Satura rādītājs:
- 1. Jums ir pienākums nodarboties ar seksu
- 2. Jūsu atšķirības ir grūti atrisināt
- 3. Jūsu komunikācijas trūkst
- 4. Jūs regulāri jūtaties apmulsis
- 5. Jūs fantāzējat par dzīvi bez viņiem
- 6. Jūs necienāt viens otru
- 7. Jūs viegli savaldāties
- 8. Jūs cīnāties netīri
- 9. Tu viņus nepalaid garām, kad esi šķirts
Izkrišana no mīlestības nekad nav lieliska sajūta, bet dažreiz jūs sasniedzat punktu attiecībās, kurās jums vienkārši jāšķiras. Labāk ir tikai atzīt, ka jūs esat nolēmis atdalīties, nevis gaidīt, kamēr jūs abi esat apnikuši un dodas uz šausmīgu sabrukumu. Ja esat nobriedis un pamanāt zīmes, kuras vairs nemīlat citos nozīmīgajos, jūs varat ietaupīt uz ceļa ļoti daudz sirds sāpju. Tas sūkā, bet tā joprojām ir labāka izvēle nekā uzturēšanās arvien grūtākās attiecībās.
Jā, ideja par attiecību pārtraukšanu un atgriešanos pie iepazīšanās internetā var būt drausmīga, taču ir daži gadījumi, kad tas ir labākais risinājums abiem cilvēkiem. Ja jums katru dienu ir kliedzošas cīņas, jā, ideja sadalīt ir acīmredzama. Bet dažreiz zaudētās mīlestības pazīmes ir daudz klusākas, kaut arī ne mazāk destruktīvas attiecībās.
Atkal - tas sūkā! Neviens nevēlas izkrist no mīlestības. Bet, zinot šīs pazīmes un piekrītot to saukt par dienu, nevis pieliekties attiecībām, kas jums vairs nedod nekādu labumu, tas var palīdzēt bruģēt ceļu vēl labākām attiecībām jūsu nākotnē.
1. Jums ir pienākums nodarboties ar seksu
Ja ideja par seksu ar jūsu SO liek jums justies kā “meh”, iespējams, ir piemērots laiks, lai pārvērtētu attiecības. "Tiklīdz sekss kļūst par uzdevumu, mīlestība un iekāre attiecībās ātri iet lejup, " psiholoģe Šerija Kempbela stāstīja laikrakstam "Huffington Post". Kaut arī šī medusmēneša fāze izbalē visiem, ja tiešs sekss liekas nepatīkams, jūsu attiecības, iespējams, nav labā vietā.
2. Jūsu atšķirības ir grūti atrisināt
Neviens no diviem cilvēkiem nebūs vienisprātis par visu, taču grūtības atrisināt atšķirības nav lieliska zīme. Kā psiholoģe Sūzena Heitlere atzīmēja žurnālā “ Psychology Today”, kad pāriem “ir grūti runāt konstruktīvi par atšķirībām”, tas var liecināt, ka mīlestība izbalē. Nevienam nav jautri piekārt tos pašus jautājumus atkal un atkal.
Izmēģiniet: Miera anatomija: konflikta sirds atrisināšana, USD 10, 50, Amazon
3. Jūsu komunikācijas trūkst
Komunikācija ir veselīgu attiecību stūrakmens. Ja jums rodas “sajūta, ka jūsu mīļākais apšauba savas jūtas pret jums”, kā paskaidrots laikrakstā Elite Daily, iespējams, jūs izkritīsit no mīlestības. Runāšana par lietām, kas jūs uztrauc, ir galvenā sastāvdaļa, lai jūsu attiecības darbotos.
Izmēģiniet: komunikācijas māksla, USD 10, Amazon
4. Jūs regulāri jūtaties apmulsis
Ja jūsu SO izturēšanās bieži liek jums noniecināt, tā ir diezgan slikta zīme. Glamour atzīmēja, ka, ja "viņš tevi apkauno" regulāri, iespējams, ka tu vairs neesi viņā. Tā kā nav iespēju dzīvot, ja nezināt, vai jūsu pieaudzis partneris izturēsies atbilstoši ģimenei vai kolēģiem.
5. Jūs fantāzējat par dzīvi bez viņiem
Vai vientuļā dzīve izklausās pārsteidzoši? Kā žurnālā Redbook sacīja attiecību terapeits Džeimijs Turndorfs, "psiholoģiska norobežošanās, fantazējot par dēku vai veidojot nākotnes plānus, kas neietver tavu partneri, var būt visas pazīmes, ka tu esi iemīlējies." Varētu būt laiks šīs fantāzijas pārvērst realitātē, šķirojot veidus.
6. Jūs necienāt viens otru
Ja jūs pastāvīgi jūtaties atlaists un necienīts, tad attiecības nav labā vietā. "Laulības, kas sasniedz šo vietu, ir toksiskas - jūs vairs neesat civils, un visi diskursi ir vai nu uzbrukt, vai aizstāvēt, " Sieviešu dienā stāstīja psihologs un filmas Elpošanas istaba: telpas radīšana, lai būtu pāris, autors Elans Savage. Tā kā cieņa ir tik būtiska attiecību sastāvdaļa, pēc tam, kad tā būs pazudusi, jums, iespējams, vajadzēs izkļūt.
Elpošanas istaba: telpas izveidošana, lai būtu pāris, USD 11, 99, Amazon
7. Jūs viegli savaldāties
Jūs kādreiz aizmirsāt mazās lietas, bet tagad veids, kā jūsu SO sakošļājas, krauj trauku mazgājamo mašīnu vai pat elpo, sāk jūs pilnībā dzīt virs sienas. Kā žurnālā Huffington Post teica klīniskais psihologs un laulību konsultants Randi Gunther, partneriem, kuri izjūt mīlestību, ir tendence "turēties un pārspīlēt kairinošu izturēšanos". Iespējams, ka jūsu iebildumi nav pasaules nepatīkamākais uzmundrinājums, taču jūsu vispārējā neapmierinātība ar attiecībām nozīmē, ka jūs ātri aizkaitina viņu uzvedību.
8. Jūs cīnāties netīri
Ir iespējams strīdēties produktīvi, neizmantojot šķebinošus vārda izsaukumus. Bet kā licencētā psiholoģe un attiecību eksperte Sjūzena Orenšteina sacīja vietnē Psych Central, pāri, kuri argumentu laikā "kliedz, sakot sāpīgus komentārus savam laulātajam un par viņu", cīnās netīri. Ja tas tā ir, jums vajadzētu saņemt palīdzību pie pāru terapeita - vai arī vienkārši izkļūt.
Izmēģiniet: Cīņas sirds: Pāru ceļvedis piecpadsmit kopīgām cīņām, ko tās patiesībā nozīmē un kā viņi var jūs tuvināt, USD 14, Amazon
9. Tu viņus nepalaid garām, kad esi šķirts
Ja jūs jūtaties visilgāk, kad viņi vairs nav, iespējams, ka jūsu attiecības tiek pārtrauktas. Kā atzīmēts Cosmopolitan, ja jūs "nepalaižat viņu garām, kad puiši esat šķirti", tā ir diezgan droša zīme, ka esat iemīlējies. Visticamāk, ir pienācis laiks jums šķirties.
