Satura rādītājs:
- 1. Jums, iespējams, kādu laiku nav jābūt emocionāli gatavam
- 2. Pirms izmēģināšanas var būt nepieciešami medicīniskie testi
- 3. Ja aborta laikā nav komplikāciju, varat izmēģināt uzreiz
- 4. Ja esat vecāks, jūs, iespējams, nevēlaties kavēties
- 5. Seksuāla tuvība pēc zaudēšanas var būt cieta
- 6. Jums var būt nepieciešams lielāks draugu un ģimenes atbalsts
- 7. Jauktas emocijas ir pilnīgi normālas
- 8. Pārliecinieties, ka esat gatavs
- 9. Ir labi ieturēt atpūtu
Kaut arī aborts joprojām tiek uzskatīts par tabu tēmu, realitāte ir tāda, ka tas notiek bieži un dažreiz pilnīgi nezināmu iemeslu dēļ. Katram pārim, kas cieš no grūtniecības zaudēšanas, ir atšķirīga pieredze, un viņi var zināt, vai nezināt, kāpēc aborts noticis. Dažreiz zaudējumi ir pilnīgi neizskaidrojami, un dažreiz zaudējumi ir pamatā esošo medicīnisko problēmu un komplikāciju pazīme. Bet, ja esat cietis abortu un vēlaties turpināt mēģināt, pāriem vajadzētu padomāt un pārrunāt svarīgas lietas par mēģinājumu ieņemt pēc aborta.
Saskaņā ar Mayo klīniku grūtniecības zaudēšana notiek aptuveni 10 līdz 20 procentos no zināmajām grūtniecībām. Vietne atzīmēja, ka to skaits, iespējams, ir lielāks, jo daudzas sievietes veic abortu, pirms viņas pat nezina, ka ir stāvoklī. Rakstā Vecāki paskaidroja, ka daudzi pāri joprojām tic veco sievu pasakām par grūtniecības zaudēšanu, piemēram, pirms atkārtotas mēģināšanas jums jāgaida noteikts menstruālo ciklu daudzums. Bet tā parasti nav taisnība. Kamēr aborts ir pabeigts, pāriem ir droši sākt mēģināt vēlreiz. Brīdinājums šeit ir, ja esat atkārtojis aborts.
Katrā ziņā neatkarīgi no tā, vai esat piedzīvojis vienu vai vairākus zaudējumus, ir lietas, kas jāzina par mēģinājumu iedomāties pēc aborta.
1. Jums, iespējams, kādu laiku nav jābūt emocionāli gatavam
Grūtniecības zaudēšana var būt ļoti traģiska un postoša zaudēšana sievietēm un pāriem. Daudzas sievietes žēlojas par sava nedzimušā bērna zaudēšanu dienām, nedēļām, mēnešiem un gadiem pēc zaudējuma. Amerikas grūtniecības asociācija atzīmēja, ka sievietes pēc grūtniecības zaudēšanas var sajust virkni emociju: dusmas, skumjas, depresija, vaina utt. Ir svarīgi atcerēties, ka skumjas ikvienam var izskatīties atšķirīgi. Tam nav noteikta laika grafika. Ja jūs neesat gatavs sākt mēģināt iedomāties, tas ir pilnīgi normāli. Jūs varat izlemt, kad mēģināt vēlreiz, ja vispār, pēc saviem ieskatiem.
2. Pirms izmēģināšanas var būt nepieciešami medicīniskie testi
Dažos gadījumos aborta cēloni var noteikt medicīnas darbinieks. Saskaņā ar Mayo klīniku, ja jums ir bijuši divi vai vairāki secīgi aborti, var būt nepieciešama papildu pārbaude. Pārbaužu veidi, kas jums varētu būt nepieciešami, ietver asins analīzes, lai pārbaudītu hormonu vai imūnsistēmas problēmas, hromosomu testi, lai meklētu iespējamās ģenētiskās problēmas kopā ar jums vai jūsu partneri, un ultraskaņa, lai pārbaudītu dzemdes patoloģijas.
3. Ja aborta laikā nav komplikāciju, varat izmēģināt uzreiz
Ja emocionāli jūtaties bez tā un nav medicīnisku problēmu, varat uzreiz ielēkt maisā. Maija klīnika norādīja, ka parasti seksu neiesaka lietot divas nedēļas pēc aborta, lai novērstu infekciju. Jūsu mēnešreizes, iespējams, atgriezīsies sešu nedēļu laikā, taču vietne atzīmēja, ka jūs joprojām varat iestāties grūtniecība, pirms mēnešreizes atgriežas. Ja ārsts dod zaļo gaismu un jūtaties gatavs, dodiet tai iespēju.
