9 iemesli, kāpēc jūs nesaņemat mēnešreizes, pat ja neesat stāvoklī

Dažas sieviešu mēnešreizes ir uzticamas, tās ierodas katru mēnesi vienā un tajā pašā dienā, savukārt citās ir cikli, kas neietilpst 28 dienu laika posmā - ja tas esat jūs, tas nenozīmē, ka jums noteikti vajadzētu uztraukties. Menstruālie cikli katru mēnesi var atšķirties vairāku iemeslu dēļ. Kamēr jums ir periods katru mēnesi, dažu nedēļu laikā viens no otra, jūs droši vien esat labs. Tomēr, ja jūs ejat mēnešus bez menstruācijas, ir divas iespējas: vai nu esat stāvoklī, vai arī nodarbojaties ar vienu no daudzajiem iemesliem, kādēļ jūs nesaņemat mēnešreizes.

Tādu iemeslu grozā, kāpēc jūsu mēnešreizes ir pazudušas, daži ir nopietnāki nekā citi. Jūs varētu vienkārši būt super stresā, un jums ir nepieciešams panākt nedaudz miega. No otras puses, jūs varētu redzēt pirmos policistisko olnīcu sindroma simptomus.

Tātad, ja sākat pamanīt, ka mēnešreizes parādās nejauši, ka plūsma ir nekonsekventa vai ka esat nokavējis periodu vai divus, iespējams, ciešat no viena no šiem iemesliem, ka menstruācija netiek saņemta. Un, ja tas tā ir, jums vajadzētu sazināties ar savu ginekologu ASAP, jo viņi varēs precīzi noteikt, kas notiek ar jūsu ciklu.

1. Jūs lietojat antidepresantus

Antidepresanti un antipsihotiski medikamenti var mainīt menstruāciju ciklu, liekot izlaist periodus vai tos biežāk. Saskaņā ar Hormonu veselības tīklu, tas notiek tāpēc, ka antidepresanti paaugstina hipofīzes hormonu, ko sauc par prolaktīnu, kas var mainīt citus hormonus jūsu ķermenī, kas regulē jūsu ciklu.

2. Jūs esat ieguvis svaru

Ikdienas veselība atzīmē, ka straujš svara pieaugums var mainīt jūsu hormonālo līdzsvaru. Tas var izraisīt olnīcu papildu testosterona ražošanu un novērst ovulāciju, kas var nozīmēt ilgus ciklus vai arī menstruāciju neesamību vispār.

3. Jums ir vairogdziedzera darbības traucējumi

Ikdienas veselība arī norāda, ka hipotireoze izraisa neregulārus vai nokavētus periodus, jo šī slimība izraisa sieviešu hormonu maiņu.

4. Tu neesi pietiekami gulējis

Izskatās, ka pareizā Z skaita iegūšana ietekmē vairāk nekā jūsu garastāvokli. 2007. gada pētījumā tika atklāts, ka miega trūkums vai nepāra miega režīmi var izraisīt hormonālo nelīdzsvarotību, kas ietekmē jūsu menstruācijas.

5.Jums ir policistisko olnīcu sindroms

Saskaņā ar Sieviešu veselības biroja teikto, policistisko olnīcu sindroms jeb PCOS ir veselības problēma, kurā olnīca neveido visus hormonus, kas nepieciešami olšūnai, lai tā pilnībā nobriest. Viens no šiem hormoniem, progesterons, ir nepieciešams, lai regulētu sievietes menstruālo ciklu, un ar PCOS hormons ir neregulārs vai vispār nav.

6. Jūs pārāk daudz vingrojat

Ja esat papildinājis vingrinājumu režīmu, jūs varat ciest no vingrinājumu izraisītas amenorejas. Bet neļaujiet tam regulāri veidot vingrošanas nodarbības. Kā žurnālam Self stāstīja Jēlas Medicīnas skolas dzemdniecības un ginekoloģijas profesore Marija Džeina Minkina, tas notiek tikai tad, kad ķermeņa tauku procentuālais daudzums nokrītas par zemu. "Jums ir nepieciešams noteikts ķermeņa tauku daudzums, lai ovulētu, tāpēc, ja ķermeņa tauku daudzums pazeminās pārāk zemu, jūs varat pārtraukt ovulāciju, " viņa sacīja.

7. Tu smēķē

Vai meklējat citu iemeslu, kā atmest slikto ieradumu? Saskaņā ar Huffington Post teikto, cigaretes var nogalināt jūsu olas, kā rezultātā var tikt izlaisti periodi un sākusies menopauze.