Ir daudz lietu, kas var sāpināt, kad runa ir par zīdīšanu. Kaut arī saplaisājuši un sāpīgi sprauslas nav norma pēc tam, kad ir noteikta zīdīšana, šī aptuveni pirmā nedēļa var būt neticami biedējoša un sāpīga jūsu sprauslām. Es tikko biju pārcietis šīs sāpes, kad kāds man pajautāja, vai es jūtu, ka mani mātes piens nolaiž. Tajā brīdī man nebija, un es uztraucos - vai mātes piena nolaišana sāp? Es vienlaikus varēju uzņemt tik daudz sāpīgu brīžu.
Tāpat kā vairums lietu, kas attiecas uz zīdīšanu, tas var atšķirties starp cilvēkiem. Es zinu - nav grūti fakti, kurus gribējāt dzirdēt. Labā ziņa ir tā, ka, ja jūsu nomierināšana sāp, tas ir pilnīgi kārtībā. Un, ja jūsu atlaišana nav sāpīga (vai jūs to vispār nevarat izjust), tad arī jūs esat labs. Starptautiskās sertificētās laktācijas konsultantes (IBCLC) Tania Archbold stāsta Romperam, ka sievietēm, kuras jūtas nomierinātas, jūtas var būt dažādas. "Tas var svārstīties no vieglas tirpšanas sajūtas, smaguma palielināšanās vai intensīvas tirpšanas sajūtas, kas var aprobežoties ar sāpīgu, " viņa saka. Archbold arī atzīmē, ka pirmajās nedēļās sāpēm ir tendence mazināties.
Saskaņā ar La Leche League International (LLLI), sāpes, ko izraisa jūsu piens, var tikt attiecinātas uz jūsu ķermeņa pielāgošanos bērna zīdīšanai. Tā kā piena vadi sašaurina pienu spiežot uz krūtsgalu, jūs varat sajust dziļas sāpju sajūtas - tas ir pilnīgi OK. Tā kā jūsu ķermenis arvien vairāk pierod pie barošanas ar krūti, var gadīties, ka jūs vispār nejūtat nomākumu, nemaz nerunājot par sāpēm.
GifijaTomēr ir vēl viens sāpju veids, kas saistīts ar piena nolaišanu. Tā vietā, lai justos dziļi dvīņi vai sāpīga tirpšana, dažām māmiņām ir milzīga baiļu, baiļu vai nelaimības sajūta. Saskaņā ar IBCLC Michelle Kunschke teikto, to sauc par disforisko piena izdalīšanās refleksu (D-MER), un to var izraisīt hormonu maiņa zīdīšanas laikā. Vietne D-MER.org atzīmēja, ka sajūtas parasti izzūd pēc dažām minūtēm, taču tas var būt ļoti nepatīkami un neērti justies katru reizi, kad piens izdalās.
Tātad vai jūsu mātes piena samazināšana sāp? Var būt. Atkarībā no cilvēka, tas atšķiras, tāpēc šeit nav skaidras atbildes. Ir svarīgi atcerēties, ka neatkarīgi no tā, vai jūs jūtaties, ka jūsu piens ir nolaists vai nē, ja vien mazuļa ķermeņa masa palielinās un ja viņam ir pietiekami daudz netīru un mitru autiņu, jūsu piena padeve notiek tieši tāpat kā vajadzētu. Ja jūsu nolaišanās jūtas neticami sāpīga, sazinieties ar savu IBCLC, lai pārliecinātos, ka nav citu problēmu, piemēram, slikta aizbīdņa vai pozīcijas.
