Garīgās slimības ir neticami izplatītas, taču jūs to noteikti nezināt no tā, kā mēs par to runājam, vai no tā, kā mēs vērojamies ārstēšanas metodēs. Kā norāda Pasaules Veselības organizācija, depresija ir galvenais invaliditātes cēlonis visā pasaulē, tomēr joprojām pastāv uzskats, ka tā patiesībā nav īsta vai ka cilvēkiem nevajadzētu “paļauties” uz medikamentiem, lai ārstētu to tāpat kā mēs ar citām slimībām. Gadu gaitā ir daudz diskutēts par to, vai antidepresanti ir pat efektīvi, taču lielā pētījumā atklājās, ka antidepresanti darbojas labāk nekā placebo. Rezultāti liecina, ka varbūt, varbūt tikai, ir pienācis laiks pieņemt, ka nevienam nekad nav jākaunas, ārstējot savas garīgās slimības ar narkotikām.
Pētījums, ko vadīja doktors Andrea Cipriani no NIHR Oksfordas veselības biomedicīnas pētījumu centra Lielbritānijā, bija "sistemātisks pārskats un tīkla metaanalīze", kurā tika aplūkoti 21 dažādi parasti lietoti antidepresanti, lai tos salīdzinātu un sarindotu atkarībā no tā, kā efektīvi viņi ārstēja akūtus smagus depresijas traucējumus. Rezultāti, kas publicēti trešdien The Lancet, atklāja kaut ko tādu, kas daudziem depresijas slimniekiem jau sen zināms, ka patiesība: ka antidepresantiem ir liela nozīme depresijas ārstēšanā - un tāpat kā pati slimība, tā iedarbība nebija ” t tikai "viss viņu galvās".
Kaut arī pastāv daudz ilgstošu maldīgu priekšstatu par antidepresantiem kopumā, viens no galvenajiem jautājumiem, ko pētnieki izskatīja pētījumā, ir tas, ka pat medicīnas aprindās notiek debates par to, vai medikamenti ir patiesi efektīvi. Pēc paša The Guardian teiktā, pētījuma pabeigšana aizņēma sešus gadus, un tas "ietvēra visus publicētos un nepublicētos datus, ko zinātnieki varēja atrast", kas salīdzināja vai nu konkrētas zāles ar placebo, vai arī divas dažādas zāles viena pret otru (bija vairāk kopumā vairāk nekā 500 zāļu izmēģinājumu). Un, kaut arī dažas no narkotikām izrādījās efektīvākas un parasti labāk panesamas nekā citas, pat zāles, kas izrādījušās vismazāk efektīvas, joprojām izrādījās vērtīgas tiem, kas cieš no depresijas.
Zāles, kas parādījās pētījuma augšgalā, ietvēra agomelatīnu (Valdoxan), escitalopramu (Lexapro) un vortioxetine (Trintellix), bet citas zāles, piemēram, fluoksetīns (Prozac), tika atzītas par mazāk efektīvām - vai narkotikas, piemēram, amitriptilīns (Elavil), tika atzītas par mazāk panesamām, neskatoties uz to, ka tās ir ļoti efektīvas. Šī informācija ir ne tikai vērtīga, lai pastiprinātu ideju par antidepresantu darbību, bet arī var palīdzēt ārstiem labāk noteikt, kuras medikamentu iespējas varētu būt vislabākās kā pirmās izvēles ārstēšanas iespējas (tas ir, tās, kuras, visticamāk, sniegs labākos rezultātus, izmantojot mazākās blakusparādības). Tā kā dažādi pacienti atšķirīgi reaģē uz dažādām zālēm, šķiet, ka vissvarīgākais takeaway ir tas, ka neatkarīgi no ranžēšanas visas pētītās zāles ir labākas depresijas ārstēšanai nekā vispār.
