Satura rādītājs:
- 1. Jūs vienmēr esat izslāpis
- 2. Jūsu ķermenis ātri iekaist
- 3. Jums ir neskaidra redze
- 4. Jums daudz jāpieskata
- 5. Jūs attīstāt dzelti
- 6. Jūsu urīns ir tumši brūns
- 7. Jūs neesat izsalcis
- 8. Jums ir apnicis AF
- 9. Jums ir krampji
Lielākā daļa cilvēku netērē tonnu laika, domājot par vielmaiņu. Patiesībā jūs, domājams, domājat tikai par to, kas ir ātrs vai lēns, un tad ejiet savu dienu. Tomēr, cik tas ir vērts, vielmaiņa var ļoti ietekmēt jūsu vispārējo veselību. Ir svarīgi zināt ķermeņa pārsteidzošās pazīmes, ka vielmaiņā kaut kas nav kārtībā, lai jūs varētu rīkoties un palikt veselīgs.
Pirms ienirt, ir noderīgi ātri pārskatīt metabolisma pamatus. Saskaņā ar Mayo klīniku, metabolisms attiecas uz veidu, kā jūsu ķermenis pārtiku un dzērienus pārvērš enerģijā. Atkarībā no tādiem faktoriem kā ķermeņa lielums, dzimums un vecums, vielmaiņa palīdz noteikt kaloriju skaitu, kas jums jāuzņem katru dienu, kā tālāk atzīmēja Majo klīnika.
Šī ir sarežģīta sistēma, un diemžēl ar vielmaiņu daudzas lietas var noiet greizi. Turklāt šie metabolisma traucējumi var būt iedzimti, un saskaņā ar WebMD šodien ārstiem ir simtiem iedzimtu metabolisma traucējumu. Šie traucējumi ietver Hurlera sindromu vai Tay-Sachs slimību. Un, kas vēl vairāk pasliktina, ir arī daudz veidu vielmaiņas traucējumi, kurus varat attīstīt savas dzīves laikā, piemēram, diabēts, kā atzīmē MetabolicDisease.org. Tā kā tik daudz kas var noiet greizi ar šo sistēmu, jūsu interesēs ir atpazīt pazīmes, ka kaut kas nav kārtībā ar jūsu metabolismu.
1. Jūs vienmēr esat izslāpis
GIFIJAJa jūs bieži esat izslāpis burtiskā nozīmē, tas var liecināt, ka kaut kas ir kārtībā. Saskaņā ar Mayo klīniku, paaugstinātas slāpes var norādīt uz metabolisma sindromu. Kombinējot ar citiem simptomiem, tas pat var norādīt uz diabētu.
2. Jūsu ķermenis ātri iekaist
GIFIJAVai jūsu audi ir viegli kairināmi? Šis simptoms ir bummer. Kā atzīmēja Nacionālais veselības dienests, ja jūsu ķermenī ātri attīstās iekaisums, tas var norādīt uz vielmaiņas sindroma problēmām.
3. Jums ir neskaidra redze
GIFIJAVar būt pārsteidzoši uzzināt, ka vielmaiņa var ietekmēt redzi. Bet, kā norādīts Mayo klīnikā, neskaidra redze ir vēl viena metabolisma sindroma pazīme. Tas ir iespējams paaugstināta cukura līmeņa asinīs rezultāts.
4. Jums daudz jāpieskata
GIFIJAVai jums visu laiku jāiet vairāk vai mazāk? Kaut arī daudzas slimības, kas var izraisīt jūsu urīnpūsli, var izjust izteiktu vajadzību urinēt biežāk, it īpaši vakara stundās, var norādīt uz vielmaiņas problēmām, norāda ASV Veselības un cilvēku pakalpojumu departaments. Tas ir ticamāk, ja ir diabēts.
5. Jūs attīstāt dzelti
GIFIJAVai esat pamanījis dzeltenu nokrāsu ādai vai acīm? Saskaņā ar WebMD tas var liecināt par dzelti, kas dažkārt ir iedzimtas vielmaiņas traucējumu simptoms. Neatkarīgi no tā cēloņa, iespējams, vēlēsities, lai ārsts pārbaudīs šo stāvokli.
6. Jūsu urīns ir tumši brūns
GIFIJAProtams, urīns var būt tumšākas krāsas, kad esat mazliet dehidrēts. Bet, ja nākamā līmeņa tumšais, teiksim, tuvojas brūnai vai melnai nokrāsai, tas var nozīmēt vielmaiņas stāvokļa esamību, kā atzīmēja Floridas slimnīca. Jums var būt nepieciešama tūlītēja medicīniska palīdzība šajā jautājumā.
7. Jūs neesat izsalcis
GIFIJADaudziem cilvēkiem bada samazināšanās var būt apsveicami. Tomēr slikta apetīte ir vēl viens iedzimtu metabolisma traucējumu marķieris, kā atzīmējis WebMD. Un, lai padarītu lietas mulsinošākas, šo apetītes trūkumu var izraisīt pēkšņi vai tas var lēnām rāpot uz jums.
8. Jums ir apnicis AF
GIFIJAJa jūs visu laiku jūtaties nomākts, problēma var būt vielmaiņa. Kā atzīmēts Healthgrades, nogurums ir simptoms dažiem vielmaiņas traucējumiem, kurus esat ieguvis dzīves laikā. Apvienojumā ar papildu simptomiem tas var nozīmēt, ka jums jāapmeklē ārsts, lai veiktu pārbaudi.
9. Jums ir krampji
GIFIJALai kāds būtu iemesls, krampji ir biedējoši redzēt vai piedzīvot. Un, kā norādīts WebMD, krampji ir vēl viena potenciāla iedzimtu metabolisma traucējumu pazīme. Krampji parasti ir iemesls nekavējoties meklēt medicīnisko palīdzību.
