Mēs visi zinām, ka vecāku audzināšana nav viegls koncerts. Var šķist, ka cilvēka audzināšanas faktiskā darbība ir vissmagākā tā sastāvdaļa, taču ikdienā tās ir vissīkākās lietas, kas mūs patiesi aizrauj. Cik bieži man vajadzētu peldēt savu bērnu? Cik ilgi vajadzētu būt viņu autiņiem? Kas tieši man būtu jābaro? Un, kad viņi ir zīdaiņi, tas kļūst vēl grūtāk ar vēdera laiku un mātes pienu. Jūs pat sākat interesēties, vai ir nepieciešams viss papildu darbs, ko jūs darāt. Tāpat kā pēc katras lietošanas reizes pudeles ir jātīra? Neviens nevēlas gatavot papildu ēdienus, tāpēc pēdējais jautājums ir patiešām svarīgs. Tas var būt mulsinoši arī tāpēc, ka dažas rokasgrāmatas un eksperti savstarpēji aizvieto “sanitizēt” un “sterilizēt”, taču patiesībā pastāv liela atšķirība.
Un par laimi ir vēl vairākas labas ziņas. Pudeļu sterilizācijas process (visa mikrobu augšanas noņemšana, parasti karsējot vai vārot) aizsākās laikos, kad droša ūdens piegāde šajā valstī nebija standarta, un tagad tā galvenokārt ir novecojusi prakse. Saskaņā ar Amerikas Pediatrijas akadēmijas (AAP) datiem vairumam veselības aprūpes pakalpojumu sniedzēju nav lielas bažas par pudeļu sterilizēšanu, ja vien jūs nelietojat akas ūdeni vai ja jūsu pilsētā nav zināma piesārņota ūdens padeve. Sanitārija tomēr no jūsu pudelēm noņem lielāko daļu mikrobu (baktērijas, mikrobus), un tas jādara katru dienu. Pudeles var sanitizēt ar rokām (karstā, ziepjūdenī) vai trauku mazgājamās mašīnas augšējā plauktā, izmantojot karstā ūdens ciklu un mazgāšanas līdzekli.
Uzturēt mazuļa pudeles tīrākas var būt vienkāršāk, nekā jūs varētu domāt. Kā ieteica vecāks, mazuļa pudeļu mazgāšana trauku mazgājamajā mašīnā, iespējams, ir tikpat vienkārša un efektīva, cik tas kļūst. Pēc katras lietošanas pudeles mazgājiet un pirms ievietošanas mazgātājā noteikti atdaliet katru gabalu. Vienmēr laba ideja ir skalošanas formula vai mātes piens izlietnē - dažreiz atkarībā no trauku mazgājamās mašīnas atlikumi var iestrēgt uz pudelēm vai sprauslām, ja tie iepriekš netiek izskaloti. Papildu priekšrocība trauku mazgājamās mašīnas izmantošanā ir tā, ka lielākajai daļai mašīnu ir arī sanitārijas cikls, kuru jūs laiku pa laikam varat izmantot, lai pārliecinātos, ka viss ir pēc iespējas tīrāks.
Ja pudeles mazgājat ar rokām, Slimību kontroles un profilakses centri (CDC) kā labu metodi iesaka vienkāršu plānu. Vispirms rūpīgi nomazgājiet rokas ar ziepēm un ūdeni, lai jūsu rokās nebūtu dīgļu. Pēc tam izskalojiet no pudelēm palikušo pienu un atlikumus (neļaujiet tos ievietot izlietnē, jo tas var tos saindēt). Ielieciet visu lielā izlietnē vai traukā (es izmantoju lielu sajaukšanas trauku), ko īpaši izmantosit mazuļa barošanas priekšmetu tīrīšanai.
Piepildiet izlietni ar karstu ūdeni un ziepēm un ļaujiet visām pudelēm un detaļām iemērkt, kamēr katru no tām beržat ar noteikto pudeļu suku vai skrubi. Caur nipeļa caurumiem noteikti izspiediet ūdeni, lai pārliecinātos, ka tajā nav piena atlikumu, kas to aizsērētu. Noskalojiet katru priekšmetu zem tekoša ūdens un ļaujiet nožūt uz tīra trauku dvieļa vai žāvēšanas statīva.
Pirms uzglabāšanas pārliecinieties, ka viss ir pilnīgi sauss - nelielā ūdens daudzumā, kas palicis pudeļu apakšā vai citās pudeļu daļās, baktērijas var augt. Pārliecinieties, ka arī mazgājat un tīrāt gan izlietni, gan žāvēšanas paliktni, kā arī katru dienu (trauku mazgājamās mašīnas sanitārijas cikls tam ir lielisks).
Trauku mazgājamās mašīnas pārbaude, iespējams, būs neatņemama tam, kādu metodi izvēlēsities mazuļa pudeļu mazgāšanai. Es atklāju, ka mūsu trauku mazgājamā mašīna atstāj ziepju atlikumus vai ūdens traipus uz manu mazo puišu pudelēm, un es tik un tā beidzu tos atkal mazgāt ar rokām. Drīz pēc tam es atteicos no trauku mazgājamās mašīnas pudeļu mazgāšanai katru dienu. Tā vietā es ietaupītu savu pudeļu mazgāšanas darbu vakaros, kad mazuļi gulēja. Es atbalstītu Netflix savā iPad uz letes un pārmērīgi vēro kaut ko, kamēr mazgā rokas pudeles. Tas nešķita kā darbs, un es biju pārliecināts, ka pudeles ir tik tīras, cik vien iespējams. Uzvar, uzvar.
Iepazīstieties ar Rompera jauno video sēriju “ Bearing The Motherload” , kurā nesaskaņotie vecāki no dažādām jautājuma pusēm sēž ar mediatoru un runā par to, kā atbalstīt (nevis spriest) viens otra vecāku perspektīvas. Pirmdien Facebook vietnē tiek demonstrētas jaunas epizodes.
