Ir daudz "labāko no" momentiem, kas nāk ar jaunumiem par grūtniecību, piemēram, redzēt jūsu augošo bērnu ultrasonogrāfijā un dzirdēt pirmo sirdsdarbību. Bet līdz šim viens no visvairāk aizraujošajiem - un pat nedaudz satriecošajiem - ir tas, kurā jūs jūtaties, kā jūsu mazulis pārvietojas. Bet, kaut arī visi saka, ka jūs to zināt, kad to sajutīsit, jūsu zinātkāre liek aizdomāties, kā pamudināt kustību. Mēdz teikt, ka tas viegli darbina vēderu un uzkodas, bet kā ir ar šķidru grūdienu? Vai dzeramā kofeīna soda patiešām liek jūsu mazulim kustēties?
"Kofeīns ir stimulējošs līdzeklis un var izraisīt palielinātu mazuļa kustību, " saka dr. Nina Ali, OB-GYN Teksasas bērnu paviljona sieviešu dzemdību un ginekoloģijas dienestā, e-pasta intervijā ar Romper. "Šis efekts būs izteiktāks sievietei, kura nav regulāri dzērusi dzērienus ar kofeīnu, un būs mazāk pamanāma sievietei, kurai ikdienā ir dzērieni ar kofeīnu."
Tas nozīmē, ka ir pienācis laiks novērtēt ikdienas kofeīna daudzumu. Parasti eksperti iesaka sievietēm patērēt mazāk nekā 200 miligramus kofeīna dienā, lai samazinātu abortu risku. Tas ir apmēram viens 12 unces tasi kafijas vai divas 20 unces pudeles Diētas koksa.
Saskaņā ar Baby Center teikto, tērzēšana ar savu bērnu, šūpuļdziesmas dziedāšana, spuldzes lukturīša uzspiešana uz vēdera un pat domkratu lēkāšana var palīdzēt jūsu mazulim kustēties. Ali saka mazliet cukura - tam nevajadzētu būt problēmai, vai ne? - var arī izraisīt dažus sitienus. Viņa saka, ka ir daži gadījumi, kad bērniņš nepārvietojas pietiekami, tāpēc ārstam jāveic citi pasākumi.
"Lai novērtētu mazuļa, kurš pārvietojas mazāk, labklājību, veselības aprūpes sniedzējs var izmantot akustisko stimulatoru, kas izmanto skaņu un vibrāciju, lai stimulētu mazuļa kustības, " saka Ali.
Runājot par to, kad jūs jutīsities, kā jūsu bērns sāk darboties, WebMD atzīmēja, ka tas notiks apmēram no 16. līdz 25. nedēļai - es zinu, nekas tāds kā milzu laika logs, vai ne? Bet, kad tas beidzot notiek, moms saka, ka tas jūtas kā lēciena varde, "neticami" un pat perforators vag.
Mazi brīnumi, vai man taisnība?