Kaut arī nopietni depresīvi traucējumi ir ļoti novājinoša problēma, ir diezgan ievērojams tukšums, kad runa ir par efektīvām un pieejamām ārstēšanas iespējām. Saskaņā ar Nacionālā garīgās veselības institūta datiem 2016. gadā aptuveni 16, 2 miljoniem pieaugušo cilvēku Amerikas Savienotajās Valstīs bija vismaz viena nopietna depresijas epizode, un 10, 3 miljoni cilvēku ziņoja par "smagiem traucējumiem" viņu slimības dēļ. Tomēr, kaut arī antidepresantu lietošana pieaug - laikposmā no 1999. līdz 2014. gadam antidepresantu lietošana palielinājās par 65 procentiem, saskaņā ar CBS News, vairāk nekā trešdaļa pieaugušo cilvēku, kuri 2016. gadā cieta no nopietniem depresijas traucējumiem, vispār nesaņēma ārstēšanu viņu slimība. Citiem vārdiem sakot, noteikti vēl ir tāls ceļš ejams.
Protams, antidepresanti nav vienīgais ārstēšanas veids, un tas nav arī maģisks līdzeklis. Tāpat kā ar jebkuru medikamentu, lietotājs var izjust blakusparādības. Antidepresanti arī bieži prasa laiku, lai darbotos, un saskaņā ar TIME dažos gadījumos medikamenti vispār nepalīdz. Pēc Science Daily domām, sarunu terapija - īpaši kognitīvās uzvedības terapija jeb CBT - ir tikpat efektīva kā antidepresanti, kā arī ārstēšanas iespēja, kas nozīmē, ka noteikti ir arī citi depresijas ārstēšanas veidi, kas neietver tabletes. Bet izmaksas, kas saistītas ar terapiju, kā arī laika apņemšanās var radīt lielus šķēršļus tiem, kuriem nepieciešama palīdzība, atkal pakļaujot pārāk daudz cilvēku nevajadzīgu ciešanu riskam.
Tomēr šķiet skaidrs, ka, runājot par akūtu depresiju, pastāv daudz nepareizu priekšstatu par antidepresantiem. Daudzi ir iebilduši, ka viņi nedarbojas vai ir nevajadzīgi - 2010. gadā doktors Marks Himans pat rakstā The Huffington Post apgalvoja, ka pacientus "maldinājis antidepresants Hoax" un ka viņi citādi var ārstēt savu depresiju. ar vitamīnu piedevām un “pretiekaisuma eliminācijas diētu”, kas varētu būt nedaudz vērienīgs, ja jūs cenšaties pat piecelties no gultas no rīta. Pēc tam rodas nomākta un neatlaidīga ideja, ka antidepresanti ir tikai daļa no sarežģītas naudas pelnīšanas shēmas, kuru vada Big Pharma, un daži pat norāda, ka antidepresantu lietošana ir tāda pati kā piestiprināšana pie opioīdiem (nav taisnība, saskaņā ar WebMD, lai gan jūs var izjust abstinences simptomus, ja pēkšņi pārtraucat antidepresantu). Bet, lai arī antidepresanti nepiedāvā vieglu ātras labošanas risinājumu ikvienam, pētījums pārliecinoši pierāda, ka ir vismaz izmērāmā vērtība zāļu izmēģināšanā, lai atvieglotu depresijas simptomus, un ka, ņemot vērā paplašinājumu, nav iemesla, kāpēc antidepresanti tiek lietoti būtu jānoraida kā nelikumīgas vai vērtīgas.
Šim ziņojumam var būt vajadzīgs zināms laiks, lai iegrimtu, bet tas ir arī tas, kurš tiešām, tiešām ir svarīgs. Runājot par garīgo slimību ārstēšanu, nenovērtējama ir cīņa ar aizspriedumiem, kas liek domāt, ka ir kaut kas apkaunojošs vai nepareizs, meklējot palīdzību vai “vajadzīgas zāles”, lai dzīvotu laimīgu, veselīgu dzīvi, un daudzos gadījumos tas notiek burtiski dzīvības glābšanā. Pateicoties pētījumam, mums vismaz tagad ir skaidri un pamatoti medicīniski pierādījumi, kas var palīdzēt atspēkot šos kaitīgos ziņojumus. Un, cerams, tas nozīmēs, ka mazāk cilvēku izjutīs bailes vai vainīgumu par to, ka viņi ir pieņēmuši pelnīto palīdzību.
Iepazīstieties ar Rompera jauno video sēriju Rompera Doula dienasgrāmatas :
Skatieties pilnas Rompera filmas Doula dienasgrāmatas epizodes vietnē Facebook Watch.
