešus (bez piedevām) ar pozitīvu kopšanas pieredzi, kuru es pirmo reizi izbaudu.
Es patiešām ticu, ka šī jautājuma gleznošana kā “barošana ar barību ar krūti” un, godīgi sakot, “EBF” (ekskluzīvas zīdīšanas) fetišizēšana dažās aprindās var būt neproduktīva. Ideja par to, ka barošana ir viss vai nekas, vai ka zīdīšana var izskatīties tikai vienā konkrētā veidā, iespējams, atbaida vecākus, kuri nāk uz to no cita skatu punkta vai pieredzes. Vēl svarīgāk, tas ir nepatīkams. Jūs varat barot bērnu ar krūti ar krūti. Pareizajos apstākļos jūs varat barot bērnu ar krūti, kurš regulāri saņem barību. Ja jūs esat tāds kā es, papildināšana var būt viens no daudzajiem padomiem jūsu zīdīšanas instrumentu komplektā.
Tāpat kā visām lietām, kas saistītas ar bērniem, garantijas nav pilnīgi nekādas. Katra barojošā vecāka ķermenis ir atšķirīgs, un katra mazuļa ir atšķirīgs. Tāpēc ir svarīgi parunāt ar savu ārstu / pediatru / laktācijas konsultantu / utt., Kas jums noderēs. Tomēr es varu pateikt, kādi padomi man noderēja, jo es uzskatu, ka mēs varam mācīties viens no otra pieredzes.
Ignorējiet sildītājus un satraukuma troļļus
Jūsu ķermenim ir nepieciešams laiks, lai izdomātu, cik smagi jāstrādā, lai pabarotu izsalkušo kazlēnu. Dažām sievietēm ir nepieciešams vairāk laika, lai viss notiktu (it īpaši pirmreizējās māmiņas un sievietes, kurām bijusi c sadaļa, jo viņu ķermenis arī smagi strādā, lai atgūtuos no lielām vēdera operācijām). Pa to laiku jūsu mazulim ir vienalga par jums vai jūsu atveseļošanos vai iespējām. Nē, viņi vienkārši vēlas ēst. (Lai gan, hei, ziņu zibatmiņā jūs esat savtīgi, mantkārīgi bērniņi: jums tomēr jāiemācās arī to izdarīt, tāpēc varbūt jūs esat mazāk efektīvs, nekā jūs varētu būt.)
Jūs, protams, nevarat viņus vainot. Viņiem ir nepieciešams ēst diezgan pastāvīgi. Papildināšana tikai ar nedaudz formulas (nopietni, manā gadījumā tas bija mililitri punktos, lai gan dažreiz atkarībā no apstākļiem dažām reizēm būs vajadzīgas dažas unces) pēc barošanas (manā gadījumā jebkurā gadījumā, bet daži cilvēki iesaka iepriekš) pietiek apmierināt. Jūsu ķermenis joprojām mācās, ka tam ir jāražo vairāk piena, tāpēc jūsu piegāde (cerams) uzlabosies, taču līdz brīdim, kad mazulis tik bieži nav izsalcis vai barojis, tas jūs uzsver līdz punktam, kas kaitēs jūsu piegādei.
Lēnas plūsmas sprauslas
Lēnas plūsmas sprauslas - pudeles sprauslas, kas neļauj pienam izdalīties pārāk ātri - ir ieteicamas zīdaiņiem, kas baro bērnu ar krūti, jo tie ir līdzīgāki cilvēka sprauslām ar ātrumu, ar kādu jūsu mazulis var iegūt pienu.
Tas izdara pāris lietas. Pirmkārt, tas nodrošina jūsu bērna konsekventākas lietas. Otrkārt, tas mazina mazuļa varbūtību, ka pudele dod priekšroku krūtīm (ko viņi varētu darīt, ja ātri var saņemt vairāk pārtikas, nevis tāpēc, lai par to strādātu, piemēram, ja viņi tiek pieķērušies jums vai lēnām - plūsmas nipelis). Runājiet ar savu pediatru par to, kas vislabāk derēs jūsu mazā bērna vajadzībām.
Pievienojiet sūknēšanas sesijas pēc vajadzības
GIFIJADažreiz piegādes nodrošināšana ir problēma vienkārši tāpēc, ka mazulis nav pietiekami sliecies barot sevi, lai piena ferma darbotos pilnā sparā. (Pilnīga atklāšana: tā nebija mana pieredze.)
