Satura rādītājs:
- "Jūs darāt lielisku darbu"
- "Katra jauna mamma pieļauj kļūdas, bet tas ir kārtībā"
- "Tu esi stiprāks, nekā tu domā"
- "Es zinu, ka jūs to izdomāsit"
- "ES ticu tavām spējām"
- "ES ar tevi lepojos"
- "Vai ir kaut kas, ko es varu darīt, lai palīdzētu?"
- "Ignorēt kritiku"
- "Jūs to esat ieguvis"
Kļūt par jaunu mammu manos 20 gados nozīmēja daudz ko. Laikā, kad man vajadzēja izdomāt savu ceļu, kas es biju, kurš es gribēju būt, mani apņēma pudeles un autiņi. Es biju pateicīga par savu meitu, bet ar tik lielajām izmaiņām šo pirmo mēnešu laikā ir grūti justies pārliecinātai. Ja godīgi, es nezināju, ko pie velna es daru. Es droši vien būtu juties drošāk, ja kāds būtu teicis: “Tu dari lielisku darbu”, tāpēc jā, ir lietas, kuras jaunām mammām viņu 20 gadu vecumā patiesībā ir nepieciešams dzirdēt biežāk.
(Faktiski šīm nepieciešamajām lietām vajadzētu notikt ne tikai agri, bet regulāri un bieži. Nav iemesla, ka kādai mammai vajadzētu justies vienatnē vecāku ceļojumā, it īpaši sava vecuma dēļ.)
Pēc pirmā bērna piedzimšanas es jutos tik apmaldījusies. Es būtu varējis atrasties uz citas planētas, un tam nebūtu nozīmes. Pēc 24 gadu vecuma es divas stundas pārcēlos no ģimenes uz valsti, lai es varētu būt kopā ar savu partneri un, ja godīgi, es biju neticami vientuļš. Daži no viņa ģimenes man lika justies kā mājās, bet citi, labi, ne tik ļoti. Lielu daļu laika es pavadīju, mēģinot un neveiksmīgi pabarot savu bērnu, vienlaikus strādājot ar smagu depresiju un dienām (ja ne nedēļām) bez komplimenta. Noteikti tas noteikti prasīs jaunās mātes pašnovērtējumu un vispārējo laimi. Ja esat jauna mamma: es jūs redzu, es dzirdu, es esmu jūs. Ņemiet vērā visu, kas atrodams zemāk, pat ja jums nav kāds, kurš ikdienā jums saka šādas lietas, jo jūs esat pārsteidzošs un esat pelnījis to dzirdēt.
"Jūs darāt lielisku darbu"
GIFIJAIkdienas ikdienas gaitās bieži vien jauna mamma nedzird, kā viņai klājas. Lieta ir tāda, ka tas ir kritisks paziņojums. Tā varētu būt atšķirība starp to, ka nogurusi māte jūtas bezvērtīga un vēlas padoties, un jauna mamma, saprotot, ka kāds atzīst viņas centienus un tā rezultātā spilgtāku dienu.
"Katra jauna mamma pieļauj kļūdas, bet tas ir kārtībā"
GIFIJAKad mana meita bija 2 gadus veca toddler, viņa nokrita no mūsu gultas malas un plaši atvēra pieri. Es domāju, ka es raudāju stiprāk nekā viņa, jo tajā brīdī es jutos kā pilnīga un pilnīga neveiksme, lai neaizsargātu viņu visos veidos, ko es apsolīju. Protams, tas notika vienā mirklī, bet nožēla kavējas ilgi pēc tam. Es baidījos, kā viņa jutīsies pret mani kā savu aizstāvi. Manā uztverē tā bija nodevības forma.
Ja kāds būtu mani pametis malā un teicis, ka notiek kļūdas, ka viss būs kārtībā, es, iespējams, jutos labāk (vai, tā kā jaunās mammas raizējas, varbūt nē, bet ir vērts mēģināt).
"Tu esi stiprāks, nekā tu domā"
GIFIJAEs nevaru saskaitīt to reižu skaitu, kad manīju, ka mani nedara vecāku vecāku labā. Tas ir tik daudz grūtāk, kā es jebkad būtu varējis sagatavoties. Kad man bija pēcdzemdības un partneris, kas strādāja pārāk daudz, es domāju, ka es to nevarēju izdarīt. Es daudz raudātu, viens pats, un domāju, vai es kādreiz būšu pietiekami labs savam bērniņam. Ja es varētu ieiet laika mašīnā, es atgrieztos un pateiktu savam pagātnei par visiem veidiem, kādos es biju tik daudz spēcīgāks, nekā sapratu.
