Tāpat kā Supermens paļaujas uz sauli, lai kurinātu savas spējas, arī cilvēkiem ir nepieciešama saules gaisma, lai uzlabotu viņu enerģiju un garastāvokli visas dienas garumā. Bet, iestājoties ziemai, dienas kļūst īsākas, un tas var ierobežot laiku, lai pavadītu laiku saules gaismā un izjauktu ikdienas ritmu. Kopā ar dažiem citiem faktoriem šīs izmaiņas sezonā var izraisīt sezonālo afektīvo traucējumu (VAD) - sezonālās depresijas veidu. Ir zināms, ka VAD izraisa garastāvokļa maiņas simptomus pieaugušajiem, bet kas attiecas uz mazajiem. Vai mazuļiem rodas sezonāli afektīvi traucējumi?
Rompers sazinājās ar ārstu un psihiatru Skotu Kerolu, MD, kurš saka, ka pētījumi par SAD bērniem ir ierobežoti un aptver tikai bērnus, kas jaunāki par 9 gadiem. Carroll savā pieredzē saka, ka viņš ir redzējis sezonālu ietekmi uz uzvedību un garastāvokli bērniem, kas ir jaunāki par 3 gadiem, taču tikai dažos gadījumos viņa 20 gadu klīniskā darba laikā.
“Šajos dažos gadījumos mani kolēģi no pediatrijas un plaši strādāja pie skartajiem pirmsskolas vecuma bērniem un nevarēja atrast citu skaidrojumu, ” saka Kerola, “un visi gadījumi tika atrisināti ar uzlabotu miega higiēnu un pastiprinātu dabisko saules staru iedarbību.” Tas teica, Carroll saka, ka citi aizdomās turamie gadījumi ir izrādījušies vai nu medicīniski, vai attīstības jautājumi, vai normālas lietas, piemēram, augšanas stimuls, zobu zobu veidošanās vai vieglas vīrusu slimības agrīnas sekas. Tāpēc nešķiet, ka VAD tiek diagnosticēts bieži maziem bērniem vai zīdaiņiem.
Kas tieši izraisa VAD? Saskaņā ar Mayo klīniku, VAD ir sezonāla depresija, kas sākas rudenī un vairumā gadījumu var turpināties labi līdz ziemai, bet arī pavasara vai vasaras mēnešos var izraisīt retāk sastopamus simptomus. Pieaugušajiem Mayo klīnika paskaidroja, ka VAD var izraisīt simptomus, tostarp depresiju, nogurumu, miega problēmas, apetītes izmaiņas vai kašķīgumu. Mayo klīnika arī atzīmēja, ka, lai gan nav precīzi zināma VAD cēloņa, ir norādes, ka īsās ziemas dienās var palielināties melatonīns (hormons, kas mudina gulēt), un garas ziemas naktis var izraisīt ķermeņa dabiskā miega cikla, kas pazīstams kā “Diennakts ritms”, izraisot depresiju. Tīmekļa vietnē arī tika minēts, ka serotonīns, hormons, kas ir atbildīgs par cīņu pret depresiju, ir saistīts ar saules gaismu, un ar samazinātu saules gaismu samazinās serotonīna līmenis, padarot grūtāku cīņu ar šo ziemas blūzi.
Pašlaik nav pierādījumos balstītu pētījumu, kas mēra vai norāda bērnu sezonālo afektīvo traucējumu biežumu vai ārstēšanu, skaidroja Amerikas Pediatrijas akadēmija, tāpēc nav noteikta pasākuma, kas pateiktu, kā, kādā vecumā vai vai VAD vispār var ietekmēt mazuļus. Organizācija arī paskaidroja, ka nav viegli diagnosticēt BAD bērnam, jo ārstiem ir nepieciešams laiks, lai noteiktu depresijas modeli. Tā kā VAD ir sezonāla depresija, diagnozes noteikšana var aizņemt vairāk laika, jo gadalaiki mainās. Viņi arī paskaidroja, ka, lai diagnosticētu SAD bērnam, ārstiem jāuzdod bērnam jautājumi, lai noteiktu viņu garastāvokli un trauksmes vai depresijas līmeni, ko nav iespējams izdarīt ar bērnu, kurš nespēj runāt un paust savas jūtas.
“Galvenais padoms, ko es vecākiem sniegtu, ja viņu bērniņā vai mazā bērnā ir bažas par VAD, ” iesaka Kerola, “ir doties pie pediatra veikt medicīnisku darbu, jo VAD ir patstāvīgs stāvoklis (tas nozīmē, ka tas kļūst labāk pavasarī), un jūs nevēlaties palaist garām nopietnāku medicīnisku stāvokli. ”Viņš saka, ka ir atradis visu, sākot no zema vairogdziedzera līmeņa, diabēta, imūndeficīta, obstruktīvas miega apnojas un palielinātām mandeles, kā arī ar hroniskām vīrusu infekcijām, autoimūniem traucējumiem un pat vēzis dažos viņa aizdomās turamajos gadījumos.
Tātad, ja jums liekas, ka jūsu mazulis ir nemierīgāks nekā parasti, nespēj gulēt vai parādās kādi citi simptomi, kas jums varētu būt saistīti ar sezonālo afektīvo traucējumu, noteikti sāciet runāt ar savu pediatru un paust katru simptomu un bažas, kas jums varētu rasties.
Iepazīstieties ar Rompera jauno video sēriju Rompera Doula dienasgrāmatas :
Skatieties pilnas Rompera filmas Doula dienasgrāmatas epizodes vietnē Facebook Watch.
