Satura rādītājs:
- 1. Jūsu smaganas sāks asiņot vairāk
- 2. Tava elpa kļūs skāba
- 3. dobumi pārvietosies
- 4. Jums var rasties smaganu slimība
- 5. Jūsu slimības iespējas palielināsies
- 6. Jūsu demences iespējas palielināsies
- 7. Jūsu zobārsts zinās
- 8. Jums varētu būt grūtniecības komplikācijas
- 9. Jūsu zobi varētu izkrist
Jūs to tūkstoš reizes esat dzirdējuši no saviem vecākiem, zobārsta un elles, vecmāmiņas: "Dobiet zobus." Man jābūt godīgam pret jums, es neesmu lielākais flosser. Es cenšos, es tiešām cenšos. Bet, šķiet, es nekad neesmu pietiekami motivēts, lai diegotu divreiz dienā. Man tas tikai šķiet nedaudz pārmērīgi. Vai vismaz tā izdarīja. Pēc tēmas izpētes un visu dīvaino lietu noskaidrošanas, kas notiek, ja katru dienu neveicat diegus … Es dodos uz veikalu, lai iegādātos lieko diegu, jo, kā izrādās, diegs katru dienu nav pārmērīgs, un tas ir absolūti kaut kas, kas jums jādara.
Neatkarīgi no tā, vai jūs esat tāds šķīstošs floss, kā es, vai kādam, kurš uzskata, ka ar viņu agresīvo suku stilu vajadzētu pietikt, lai izjauktu visu, kas iestrēdzis starp zobiem, ir pienācis laiks lasīt, lasīt un gatavoties mainīt savu rutīnu. Tā kā izrādās, zobu diegu uzlikšana katru dienu ir daudz nopietnāka, nekā jūs varētu būt iedomājies, un tas var palīdzēt novērst dažu nopietnu veselības problēmu parādīšanos. Tāpat kā pārējā jūsu veselība, ne tikai tas, kā izskatās jūsu zobi, ir arī tas, cik veselīga ir jūsu mute. Tāpēc izgrieziet diegs un sagatavojieties, lai pastiprinātu diegs.
1. Jūsu smaganas sāks asiņot vairāk
GIFIJAJa jūs esat zaudējis diegus, iespējams, ka, nonākot atpakaļ ieradumā, smaganas asiņos. Bet neapstājies! Tā vietā, lai atbrīvotu savas maigas smaganas, turieties pie tā. Saskaņā ar Apvienotās Karalistes Nacionālā veselības dienesta datiem asiņošana mazināsies, jo jūsu smaganas kļūs veselīgākas.
2. Tava elpa kļūs skāba
GIFIJABusiness Insider ziņoja, ka slikta mutes dobuma higiēna un it īpaši diegs var būt nopietns halitozes avots. Pārtikas daļiņas, kas kavējas starp jūsu pērļainajiem baltumiem pēc uzkodas vai sēžot pie maltītes, sāk sadalīties un smirdēt, kad jūs tos neizšņorējat. Jo mazāk diegs, jo vairāk potenciāla ir slikta elpa.
3. dobumi pārvietosies
GIFIJABez diegs zobu samazinājums kļūst par nopietnu problēmu, teikts Live Science intervijā ar Nebraskas Universitātes Medicīnas centra zobu higiēnas profesori Karenu Barnesu. Diegs un suku tīrīšanas mērķis ir noņemt no zobiem aplikumu, un pēc Barnes teiktā, ar zobiem tīrīt nepietiek. "Tā kā atstarpes starp zobiem parasti ir tik mazas, zobu birstes sariņi nevar sasniegt starp divām zobu virsmām, " sacīja Barness. Tāpēc padomājiet vēlreiz, pirms galvojaties par vakara diegiem.
4. Jums var rasties smaganu slimība
GIFIJAJa smaganas asiņo un bieži asiņo, jūs varat saskarties ar smaganu slimībām. Gingivīts, pēc Business Insider domām, padara smaganas pietūkušas, sarkanas un viegli pūtīšus. Daļēji tas ir saistīts ar baktērijām un aplikumu, kas uzkrājas starp zobiem un smaganām, kad neveicat diegu.
5. Jūsu slimības iespējas palielināsies
GIFIJASaskaņā ar Live Science interviju ar Dr Walter Bretz, kardioloģijas un visaptverošās aprūpes profesoru Ņujorkas Universitātes Stomatoloģijas koledžā, smaganu slimības nav vienīgā slimība, kas var parādīties, pārtraucot diegus. Bretz teica, ka ir labi pierādījumi, kas saista periodonta slimību ar tādām sistēmiskām slimībām kā sirds slimības, diabēts, pneimonija un citas. Kas tas nav, ja tas nav iemesls sākt diegot katru dienu?
6. Jūsu demences iespējas palielināsies
GIFIJABusiness Insider turpināja ziņot, ka demence ir vēl viena iespējamā blakusparādība, jo trūkst diegs. Citējot ilgtermiņa pētījumu par Laguna Hills pensionāru kopienu, saikne starp sliktu zobu veselību un demenci parādīja, ka iedzīvotājiem, kuri ziņoja, ka zobi netiek tīrīti un neattīrīti katru dienu, demences risks ir par 22 līdz 65 procentiem lielāks nekā tiem, kuri trīs zobus mazgā. reizes dienā.
7. Jūsu zobārsts zinās
GIFIJAJā, jūsu zobārsts zinās. Un diegs vienreiz vai divreiz pirms pārbaudes jums nepalīdzēs. Saskaņā ar AskTheDentist.com, apmēram nedēļu ilga cieta diegs prasa, lai jūsu smaganas pārstātu asiņot, kad tās ir diegotas vai notīrītas. Lai izvairītos no panikas pirms iecelšanas, regulāri dariet sev labvēlību un diegs.
8. Jums varētu būt grūtniecības komplikācijas
GIFIJASaskaņā ar Business Insider, grūtniecēm ir īpaši svarīgi rūpēties par zobiem. Ja grūtniecēm ir nopietnas zobu problēmas, viņu zīdaiņiem ir lielāka iespēja attīstīt dobumus. Uzstādiet mazulim panākumus, rūpējoties par saviem zobiem.
9. Jūsu zobi varētu izkrist
GIFIJAVisbeidzot, bet ne mazāk svarīgi, ka jūsu zobi var burtiski izkrist, ja pārāk ilgi atstājat novārtā diegu. Pētījumā, kas veikts Norvēģijā, BBC ziņoja, ka zobi, ko ieskauj iekaisušas smaganas, 46 reizes biežāk tika zaudēti, salīdzinot ar zobiem, kurus ieskauj veselīgākas smaganas. Hm, jā. Paldies, es tagad pārmērīgi flossēšu.
