Satura rādītājs:
- 1. Jūs izlauzīsities plankumos
- 2. Jums mutē būs slikta garša
- 3. Jūs jutīsities kā tuvojas jūsu periods
- 4. Jūsu rīta slimības var streikot jebkurā laikā
- 5. Jūs varētu asiņot
- 6. Jums būs nepieciešami apakšbiksītes
- 7. Jūs sapīsīsit tonnu
- 8. Jums būs Poop problēmas
- 9. Pārtika, kuru jūs mīlat, iespējams, jūs pilnībā atstās
Pirmais grūtniecības trimestris acīmredzami ir neticami aizraujošs laiks. Neatkarīgi no tā, vai jūs gadiem ilgi cīnījāties vai ieguvāt pozitīvu pārbaudi pirmajā mēģinājumā, uzzināt, ka jums ir pa ceļam bērns, ir tāpat kā uzvarēt loto. Diemžēl prieku un paredzēšanu bieži pavada garš saraksts ar grūtniecības laikā radītajām neērtajām un reizēm savādajām blakusparādībām. Ir tik daudz lietu, ko darīs jūsu pirmais trimestris, un tas var jūs satracināt, taču parasti tās ir pilnīgi normālas un pārsteidzoši.
Iekšējo zarnu izņemšana vai šausmīgs aizcietējums nav jautras lietas, kas ar to jārisina, taču, zinot, ka diskomforts nozīmē, ka jūsu ķermenis dara to, kas jādara jūsu jaundzimušajam mazulim, tas ir nedaudz vieglāk. Un, par laimi, daudzi nepatīkamākie simptomi (piemēram, rīta slimības un zarnu problēmas) bieži izzūd otrajā trimestrī. Līdz tam es iesaku novērst uzmanību, rīkojoties, piemēram, izveidojot perfektu bērnistabu, izpētot visus tos nepieciešamos mazuļa priekšmetus, kas jums būs nepieciešami uz rokas, lai sveiktu savu mazo mājās, vai pat vienkārši to izgulējot (jo jā … miegs būs pietrūkst, pirms tu to zini).
Šeit ir deviņas lietas, kas jāgaida pirmajos dažos grūtniecības mēnešos, un tas nav iemesls panikai.
1. Jūs izlauzīsities plankumos
GIFIJAPazīmes, kuras jūs gaidāt, var būt rakstītas pa visu seju: tonnas māmiņu nodarbojas ar pūtītēm, kad viņas ir stāvoklī, saskaņā ar The Bump. Jūs varētu vēlēties, lai ārsts veiktu jūsu ādas kopšanas kārtību, jo daži pūtīšu apkarošanas līdzekļi satur ķīmiskas vielas, kas ir nē, kad esat stāvoklī.
2. Jums mutē būs slikta garša
GIFIJAViens no kaitinošākajiem grūtniecības simptomiem, ar kuru es tiku galā, bija šausmīga garša manā mutē, ka nevar izraidīt nekāds ūdens daudzums, cietās konfektes vai zobu mazgāšana. Saskaņā ar to, ko gaidīt, metāla garšas izpausmes pirmajā trimestrī tiek sauktas par disgeiziju, un vainīgi ir grūtniecības hormoni.
3. Jūs jutīsities kā tuvojas jūsu periods
GIFIJAIkviens, kurš ir mēģinājis iestāties stāvoklī, droši vien zina, cik nepatīkami ir līdzīgi grūtniecības simptomi ar pazīmēm, ka tuvojas mēnešreizes. Saskaņā ar Healthline teikto, sāpošas krūtis un krampji var būt PMS pazīmes - vai arī tas varētu būt jūsu pirmais pavediens, ka jums ir bulciņa krāsnī.
4. Jūsu rīta slimības var streikot jebkurā laikā
GIFIJATikai tāpēc, ka to sauc par rīta slimību, nenozīmē, ka tā aprobežosies ar rīta stundām. Vecāki atzīmēja, ka tas nav nedzirdēts, ka dažas grūtnieces visu dienu jūtas slikta dūša. Mana personīgā rīta slimības zīme parādās kā mierīgums, kas rodas tūlīt pēc tam, kad es kaut ko ēdu.
5. Jūs varētu asiņot
GIFIJASmērēšanās vai asiņošana pirmajā trimestrī grūtniecēm var izraisīt paniku. Amerikas ģimenes ārstu akadēmija atzīmēja, ka apmēram ceturtdaļai sieviešu asiņošana rodas pirmajā trimestrī. Par to ir vērts konsultēties ar ārstu, bet daudzām sievietēm (ieskaitot sevi), kuras nodarbojas ar asiņošanu, ir pilnīgi normāla grūtniecība.
6. Jums būs nepieciešami apakšbiksītes
GIFIJAPateicoties pieaugošajam hormonu līmenim, jūs varētu pamanīt, ka saskaņā ar vecāku teikto jums pirmajā tonnā ir tonnas izdalījumu no maksts. Lai saglabātu sevi pēc iespējas sausāku un ērtāku, ieteicams makā vai uz galda paturēt atlicinātu biksīšu ieliktnīšus makā vai uz galda.
7. Jūs sapīsīsit tonnu
GIFIJAMan kādreiz radās iespaids, ka grūtniecības laikā visu laiku nācās urinēt, kamēr jums nebija milzu bērna, kurš visu dienu spieda uz jūsu urīnpūsli, bet tas tā nav. Bieža urinēšana faktiski ir viens no visbiežāk sastopamajiem grūtniecības simptomiem saskaņā ar Baby Center, un daudzas sievietes ar to tiks galā apmēram pēc sešām nedēļām.
8. Jums būs Poop problēmas
GIFIJAGrūtniecības hormoni var nepatīkami ietekmēt jūsu zarnas. Bump atzīmēja, ka topošajām māmiņām bieži ir problēmas ar vaļēju izkārnījumu, caureju un / vai aizcietējumiem. Dzerot daudz ūdens un ēdot veselīgu pārtiku, ceļojumus uz vannas istabu var nedaudz atvieglot.
9. Pārtika, kuru jūs mīlat, iespējams, jūs pilnībā atstās
GIFIJAVai esat gaļas ēdājs, kurš pēkšņi nespēj izturēt burgera vai steika garšu (vai pat domu) tagad, kad esat stāvoklī? Tu neesi viens. Saskaņā ar Ko gaidīt, nepatikšanas pret pārtiku pirmajā trimestrī ir diezgan izplatītas. Par laimi, lielākā daļa sieviešu normalizēsies otrajā trimestrī.