4. Ja esat vecāks, jūs, iespējams, nevēlaties kavēties
Nav noslēpums, ka sievietēm un vīriešiem auglība samazinās, jo vecāki viņi kļūst. Atvainojiet, ka atgādinu par arvien kutinošo bioloģisko pulksteni, taču tas ir svarīgi sarunai par ieņemšanu. Saskaņā ar Amerikas Reproduktīvās medicīnas biedrības datiem auglība samazinās sievietes 30 gadu vecumā un samazinās vēl pēc 35 gadiem. Katru mēnesi veselīga, auglīga 30 gadus veca sieviete mēģināja iestāties grūtniecība, viņai ir 20 procentu iespēja. 40 gadu vecumam ir mazāk nekā piecu procentu iespēja. Ja esat emocionāli un medicīniski gatavs mēģināt iedomāties pēc grūtniecības zaudēšanas un vecāka gadagājuma grupā, ieteicams doties pēc iespējas ātrāk.
5. Seksuāla tuvība pēc zaudēšanas var būt cieta
Pēc zaudējuma sekss varētu nebūt tāds pats. Iespējams, ka sieviete pēc zaudējuma fiziski dziedinās, atkarībā no tā, cik tālu viņa bija, un kādām medicīniskām komplikācijām pēc zaudējuma. Mazuļu centrs paskaidroja, ka sievietei, kas tikko piedzīvojusi zaudējumu, varētu būt nepieciešams pārtraukt seksu, un viņas partnerim to nevajadzētu uztvert personīgi. Vietne arī atzīmēja, ka sekss sievietei var uzburt ļoti emocionālas sajūtas, un dažreiz pirmie soļi būs vienkārši apskauties, samīļoties un turēt rokās bez cerībām, ka tas novedīs pie seksa.
6. Jums var būt nepieciešams lielāks draugu un ģimenes atbalsts
Iespējams, ka sieviete, kas mēģina iestāties grūtniecība pēc aborta, nobijies no prāta. Viņa varētu būt nobijusies, un, mēģinot ieņemt, ir vajadzīgs lielāks atbalsts, nekā viņai jebkad ir bijis vajadzīgs. Dr Džesika Zuckere, psiholoģe, kas specializējas grūtniecības zaudēšanā un uzsāka kampaņu #ihadamiscarriage pēc pašas zaudējuma, Romperā pavēstīja iepriekšējā rakstā: "Tas būtu bijis patiešām dziedinošs un noderīgs, ja cilvēki būtu sazvanījušies trīs mēnešus vēlāk vai sešus mēnešus vēlāk, "saka Zucker. "Vai arī drosme jautāt, kā man klājās pēc meitas piedzimšanas, kad piedzima mans nākamais bērns." Mēģinot iedomāties pēc aborta, ir pareizi paļauties uz draugiem un ģimeni. Ja paudīsit savas jūtas vai vērsīsities pēc palīdzības, iespējams, ka to saņemsiet.
7. Jauktas emocijas ir pilnīgi normālas
Pēc zaudējuma jūs, iespējams, atradīsit visas emocijas. Jūs, iespējams, skumjat un tajā pašā laikā vēlaties sākt mēģināt iegūt vēl vienu bērnu. Varbūt dažas dienas vēlaties izmēģināt vēlreiz, bet citas - nē. Jūs, iespējams, daudz raudājat, atsaucaties vai novēršat uzmanību. Jūs, iespējams, nemaz nejutīsit bēdas. Ko gaidīt, saka, ka visas šīs emocijas ir dabiskas un veselīgas atbildes uz grūtniecības zaudēšanu. Ir svarīgi pagodināt, kā jūtaties, un būt atvērtam ar savu partneri.
8. Pārliecinieties, ka esat gatavs
Grūtniecības zaudēšana ietekmē cilvēkus atšķirīgi. Pirms došanās otrajā kārtā pārliecinieties, vai jūs abi esat gatavi izskatīt iespēju iestāties grūtniecības laikā vai nepalikt stāvoklī. Ja jums ir nepieciešami norādījumi, kā tajā pašā lapā nokļūt vietnē Grūtniecība: Vecāki vecākiem, vecāki ieteica pāriem konsultēties un meklēt palīdzību no kāda, kas viņiem varētu palīdzēt izlemt, vai tagad ir pienācis laiks sākt mēģināt atkal iedomāties.
9. Ir labi ieturēt atpūtu
Biznesa mēģinājums iedomāties var kļūt patiešām milzīgs. Koncentrēšanās uz auglību un iespējamo neauglību var nodarīt pāri pāra attiecībām un pārņemt visu jūsu dzīvi. Ja katra saruna ir par bērna piedzimšanu, iespējams, ir pienācis laiks pārtraukumam. Ja jums ir grūtības iestāties grūtniecības laikā pēc aborta un jūs to nēsājat, ir pareizi veikt pārtraukumu. Nacionālā neauglības asociācija atzīmēja, ka ir arī pareizi pieņemt un pieņemt citas ģimenes veidošanas iespējas, piemēram, adopciju un surogātmātes, ja stresa, mēģinot iedomāties bioloģiski, ir par daudz.
Pastāv arī iespēja, ka ieņemšana pēc aborta var neatšķirties no tā, kā tas bija pirmo reizi medicīniski vai emocionāli, vai abos gadījumos. Bet pirms atkārtotas iegremdēšanās koncepcijas teritorijā, ir vērts izpētīt iespējamos riskus, ietekmi uz attiecībām un galīgo emocionālo ietekmi.