Tādos gadījumos kā šis (un citi) ārsti un laktācijas konsultanti ieteiks regulāras sūknēšanas sesijas vai pat sūknēšanu pēc barošanas, lai palielinātu ražošanu.
Kad jūsu piegāde ir izveidota, jūs varat aizstāt barošanu (bet mēģiniet to nedarīt pārāk bieži, kamēr jūsu piegāde nav izveidota)
Bieži vien, papildinot vecākus, viņi secina, ka viņi var lēnām nošķirt visu no kopējās formulas. (Hooray jums, ja tas ir tas, ko vēlaties!) Bet dažreiz vecāki vairāku iemeslu dēļ izvēlas turpināt iekļaut maisījumu mazuļa uzturā. Lai turpinātu barot bērnu ar krūti, aizstājot māsu ar recepti, vislabāk to mēģināt veikt pēc tam, kad jūsu piedāvājums ir labi izveidots un jūs parasti jūtaties pārliecināti par savām iespējām māsu. Galu galā jūsu ķermenis vienmēr mācās, cik daudz piena saražot (un kāda veida, kas ir pārsteidzoši), tāpēc barības aizstāšana pārāk bieži var mazināt jūsu piegādi.
Tas nozīmē, ka pēc tam, kad jūsu ķermenis ir apstājies, vecos ieradumus ir grūti atmest, un jūs parasti varat spēlēt ar savu grafiku vai rutīnu bez kaitīgas ietekmes. Es personīgi neaizvietoju māsu sesijas ar receptēm, kamēr es faktiski nevarēju zīdīt tikai apmēram divus mēnešus ilgi un pēc tam tikai dažus mēnešus vairāk (parasti “ārkārtas” situācijā, piemēram, ja es nebūtu pietiekami daudz sūknējis strādājiet dienu iepriekš, lai mans partneris varētu pabarot mūsu mazuli, kamēr es biju prom). Kad man patiešām bija lietas, es sāku kombinēto barošanu - mātes pienu ikreiz, kad biju kopā ar savu dēlu, bet maisījumu, kad man nebija -, sākot ar laiku, kad viņš bija apmēram 6 mēnešus vecs (aizstājot sūknēto mātes pienu ar piena pudelīti ar pudeli) un tad pilna laika, kad viņš bija apmēram 10 mēnešus vecs. Mēs pārtraucām viņam dot recepti pēc 12 mēnešiem, par katru viņa pediatru, bet es turpināju viņu barot, līdz viņam bija 17 mēneši.
Nab bezmaksas formulas paraugi, kad vien iespējams
GIFIJAIespējams, ka jūsu slimnīcā tās ir, vai arī jums, iespējams, pat ir nosūtīti paraugi pa pastu. Kad vien iespējams, izmantojiet bezmaksas saturu. Tas sh * t ir dārgs, frants!
Es ienīdu ideju iegādāties formulu, kad es to īsti neizmantoju, vismaz ne uz pilnu slodzi. Mans mazulis vienlaikus patērēja tik maz, ka šajos daudzumos bija grūti izdomāt, kā pareizi pasniegt. Es izšķērdēju tik daudz formulas. Ja es par to būtu samaksājis, es būtu tiešām noklausījies. Tomēr es likvidēju tik daudz bezmaksas paraugu, ka, pat regulāri papildinot apmēram mēnesi un tā, un reizēm pēc tam, es nemaksāju par recepti, kamēr mans dēls nebija apmēram 4 mēnešus vecs.
Saņemiet atbalstu zīdīšanas laikā
Zīdīšanas konsultanti. Zīdīšanas atbalsta grupas. Pediatri. Vecmātes. Draugi. Ģimenes locekļi. Grāmatas. Tiešsaistes resursi. Sākot no informācijas līdz karsējmeitenēm, tas viss ir pieejams, es apsolu! Tas ir smags darbs, un, lai jūs turpinātu, jūs esat pelnījis sev piederošu bedru apkalpi.
Nejutieties vainīgs par formulas lietošanu
GIFIJADažiem cilvēkiem tas ir tik garīgs šķērslis, bet, es apsolu, jums nav pilnīgi nekā, par ko justies vainīgam. Jūs darāt tieši to, kas jums ir paredzēts: barojiet savu bērnu. Fed ir labākais.
