Ikviens, kurš ir cietis no depresijas grūtniecības vai pēcdzemdību periodā, zina, ka tas var būt neticami novājinošs, jo īpaši tāpēc, ka tas notiek laikā, kad jūs bieži gaidāt, ka jūtaties priecīgi un satraukti. Bet tas arī nebūt nav nekas neparasts - saskaņā ar ABC News dažās valstīs aplēses ir pat 1 no 5 sievietēm. Tomēr jaunā ziņojumā AAP mudina ārstus veikt grūtnieču un jauno māmiņu pārbaudi par perinatālo depresiju, cenšoties labāk identificēt tos, kuri citādi nevajadzīgi cieš, un šis ieteikums var palīdzēt piesaistīt vairāk sieviešu medicīniskajai aprūpei, kas var sniedziet viņiem tik ļoti nepieciešamo palīdzību.
Tikpat bieži kā perinatālā depresija, tādas lietas kā garīgās veselības aizspriedumi un informētības trūkums veicina to, ka tā tiek diagnosticēta pārāk bieži. Galu galā, kaut arī ciešanas no garīgās veselības problēmām kopumā var izraisīt kauna sajūtu, bailes vai spriedumu no citiem, grūtniecei vai jaunai mammai tas noteikti var justies vēl grūtāk, ja viņi atzīst, ka viņi varēja just neko citu kā milzīgu. laime un mīlestība pret savu bērnu - kaut arī mātes stāvoklis bieži ir fiziski un emocionāli nogurdinošs.
Vēl vairāk, ārsti šo jautājumu ne vienmēr piešķir prioritātei. Saskaņā ar ABC News, puse no visām sievietēm perinatālā depresijā Amerikas Savienotajās Valstīs paliek nediagnozētas un neārstētas, un skrīninga rādītāji kopumā ir zemi. Un, lai arī medicīnas organizācijas iepriekšējos gados noteikti cenšas palielināt garīgās veselības pārbaudi, AAP vadlīnijas ir jaunākās, kas palīdz vadīt svarīgo punktu mājās.
Otrdienas paziņojumā AAP sacīja, ka "perinatālā depresija ir gan izplatītākā …, gan visdiagnostiskākā un nepietiekami diagnosticētā dzemdību komplikācija", ar ko saskaras amerikāņu sievietes, un tā rezultātā organizācija īpaši iesaka mātēm pārbaudīt depresiju gan viņu pirmsdzemdību aprūpes sniedzēja, kā arī bērna pediatra grūtniecība "zīdaiņa urbuma apmeklējumu laikā 1, 2, 4 un 6 mēnešu vecumā".
Tik šausmīgi, cik cieš no depresijas, Mayo klīnika ir atzīmējusi, ka, pateicoties tādām iespējām kā psihoterapija un medikamenti, tas bieži vien ir ļoti daudz ārstējams. Tomēr, kad tas tiek diagnosticēts, cīnās ne tikai sieviete; saskaņā ar AAP, "mātes depresijai ir būtiska negatīva ietekme uz māšu un bērnu veselību īstermiņā un ilgtermiņā, kā arī uz visu ģimenes vienību."
Vēl viens svarīgs perinatālās depresijas elements, kuru beidzot saprotamāk? Mammas nav vienīgās, kuras var skart. AAP savā ieteikumā arī atzīmēja, ka "tēviem arī ir augsts pēcdzemdību depresijas līmenis un tie ir jāatbalsta, jāidentificē un jānodod ārstēšanai", tāpat kā mātes, un ka tēvu nediagnozētā garīgā slimība var būt līdzīgi kaitīga ietekme uz ģimeni.
Citiem vārdiem sakot? Perinatālā depresija ir liels darījums, un, kaut arī noteikti ir arī ārstēšanas iespējas, tā joprojām lielākoties peld zem radara. Tas pats par sevi nav pilnīgi pārsteidzoši: kopumā garīgās veselības aizspriedumi cilvēkiem joprojām baidās lūgt palīdzību vai atzīt notiekošo, bet, kad jūs pievienojat nozīmīgus papildu vecāku faktorus - miega trūkumu, hormonālas izmaiņas, sociālā atbalsta trūkumu, milzīgā atbildība par mazu cilvēku, lai viņi dzīvotu - ir jēga, ka vecāki galu galā var cīnīties.
Pievienojiet faktam, ka rūpīgi izstrādātā Instagram mātišķība arī pirmreizējām māmiņām piedāvā cerības, ka tas vienmēr ir svētlaimīgs laiks, kad mazuļi smaida, jauki tērpos un tūlīt atgriežas pie pilnīgas glam-mama režīma? Tas noteikti šķiet par zemu apgalvojot, ka sievietes, iespējams, izjūt lielu spiedienu, lai justos noteiktā veidā grūtniecības laikā un pēcdzemdību periodā.
Lai gan ir dabiski, ka grūtnieces un jaunie vecāki cer, ka vienīgais, ko viņi justu, būtu tīra laime un mīlestība, realitāte ir tāda, ka emocijas, kas šajā laikā rodas, bieži ir daudz sarežģītākas, nekā mēs varētu gaidīt. Bet, ņemot vērā pieejamās ārstēšanas iespējas, nav iemesla, kāpēc kādam pašam būtu jāpārvalda perinatālā depresija, un, cerams, ka jaunās AAP vadlīnijas palīdzēs sasaistīt tos, kuri cieš, ar absolūti pelnīto palīdzību.
