Baumas, ka zīdīšana var darboties kā pagaidu dzimstības kontrole, šķiet gandrīz pārāk labas, lai būtu patiesība. Piešķirts, ka vairums pēcdzemdību sieviešu nesāk ovulāciju vismaz dažus mēnešus pēc dzemdībām neatkarīgi no tā, vai viņas baro bērnu ar krūti vai ne. Bet vai māsu darbība ir ilgstoša dzimstības kontrole? Vai zīdīšana novērš grūtniecību? Īsāk sakot - jā un nē. Atbilde noteikti nav melnbalta, un nepareizas informācijas iegūšana var būt atšķirība starp grūtniecības iestāšanos vai nē.
Neskatoties uz daudzām priekšrocībām, barošana ar krūti nav dzimstības kontroles metode, kas der visiem “viens izmērs”, un, pats galvenais, tas tikai ļoti konkrētā laika posmā novērš grūtniecību. Gan mātei, gan viņas mazulim ir daudz faktoru, kas ietekmē to, cik efektīva un ilgstoša tā būs grūtniecības profilakse.
Saskaņā ar Baby Center datiem mazulis, kurš ēd tikai mātes pienu, kas pazīstams arī kā ekskluzīva barošana ar krūti, var uz laiku atlikt ovulāciju. Tomēr katras sievietes ķermenis uz zīdīšanu reaģē atšķirīgi, un daži sieviešu cikli atgriežas ātrāk nekā citi.
Plānotās vecumdienas paskaidroja, ka zīdīšana, kas darbojas kā dzimstības kontrole, tiek saukta par laktācijas amenorejas metodi (LAM), un tā ir efektīva tikai mazuļa pirmajos sešos mēnešos un tikai tad, ja barojat bērnu ik pēc četrām stundām dienas laikā un ik pēc sešām stundām naktī. Pēc tam jūsu mazulis sāks barot retāk, un uz LAM vairs nevar paļauties, lai aizkavētu ovulāciju.
Intervijā Romper, CLC Danielle Spradlin saka, ka ir pārliecinoši pierādījumi, ka LAM, pareizi praktizējot, ir līdz 98 procentiem efektīvs - tas ir vairāk nekā prezervatīvi. Tomēr viņa arī atzīmē, cik svarīgi ir ievērot LAM "noteikumus" T:
Kad mani klienti jautā par zīdīšanu kā dzimstības kontroli, es uzsveru, cik svarīgi ir ievērot noteikumus: ekskluzīva barošana ar krūti, bez mānekļiem, bez ilgstošas gulēšanas, bez menstruācijas atgriešanās. Tas ir ļoti mazs skaits mātes un mazuļa pāru, kuri atbildīs kritērijiem.
Spradlin atzīst, ka ir ļoti maz sieviešu, kuras lieliski atbildīs šiem kritērijiem, jo daudzas mammas izvēlas kombinēt barošanu, lietot mānekļus vai pārtraukt barošanu naktī. Tiem, kas ievēro "noteikumus", tas tomēr var būt ļoti efektīvs līdz jūsu cikla atgriešanai.
Kaut arī grūtniecības iestāšanās zīdaiņa zīdīšanas laikā nav pasaules gals, un daudzi vecāki ar nodomu atstāj bērnus tuvu viens otram, saskaņā ar Pasaules Veselības organizācijas teikto sievietēm vislabāk ir gaidīt vismaz 24 mēnešus pēc dzemdībām, lai atkal ieņemtu grūtniecību., un, tā kā LAM ir efektīva tikai apmēram sešus no šiem mēnešiem, lielākā daļa māmiņu izmanto citas dzimstības kontroles metodes, līdz ir gatavas otrajam bērniņam.
