Viens no aizraujošākajiem pavērsieniem bērna dzīves pirmajā gadā ir jaunu pārtikas produktu izmēģināšana. Bet pārtikas alerģijas vecākiem pārdzīvo tādu pieredzi kā tumšs baiļu mākonis, un konfliktējošā informācija vecākiem ir padarījusi visu pārbaudījumu vēl lielāku stresu. Par laimi AAP jaunās vadlīnijas par alerģiju novēršanu padara tās ieteikumus vecākiem pilnīgi skaidrus, uzsverot agrīnas iedarbības nozīmi un pretrunīgus mītus par iespējamo alergēnu ieviešanas kavēšanos.
Pēc rūpīgas izpētes un literatūras par šo tēmu pārskatīšanas Amerikas Pediatrijas akadēmija publicēja ziņojumu par pārtikas alerģiju un citu alerģisku stāvokļu novēršanu, kā ziņoja CNN. Galvenais jauno vadlīniju paņēmiens ir tādu pārtikas produktu, kas parasti tiek uzskatīti par ļoti alerģiskiem, liberalizēta ieviešana - ieskaitot zemesriekstus, pienu un zivis.
Neskatoties uz pastāvīgajām maldībām par pretējo, nav pierādījumu, kas atbalstītu alerģisku pārtikas produktu ieviešanas aizkavēšanos, kas vecāki par 4 līdz 6 mēnešiem, kad parasti tiek ieviesti citi pārtikas produkti, kā ziņo CBS News.
Faktiski jaunākie pētījumi liecina, ka agrīna, stratēģiska zemesriekstu ieviešana ap četru mēnešu atzīmi faktiski var palīdzēt novērst zemesriekstu alerģijas attīstību zīdaiņiem ar paaugstinātu alerģijas risku - ti, tiem, kuriem ir tuvs radinieks un kuriem ir pārtikas alerģija, uz pārtikas alerģijas izpēti un izglītību.
Pētnieki teica CNN, ka vissvarīgākā ir jūsu bērni savlaicīgi un bieži, sākot no 4 līdz 6 mēnešiem, pakļaut dažādiem ēdieniem. Piešķirot bērnam daudzveidīgu uzturu no paša sākuma - tādu, kas ietver parastos alergēnus -, tas ne tikai pasargā bērnus no pārtikas alerģiju rašanās, bet arī izveido veselīgu ieradumu jau no mazotnes ēst dažādus ēdienus.
Dr Scott Sicherer, ziņojuma līdzautors, paziņojumā paskaidroja, ka aizkavēta alergēnu ieviešana vienkārši nav nepieciešama, saskaņā ar Koam News. "Nav iemesla aizkavēt bērna barības došanu, ko domā par tādiem alergēniem kā zemesriekstu produkti, olas vai zivis, " viņš sacīja, kā ziņoja Koam News. "Šos pārtikas produktus var pievienot diētai agri, tāpat kā ēdienus, kas nav izplatīti alergēni, piemēram, rīsus, augļus vai dārzeņus."
Nesenais AAP ziņojums ir pretrunā ar mītu, ka vecākiem būtu jāturpina pakļaut savus zīdaiņus potenciālajiem alergēniem līdz gadu vecumam. Saskaņā ar AAP News, pirms 2008. gada eksperti ieteica šo kavēšanos - ieteica vecākiem nedot mazuļiem olas līdz 2 gadu vecumam, kā arī riekstus, zemesriekstus un zivis līdz 3 gadu vecumam. Jaunākie dati liecina, ka tas nav labākais Bērna interesei, tāpēc vecākiem jau pašā sākumā vajadzētu justies labi, ieskaitot potenciālos alergēnus bērna uzturā.
Vēl viens svarīgs faktors bērnu pārtikas alerģiju noteikšanā un novēršanā ir īss nogaidīšanas periods starp jaunu pārtikas produktu ieviešanu. Slimību kontroles un profilakses centri iesaka vecākiem dot bērniem vienu jaunu ēdienu vienlaikus, gaidot trīs līdz piecas dienas starp jauniem ēdieniem. Tādā veidā viņiem ir laiks noteikt, kādi pārtikas produkti ir saistīti ar iespējamām reakcijām, un panākt, lai viņu bērnu redz medicīnas darbinieks.
Tomēr agrīnās un bieži iedarbības vadlīnijas nevajadzētu lasīt kā bezmaksas visiem; vecākiem joprojām ir jāveic svarīgi pasākumi, ieviešot cietas vielas, kas var būt vai nebūt alergēni. Pirmkārt, jaunie ieteikumi neatbalsta cietu pārtikas produktu ieviešanu pirms četru līdz sešu mēnešu perioda, lai novērstu alerģiju. Pēc "agrīna" ziņojums nozīmē ne agrāk kā četrus mēnešus, vēsta CNN.
Līdz ar pienācīga vecuma sasniegšanu AAP vecākiem iesaka meklēt norādes, kā viņu mazulis ir gatavs ēst cietu pārtiku, ieskaitot alergēnus. Tie ietver spēju sēdēt un turēt galvu; pievēršot uzmanību ēdienam, kad vecāki ēd; zaudējusi mēles vilces refleksu, kas automātiski izspiež ēdienu no viņas mutes; un, pēc vecāku domām, šķiet izsalcis pēc tam, kad viņa ir beigusi ēst mātes pienu vai barību.
Šīs jaunās vadlīnijas kalpo tam, lai vienkāršotu ieteikumu kopumu, kas vecākiem, iespējams, ir grūti pielietot, kad viņi sāk ieviest cietas vielas. Skaidrojot instrukcijas, ieteikumi arī dod vecākiem iespēju pieņemt informētus un precīzus lēmumus par bērnu uzturu.