"Es zinu, ka jūs to izdomāsit"
GIFIJADaļa būt jaunajai mātei nozīmē nezināt, ko darīt noteiktās situācijās. Man bija grūti izdomāt visu zīdīšanas lietu (pat ar zīdīšanas konsultantu), kā iemācīties gulēt un tiešām, katru mirkli katrā bērna dzīves dienā. Tajās reizēs, kad man bija asaras, šaubījos par savu izvēli rīkoties tā vai citādi, būtu bijis forši dzirdēt kādu sakām: “Tu izdomāsi” vai kaut ko tamlīdzīgu.
Kaut arī es no citām māmiņām esmu ņēmis daudz lielisku padomu, tas patiešām atnāca pie mana vecāku stila un galu galā jā, es to tomēr izdomāju. Patiesībā es joprojām to izdomāju un droši vien arī visu atlikušo bērnu dzīvi.
"ES ticu tavām spējām"
GIFIJALīdzīgi kā ienirstot manas aizraušanās ar rakstīšanu kā pilnas slodzes karjeras laikā, frāze “es ticu jums” būtu visu mainījusi pasaulē, kad es visu nakti biju cietis, lai pabarotu bērnu, kurš atteicās aizķerties, vai likt viņai gulēt, kad zobi sāka griezt. Šie brīži jutās tā, it kā tie ilgst mūžīgi. Ja kāds no maniem stūriem man atgādinātu, ka esmu čempions, tas tiešām būtu palīdzējis man iziet cauri.
"ES ar tevi lepojos"
GIFIJALīdzīgi kā tas, ka kāds tic, ka varu būt lieliska mamma, es tik ļoti novēlēju kādam - jebkuram - pateikt, cik lepni viņi to vēro. Tā kā mani vecāki bija daudzu jūdžu attālumā, draugi, kuri bija dzīvojuši tālāk, un atkal partneris, kurš daudz strādāja, man bija jāčukst šīs lietas sev un jācer, ka ar to varētu pietikt (tā nebija, tiešām).
"Vai ir kaut kas, ko es varu darīt, lai palīdzētu?"
GIFIJAEņģeļi dzied, kad kāds jaunajai mammai piedāvā jebkāda veida atvieglojumus. Neatkarīgi no tā, vai tas ir mazliet jāuzmana mazulim, gatavojot mājās gatavotu ēdienu vai piedāvājot sakopt māju, es būtu paņēmusi visu un visu. Tas ir patiešām milzīgi, pārejot no jaunas, vientuļas galvas uz pilnīgi jaunu māti. Darāmā ir tik daudz, ka dažām dienām tas šķiet neiespējami (un ir). Palīdzības piedāvājuma saņemšana man burtiski būtu piešķīrusi jaunu dzīvi.
"Ignorēt kritiku"
GIFIJANeatkarīgi no tā, cik vecs jūs esat grūtniecības laikā, būs kāds, kurš vēlas paņemt visu, ko jūs izvēlaties darīt ar savu bērnu. Man ir bijuši daži no tiem, lai arī cik labi tie būtu. Tā kā visi tik ātri spriest, vienīgie vārdi, kurus es labprāt dzirdēju, kad izvēlējāmies iet pie pudeļu barošanas pēc tam, kad mana meita nekad nebija ķērusies pie aizbīdīšanas, bija: "Jūs darāt jūs un ignorējat visus pārējos."
"Jūs to esat ieguvis"
GIFIJAVisu šo lietu summa ir šāda: mēs kā jauna mamma vēlamies, lai kāds mums atgādinātu, ka mēs varam darīt jebko, ieskaitot kļūt par lieliskiem vecākiem. Ja neviens par mums nesakņojas, ir tik viegli iekļūt depresijas slazdā uz visiem laikiem, sajūtot, ka mēs piedzīvojam neveiksmi visā, ko darām. Es joprojām atceros tās agrīnās dienas ar savu jaundzimušo un to, cik neticami satrūdējis es centos sūknēt un pabarot nervozu, nogurušu bērniņu. Vajadzēja mana partnera, kurš tajā laikā bija mājās, vārdi, lai pateiktu man visu iepriekš minēto. Šajā mirklī es jutos mazāk vientuļa, jo manā stūrī bija kāds, kurš mani iesakņoja. Tā rezultātā tas man lika justies kā es patiešām varētu kaut ko darīt.
Vecāki ir patiešām smagi, it īpaši pirmo reizi. Ja jūs zināt jaunu mammu, pastāstiet viņai šīs lietas pēc iespējas biežāk. Ja esat jaunā mamma, zināt, mātei mātei, es ticu jums, es sakņojos jūsu labā, un jūs to esat pilnīgi ieguvis.
